Typowe błędy podczas nauki korzystania z nocnika

Nauka korzystania z nocnika może być trudnym doświadczeniem zarówno dla dziecka, jak i rodziców. Sukces zwykle nie przychodzi bez wypadków – i prawdopodobnie łez lub innych niepowodzeń – po drodze. Nauka korzystania z toalety nie jest rozwiązaniem uniwersalnym. Niezależnie od tego, jak przebiega Twój trening nocnika, ważne jest, aby upewnić się, że Twoje dziecko czuje się wspierane i abyś komunikował pozytywne nastawienie, gdy pracuje nad opanowaniem tej nowej umiejętności.

Chociaż pozytywność jest kluczowa, jest kilka wyraźnych „przeciwwskazań”, o których musisz wiedzieć – i unikać wpadania w nie. Poniżej znajdują się niektóre z najczęstszych pułapek opartych na dobrych intencjach, ale ostatecznie przynoszących efekt przeciwny do zamierzonych, których należy unikać podczas nauki korzystania z nocnika.

Nie wymuszaj problemu

Upewnij się, że Twoje dziecko jest rozwojowe gotowe do korzystania z nocnika przed rozpoczęciem treningu. Typowe oznaki gotowości obejmują zdolność dziecka do komunikowania swoich potrzeb, okazywanie zainteresowania niezależnością od łazienki oraz zdolność do radzenia sobie z wymaganiami fizycznymi, takimi jak ubieranie się, odczuwanie, kiedy „muszą iść” i wykonywanie serii prostych czynności. kroki. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko może nie być gotowe, wskazane jest, aby dać mu kilka tygodni lub miesięcy, zanim spróbuje ponownie.

Jeśli Twoje dziecko odmawia pójścia, zmuszanie go do siadania na nocniku prawdopodobnie stworzy ujemnie naładowaną atmosferę i może ostatecznie doprowadzić do większego oporu. Może to wywoływać negatywne skojarzenia z korzystaniem z łazienki, które mogą być trudne do cofnięcia i mogą spowodować, że dziecko wstrzyma oddawanie moczu lub oddawanie moczu, co może być szkodliwe.

Zawsze staraj się oferować zachętę i wsparcie. Jeśli proces stanie się bitwą, nawet jeśli Twoje dziecko wydaje się „gotowe”, możesz rozważyć zaciągnięcie hamulców. Osiągniesz największy sukces (z treningiem nocnika i twoim związkiem), jeśli oboje będziecie entuzjastycznie nastawieni do tego kroku „dużego dziecka”.

Nie rozpoczynaj nauki korzystania z nocnika w czasie stresu

Nawet dobry stres jest złym stresem, jeśli chodzi o naukę korzystania z nocnika. Małżeństwa, nowe dzieci, wakacje, wizyty i wakacje mogą być niepokojące dla Twojego dziecka – podobnie jak wyzwania związane z rozwodem, śmiercią lub przeprowadzką do nowego domu.

Jeśli coś wielkiego i nowego jest na horyzoncie w twoim życiu, przemyśl teraz ponownie trening nocnika. Poczekaj, aż życie się uspokoi i wznowi się normalny tok aktywności. Stwarza to bezpieczeństwo Twojemu dziecku i pomaga mu łatwo umieszczać toaletę obok innych normalnych czynności. Dodatkowo będziesz mieć więcej uwagi i pozytywnej energii, aby pomóc dziecku w wyjściu z pieluch.

Nie ustalaj terminów

Najczęściej małe dzieci nie pracują dobrze w terminach i nie mają takiego samego pojęcia czasu jak dorośli. Bądź realistą ze swoimi oczekiwaniami dotyczącymi treningu nocnikowego. Albo jeszcze lepiej wyrzuć je przez okno. Wiedz, że dzieci trenują nocnik w różnym tempie iw różnym wieku. Niektóre dzieci uczą się przed ukończeniem 18 miesiąca życia, ale wiele z nich potrzebuje od roku do kilku lat, zanim będą gotowe. Niektórzy opanowują tę umiejętność dopiero tuż przed przedszkolem. Podczas gdy kilka dzieci szybko trenuje toaletę, dla wielu jest to znacznie dłuższy proces.

Programy, które obiecują, że Twoje dziecko będzie uczyć się nocnika w ciągu trzech dni, jednego dnia lub nawet 100 dni, nie uwzględniają indywidualności Twojego dziecka. Każde dziecko ma inny temperament i harmonogram rozwoju, a także wnosi do stołu różne umiejętności, więc nie ma prawdziwej, uniwersalnej metody.

Programy, które działają zgodnie z harmonogramem, często sugerują środki karne, są nieelastyczne lub w rzeczywistości szkolą rodziców (np. Monitorowanie każdego grymasu dziecka lub ściganie dziecka do łazienki co 10 minut) zamiast dziecka. Sprawia to, że wielu rodziców i dzieci, które nie dotrzymują terminu, odczuwa poczucie porażki i mnóstwo niezdrowego stresu.

Ponadto mogą nie brać pod uwagę wielu różnych stylów życia rodzin, w tym rodziców, którzy pracują, rodzin wielodzietnych, dzieci o specjalnych potrzebach, osób wielokrotnych i rodziców, którzy wspólnie sprawują opiekę nad dzieckiem. Upewnij się, że stosowana przez Ciebie metoda jest elastyczna i spełnia potrzeby wszystkich zaangażowanych osób. Co najważniejsze, wybierz metodę nauki korzystania z nocnika, która pomoże Twojemu dziecku poczuć się dobrze, niezależnie od tego, czy zajmie to kilka dni, czy wiele miesięcy.

Nie traktuj wypadków jak wielką sprawę

Jednym z fundamentów pozytywnych i skutecznych modeli treningu korzystania z nocnika jest pamiętanie, że „to po prostu normalna część życia”. Podkreśl swojemu dziecku, że pójście do łazienki — i okazjonalny wypadek — jest czymś naturalnym i nie ma powodu do zmartwień. Wypadki się zdarzają, a kiedy się zdarzają, uczymy się z nich w ramach oczekiwanego procesu.

Nadmierne podkreślanie wypadków może w rzeczywistości wzmocnić niefortunne zdarzenia lub wzmocnić poczucie wstydu, prowadząc do większej liczby wypadków. Więc kiedy się pojawią, zachowaj ton równy i rzeczowy, a nawet głupi. Zaangażuj swoje dziecko w sprzątanie i przejdź do następnej okazji, aby skorzystać z nocnika.

Nie używaj ubrań, które są trudne w zarządzaniu

Zapytaj dowolnego nauczyciela opieki nad dziećmi, który kieruje grupą uczniów nocnika, a powie Ci, jak trudno jest małym rączkom i dłoniom manipulować skomplikowanymi guzikami, zatrzaskami, suwakami, spodniami, kombinezonami, wieloma warstwami i innymi nieporęcznymi ubraniami, gdy pojawia się potrzeba siusiu lub kupy.

Ułatw to dziecku tak łatwo, jak to tylko możliwe. Wykorzystaj zdolności motoryczne dziecka jako wyznacznik przy wyborze ubrań podczas nauki korzystania z nocnika. Proste spodnie z gumką, szorty lub spódnice są idealne dla większości.

Unikaj kombinezonów, chyba że Twoje dziecko jest biegłe w ich zdejmowaniu i zakładaniu. To samo dotyczy szelek, pasków, rajstop, jednoczęściowych koszulek zapinanych w kroku i wszystkiego, co ma wiele zamków, zatrzasków, guzików lub innych zapięć, z którymi Twoje dziecko może sobie poradzić szybko i samodzielnie.

Kiedy jesteś w domu, rozważ umożliwienie dziecku biegania w samej bieliźnie lub nago, jeśli Ci to odpowiada. W końcu jest to najlepszy strój do treningu nocnikowego. Wielu rodziców opowiada się za tym podejściem, ponieważ dobrze sprawdza się, gdy nasze dziecko od razu wie, czy musi iść (lub po prostu przegapiło wejście) do łazienki.

Ponieważ zima w chłodniejszym klimacie to czas warstw, pęczków i grubych płaszczy, większość ekspertów i rodziców zgadza się, że może to nie być optymalny czas na rozpoczęcie nauki korzystania z nocnika. Kiedy latem trenują nocnik, robią to dzieci w kąpielówkach lub dwuczęściowych kostiumach kąpielowych. Dzieci w jednoczęściowych garniturach będą musiały zmierzyć się z większym wyzwaniem, ściągając je (zwłaszcza gdy są mokre). Decydując się na stroje kąpielowe z osobnym dołem, łatwiej będzie je zdjąć w razie potrzeby.

Nie poddawaj się zewnętrznym naciskom

Zewnętrzne naciski (w zakresie tego, jak i kiedy należy kąpać się w nocniku oraz jak szybko powinny przyjść wyniki) mogą pochodzić z wielu źródeł: od dziadków, innych rodziców w grupie przedszkolnej, administratorów przedszkoli, nauczycieli i partnerów. Pamiętaj, że chociaż inni mogą być pełni mądrości w kwestii wychowywania dzieci, niektóre rady mogą po prostu nie pasować do Ciebie lub nie będą działać najlepiej dla Ciebie i Twojego dziecka. Kieruj się własnym instynktem i polegaj na posiadanej wiedzy na temat gotowości Twojego dziecka i podejść, które sprawią, że Ty (i Twoje dziecko) będziecie najbardziej komfortowo.

Niezależnie od tego, czy jest to zamierzone, czy nie, łatwo jest poczuć się osądzonym, mniej lub rywalizować z innymi rodzicami w zakresie harmonogramów, w których nasze dzieci mają różne umiejętności. Pamiętaj, że są to umiejętności, których nauczy się ogromna większość dzieci – wszystkie po prostu uczą się w różnym czasie, we własnym tempie. Nie daj się wciągnąć w martwienie się o to, kto nocnik trenował pierwszy, kto najszybciej czy najłatwiej. Ostatecznie nie ma to większego znaczenia i może po prostu sprawić, że poczujesz się zestresowany lub po prostu źle.

Nie podążaj ślepo za rozkładem zajęć

Szkoły, które wymagają, aby Twoje dziecko było szkolone w nocniku w określonym wieku, mogą to zrobić po prostu po to, aby spełnić wymagania licencyjne lub uniknąć niedogodności. Standardy licencyjne wymagają, aby każde pomieszczenie z dzieckiem w pieluchach było wyposażone w przewijak i umywalkę oraz inne przybory. Jeśli zlew musi mieć ciepłą wodę o temperaturze innej niż zlew dostępny dla dzieci, może to oznaczać, że szkoła musi uruchomić nową instalację wodociągową z oddzielnego podgrzewacza ciepłej wody.

Szkoły mogą nie chcieć zajmować się kłopotami z wyposażeniem pokoju lub mogą nie chcieć wydawać pieniędzy. Pomyśl o tym w ten sposób, jeśli szkoła już wyznacza arbitralny termin na umiejętności korzystania z toalety i nie bierze pod uwagę indywidualnych potrzeb każdego dziecka, do jakich innych obszarów również zastosuje to myślenie? Jeśli taka jest rzeczywistość w Twojej szkole i masz opcje, warto zastanowić się, czy jest to właściwa szkoła dla Ciebie lub Twojego dziecka.

Nie oczekuj nocnych treningów od razu

Ogólnie rzecz biorąc, kontrola moczu ma pierwszeństwo przed kontrolą wypróżnień, a suche noce są daleko za obydwoma. Moczenie nocne (lub moczenie nocne) u dzieci do 4 roku życia jest całkowicie normalne.

Według American Academy of Pediatrics około 20% 5-latków i do 10% 7-latków doświadcza moczenia nocnego. U wielu dzieci kontrola pęcherza w nocy pojawia się wiele lat później, a moczenie nocne niekoniecznie oznacza jakiś problem medyczny. Wiedz, że wiele zdrowych dzieci podciąga się lub moczy łóżko od czasu do czasu w szkole podstawowej, ale nie wahaj się porozmawiać z pediatrą swojego dziecka, jeśli masz obawy. Ogromna większość wyrasta z tego naturalnie, gdy ich organizm rozwija większą kontrolę nad moczem – to po prostu wymaga czasu.

AAP wymienia dwa główne czynniki: pęcherz Twojego dziecka mógł jeszcze nie wykształcić zdolności zatrzymywania moczu przez całą noc i/lub nie nauczyło się rozpoznawać, kiedy musi iść, obudzić się, dotrzeć do toalety i Użyj tego. Dla śpiącego dziecka jest to czteroetapowy proces. Niektóre dzieci śpią tak głęboko, że po prostu nie budzą się, zanim będzie za późno.

Ufając, że Twoje dziecko w końcu się tam dostanie i nie kładąc zbyt dużego nacisku na to jako na „problem”, Twoje dziecko wie, że to, czego doświadcza, jest normalne i nie ma się czego wstydzić, co z kolei może przyspieszyć cały proces.

Nie lekceważ lęków i przywiązań dziecka

Podczas nauki korzystania z nocnika u dzieci mogą rozwinąć się lęki i są one dla nich tak duże, jak obawy dorosłych. Dzieci mogą również przestraszyć się czegoś, o czym nigdy nie pomyślałbyś jako dorosły. Ważne jest, aby szanować i troszczyć się o ich uczucia.

Dzieci mogą nie rozumieć mechaniki działania toalety, a głośny dźwięk spłukiwania w tej małej przestrzeni może być przerażający. Jeśli dziecko doświadczy choćby jednego ześlizgnięcia się z deski klozetowej i dotknięcia pośladkami wody, może to przywrócić mu równowagę lub nawet wymagać przerwy w nauce korzystania z nocnika. Niektóre dzieci mają trudności z obserwowaniem, jak ich kupa znika w odpływie, tak jakby była częścią ich ciała, jak ręka lub noga.

Traktuj te obawy z wrażliwością. Omów strach, nie unieważniając go ani nie sprawiając, że twoje dziecko czuje, że jego uczucia są nieistotne. Niektóre dzieci mogą potrzebować pomocy w wyrażaniu swoich obaw i radzeniu sobie z uczuciami, więc zaoferuj im słownictwo, które wydaje się odpowiednie.

To samo dotyczy przywiązań, które dzieci mogą przejawiać w tym czasie. Pieluchy mogą reprezentować poczucie bezpieczeństwa lub „specjalnego” dzieciństwa. Jest to czas, w którym rodzice są blisko swoich dzieci i dbają o ich potrzeby, a odpuszczenie tego zajmuje niektórym dzieciom więcej czasu.

Nie oznacza to, że musisz zrezygnować z treningu lub pozwolić dziecku wybierać między noszeniem pieluch a treningiem, kiedy tylko zechce, ale oznacza to upewnienie się, że jest gotowe do podjęcia tego kroku niezależności. Jeśli Twoje dziecko wydaje się chcieć czepiać się pieluch, zasugeruj, że nadszedł czas korzystania z nocnika i zaoferuj, że później (bez względu na to, czy skorzystało z nocnika, czy nie), może mieć bajkę na Twoich kolanach, chwilę łaskotania lub inne specjalne zajęcie. Może nie chodzi o pieluchę, której brakuje Twojemu dziecku, ale raczej o bliskość z Tobą. W końcu w łazience może być zimno i samotnie.

Nie martw się zbytnio. Prawdopodobnie już to słyszałeś lub czytałeś milion razy, ale to prawda: jest bardzo mało prawdopodobne, że twoje dziecko pójdzie na studia w pieluszce.

Staraj się ćwiczyć nocnikowanie z rozmachem i pracuj razem z dzieckiem. Potraktuj to jako jeszcze jedną okazję do nauki i kolejny krok w rozwoju i niezależności w życiu tej wyjątkowej osoby. Traktuj swojego malucha z taką samą cierpliwością i zachętą, jaką chciałbyś w tej samej sytuacji, i nie zapomnij o dobrej zabawie po drodze.