Suchość i drapanie w gardle jest częstym objawem sezonowych alergii, takich jak katar sienny. Alergie pojawiają się, gdy twój układ odpornościowy uważa, że nieszkodliwa substancja, zwana alergenem, jest szkodliwa. Gdy twoje ciało próbuje zwalczyć twój alergen, doświadczasz objawów, w tym suchości w gardle. Dowiedz się więcej o alergiach i suchości w gardle w tym artykule.
![Przyczyny suchego gardła](https://www.verywellhealth.com/thmb/9yceGjmQF_8_VEFl5pGchSDVxrs=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/dry-throat-allergies-5205304-FINAL-ac6b936912ab4de9b6119a3a9942ac7c.jpg)
Bardzowell / Jessica Olah
Statystyki kataru siennego
Jeśli cierpisz na objawy kataru siennego, nie jesteś sam. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w ciągu ostatnich 12 miesięcy w Stanach Zjednoczonych zdiagnozowano katar sienny u ponad 19 milionów ludzi.
Jak alergie powodują suchość gardła?
Alergie są zwykle powodowane przez katar sienny, zimną pogodę i inne alergeny środowiskowe, takie jak kurz, łupież, pleśń i pyłki.
Katar sienny: Termin „katar sienny” jest nieco mylący, ponieważ gorączka nie jest jednym z objawów tego schorzenia. Katar sienny jest również nazywany alergicznym nieżytem nosa, ponieważ obejmuje różne objawy, które wpływają na nos. Objawy nosa i inne mogą obejmować:
- Zatkany nos
- Katar
- Kroplówka zanosowa
- Swędzące oczy, nos, usta i gardło
- Czerwone, opuchnięte oczy
- kaszel
- Kichanie
Kroplówka zanosowa występuje, gdy nadmiar śluzu spływa z zatok i przewodów nosowych do tylnej części gardła. Może to prowadzić do uczucia suchości lub drapania i często sprawia, że czujesz, że ciągle musisz odchrząkać.
Zimna pogoda: Suchość w gardle występuje częściej zimą niż w inne miesiące ze względu na zimną pogodę. Powietrze jest bardziej suche w miesiącach zimowych, ponieważ wilgotność jest niższa. Może to spowodować, że suche powietrze dostanie się do gardła i przewodów nosowych. Ponadto ludzie spędzają więcej czasu w pomieszczeniach, co prowadzi do pogorszenia objawów spowodowanych przez alergeny występujące w pomieszczeniach, takie jak kurz, sierść zwierząt domowych i odchody karaluchów.
Inne alergeny i czynniki drażniące: suchość gardła jest również często wywoływana przez alergeny i substancje drażniące w powietrzu, zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Mogą to być:
- Dym (np. z drewna, papierosów i świec)
- Smog
- Zapachy
- Domowe środki chemiczne
- Środki czystości
- Opary z farby
- Produkty higieniczne i kosmetyki
- Pyłek kwiatowy
- Forma
- Grzyby
Leczenie i środki zaradcze
Alergie – i towarzyszące im suche gardło – można leczyć lekami, a także środkami domowymi i zmianami stylu życia.
-
Leki przeciwhistaminowe: ten rodzaj leków blokuje działanie substancji chemicznych zwanych histaminą, które przyczyniają się do suchości nosa i gardła oraz innych objawów. Powszechne leki przeciwhistaminowe, takie jak Benadryl (difenhydramina), Tylenol przeziębienie i kaszel (acetaminofen), Claritin (loratadyna), Zyrtec (cetyryzyna) i Allegra (feksofenadyna), są dostępne bez recepty. Poważniejsze objawy alergii mogą wymagać leków na receptę.
-
Środki zmniejszające przekrwienie: te leki zmniejszają uczucie zatkania nosa i zatok, co zmniejsza wyciek z nosa, aby złagodzić suchość nosa i gardła. Pamiętaj, że stosowanie leku zmniejszającego przekrwienie przez ponad trzy dni z rzędu może mieć odwrotny skutek, pogarszając obrzęk dróg nosowych.
-
Pastylki do ssania/krople na kaszel: Ssanie pastylki do ssania, kropli na kaszel, a nawet kawałka twardego cukierka zwiększa produkcję śliny. Ten rodzaj leczenia jest bezpośrednio ukierunkowany na objawy suchego gardła, a nie leczy podstawową przyczynę.
-
Płyny: suchość w gardle może być gorsza, jeśli jesteś odwodniony. Pij dużo płynów i monitoruj kolor moczu. Jeśli pijesz wystarczająco dużo, powinno być jasnożółte. Włącz gorące płyny, takie jak herbata lub zupy na bazie bulionu, aby złagodzić suchość w gardle. Rozważ dodanie miodu do herbaty, aby pokryć gardło.
-
Płukanie ze słoną wodą: Słona woda pomaga zmniejszyć obrzęk i nadmiar śluzu w tylnej części gardła. Rozpuść pół łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i przepłucz gardło (wypluj – nie połykaj). Powtarzaj tak często, jak co godzinę, gdy masz objawy.
-
Nawilżacze i oczyszczacze: Nawilżacze dodają wilgoci do powietrza, którym oddychasz. Umieść jeden w sypialni, aby złagodzić objawy i poprawić sen. Oczyszczacze powietrza mogą być również używane w domu, aby zmniejszyć alergeny w powietrzu.
Poważne alergie mogą wymagać wizyty u specjalisty, takiego jak alergolog, w celu leczenia. Testy alergiczne mogą pomóc dokładnie określić, co powoduje objawy, takie jak suchość w gardle. A jeśli wiesz, jaki jest twój wyzwalacz, możesz zmniejszyć narażenie na alergen i zminimalizować objawy.
W przypadku utrzymujących się problemów z alergią czasami stosuje się zastrzyki przeciwalergiczne, aby stopniowo wprowadzać do organizmu niewielkie ilości określonego alergenu, aby z czasem zmniejszyć wrażliwość.
Inne przyczyny
Objawy suchego gardła są spowodowane nie tylko alergiami. Inne stany, które mogą powodować suchość w gardle, to spanie z otwartymi ustami, bezdech senny, refluks żołądkowy, przeziębienie i lęk.
Problemy ze snem: problemy z oddychaniem podczas snu mogą powodować suchość w gardle.
-
Oddychanie przez usta podczas snu może powodować suchość w gardle. Jeśli Twój nos jest już zatkany z powodu alergii, istnieje jeszcze większe ryzyko oddychania przez usta podczas snu. Kładzenie się na plecach może również zwiększyć prawdopodobieństwo oddychania przez usta.
-
Bezdech senny to kolejny stan, który może wysuszać gardło. Bezdech senny oznacza, że przestajesz oddychać na krótki czas podczas snu. Ten stan wymaga interwencji medycznej. Bezdech senny może powodować poważne skutki uboczne, w tym udar, zawał serca i nagłą śmierć. Poszukaj pomocy medycznej, jeśli podejrzewasz, że masz bezdech senny.
Refluks żołądkowy: Choroba refluksowa przełyku (GERD) może powodować podrażnienie gardła, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku.
Przeziębienie: Przeziębienie może powodować suchość lub podrażnienie gardła, a także inne objawy, które występują również w przypadku alergii.
Niepokój: Suchość w jamie ustnej lub gardle może wystąpić jako efekt uboczny zwiększonego niepokoju. Inne typowe objawy to szybkie bicie serca, drżenie, zawroty głowy, pocenie się i duszność.
Suchość w gardle może wystąpić w przypadku różnych schorzeń, w tym alergii. Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę Twoich objawów, abyś mógł być proaktywny w leczeniu. Jeśli wiesz, że masz alergie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o testach alergicznych, aby sprawdzić, czy możesz zidentyfikować wyzwalacze.
Discussion about this post