Wskazówki dotyczące świeżo odciąganego, schłodzonego i mrożonego mleka z piersi
Rodzice mają wiele możliwości, jeśli chodzi o przechowywanie odciągniętego mleka matki. Można go przechowywać w lodówce, zamrażarce, izolowanej torbie, a nawet w temperaturze pokojowej. W rzeczywistości mleko odciągane z piersi może pozostawać w temperaturze pokojowej dłużej niż mleko modyfikowane dla niemowląt i inne pokarmy, zanim stanie się niebezpieczne dla dziecka, ale rodzice i opiekunowie powinni zapoznać się ze wskazówkami dotyczącymi bezpiecznego przechowywania.
Wytyczne dotyczące przechowywania mleka z piersi
Dla zdrowych, donoszonych niemowląt, oto wskazówki dotyczące przechowywania mleka matki w temperaturze pokojowej (do 77 stopni F lub 25 stopni C).
-
Świeżo odciągnięte mleko z piersi: około 4 godzin
-
Mrożone mleko z piersi bezpośrednio z zamrażarki: nie przechowywać ani nie rozmrażać w temperaturze pokojowej
-
Mrożone mleko z piersi, rozmrożone i podgrzane: Nie przechowywać w temperaturze pokojowej; zużyć natychmiast lub przechowywać w lodówce
-
Mrożone mleko z piersi, rozmrożone w lodówce, ale jeszcze nie podgrzane: Do 4 godzin
-
Wcześniej schłodzone mleko z piersi: do 4 godzin
Mleko z piersi a rozwój bakterii
Bakterie są wszędzie. Znajdują się na dłoniach, skórze wokół piersi i na częściach laktatora. Kiedy odciągasz mleko z piersi, niektóre z tych bakterii dostają się do mleka. Ale nie martw się: jeśli bezpiecznie przechowujesz mleko matki, ta niewielka ilość bakterii nie zaszkodzi zdrowemu, donoszonemu dziecku.
Mleko z piersi ma właściwości antybakteryjne i odpornościowe, które mogą zapobiegać rozwojowi bakterii w jego wnętrzu przez wiele godzin. Jednak im dłużej jest pominięta, tym więcej czasu ma bakteria na namnażanie.
Temperatura odgrywa również istotną rolę w rozwoju bakterii. Im wyższa temperatura w pomieszczeniu, tym szybciej bakterie mogą się rozwijać. Aby być bezpiecznym, najlepiej użyć mleka matki o temperaturze pokojowej w ciągu 4 godzin.
Podczas gdy niektóre źródła podają, że ze względu na właściwości antybakteryjne występujące w mleku ludzkim, może ono pozostawać w temperaturze pokojowej nawet przez 10 do 12 godzin, co generalnie nie jest akceptowanym zaleceniem.
Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) oraz Akademia Medycyny Karmienia Piersią (ABM) zalecają, aby mleko matki nie pozostawało w temperaturze pokojowej dłużej niż 4 godziny. Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) również zaleca nie dłużej niż 4 godziny.
Wcześniaki lub dzieci z problemami zdrowotnymi
Niniejsze wytyczne, choć bezpieczne dla zdrowych, donoszonych dzieci, nie mają zastosowania do wcześniaków lub dzieci, które nie mają zdrowego układu odpornościowego. Rozwój bakterii, który występuje w mleku matki pozostawionym w temperaturze pokojowej, może być niebezpieczny dla tych dzieci, które są bardziej narażone na zakażenie.
Ogólnie rzecz biorąc, mleko matki odciągane dla wcześniaków lub hospitalizowanych niemowląt powinno być zużyte w ciągu godziny lub przechowywane w lodówce. Ale powinieneś omówić zalecenia dotyczące przechowywania zalecane w Twojej sytuacji z pracownikami służby zdrowia Twojego dziecka.
Wskazówki dotyczące przechowywania mleka matki w temperaturze pokojowej
Oprócz przestrzegania powyższych wskazówek, pamiętaj o tych wskazówkach:
- Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 77 stopni F lub 25 stopni C. Im chłodniejsze pomieszczenie, tym lepiej.
- Jeśli temperatura w pomieszczeniu jest wyższa niż 77 stopni F (25 stopni C), nie pozwól, aby mleko w ogóle zamarło. Natychmiast umieść go w lodówce lub izolowanej lodówce z woreczkami z lodem.
- Po zebraniu mleka matki do pojemnika do przechowywania, załóż nasadkę lub zakrętkę (nie smoczek do karmienia) na butelkę do przechowywania mleka lub zamknij worek do przechowywania.
- Umieść zimny ręcznik na pojemniku do przechowywania, aby utrzymać schładzacz mleka.
- Trzymaj mleko z dala od ciepła, okien i bezpośredniego światła słonecznego.
Discussion about this post