Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

Jeśli Twoje dziecko jest niezadowolone ze swoich młodzieńczych doświadczeń sportowych — a Ty jesteś! — ważne jest, aby porozmawiać z jej trenerem. Zamiast postrzegać go jako przyczynę swoich problemów, potraktuj go jako sojusznika, który może pomóc poprawić wrażenia sportowe Twojego dziecka. Przez większość czasu trenerzy naprawdę chcą pomóc swoim zawodnikom odnieść sukces w tym sporcie i cieszyć się nim. Dlatego uczciwie omawiaj problemy i pamiętaj, aby przy stole mieć otwarty umysł. Przygotuj kilka potencjalnych rozwiązań; nie wchodź z niejasnymi oczekiwaniami, że trener coś „naprawi”. Ale bądź gotów rozważyć opcje, o których wcześniej nie myślałeś.

Kiedy rozmawiać z trenerem?

Problemy, które mogą zasługiwać na rozmowę z trenerem, to brak czasu gry (tylko jeśli nie jest to zgodne z tym, w co wierzyłeś przed sezonem), faworyzowanie, nękanie lub zastraszanie wśród graczy, problemy z bezpieczeństwem, poczucie, że Twoje dziecko nie uczy się potrzebnych mu umiejętności lub martwi się, że jest zniechęcone lub niespokojne. Możesz też po prostu poczuć, że potrzebujesz odprawy z trenerem, podobnie jak w przypadku konferencji rodzic-nauczyciel.

Będziesz także chciał porozmawiać z trenerem, zanim zaangażujesz się w nową drużynę lub ligę. Poznaj oczekiwania z góry, zanim obiecasz poświęcić dużo czasu i pieniędzy na sport.

Dziel się także dobrymi rzeczami: Trenerzy są często wolontariuszami i niedoceniani. Więc jeśli podoba Ci się to, co robi trener Twojego dziecka – jak motywuje zawodników lub elegancko uczy nowych umiejętności – koniecznie przekaż to dalej.

Jak rozmawiać z trenerem

Zwłaszcza jeśli zwracasz się do trenera z problemem, bądź przygotowany i profesjonalny, aby zwiększyć szanse na udany czat. Jeśli to możliwe, staraj się o spotkanie twarzą w twarz. Rozmowy telefoniczne, SMS-y lub e-maile pozostawiają zbyt wiele miejsca na nieporozumienia.

Znaj swój cel z wyprzedzeniem i miej plan. Możesz opisać problemy tak, jak je widzisz (tak neutralnie, jak to możliwe; przygotuj się z notatkami i przykładami) i wspomnij, jak czuje się lub jest dotknięte twoim dzieckiem. Bądź gotów zasugerować rozwiązanie, ale także poproś o perspektywę trenera i informację zwrotną. Może mieć dodatkowe informacje, o których nie wiedziałeś lub nie brałeś pod uwagę.

Zaplanuj czas i miejsce dogodne dla was obojga, pamiętając o respektowaniu innych obowiązków trenera. Nie zapinaj jej po meczu lub treningu, kiedy jest zajęta i rozkojarzona.

Neutralna lokalizacja jest zazwyczaj najlepsza, więc nikt nie czuje się w niekorzystnej sytuacji. Wybierz wygodne miejsce, na przykład przyjazną kawiarnię.

Czy powinieneś uwzględnić swoje dziecko?

To naprawdę zależy od Twojego dziecka. Ile ona ma lat i czy chce się zaangażować? Niektóre dzieci będą się z tym niepokoić, ale ważne jest, aby w miarę możliwości opowiadały się za sobą. Niezależnie od tego powinna to być rozmowa prywatna, prowadzona poza zasięgiem słuchu innych graczy i rodziców. Jest mniejsze prawdopodobieństwo, że trener poczuje się osaczony lub skrytykowany w ten sposób. Wyjątek: sytuacja, w której inni rodzice podzielają twoje obawy. Następnie rozważ zamiast tego spotkanie rodziców zespołu, najprawdopodobniej bez obecności dzieci.

W każdym scenariuszu (spotkanie zespołowe, jeden na jednego, dzieci obecne lub nie) ważna jest mowa ciała i ton głosu. Staraj się być spokojny, asertywny, niegroźny i pełen szacunku. Nie pogarszaj problemów przez złość lub postawę defensywną. Pomocne jest użycie stwierdzeń „ja”: „Chciałbym, żeby mój syn miał szansę wypróbować różne pozycje gry” (w przeciwieństwie do „Nigdy nie pozwalasz mojemu dziecku grać w bramkarza”).

Wypróbuj „aktywne słuchanie”, w którym odzwierciedlasz to, co mówi trener; co pomaga ograniczyć nieporozumienia do minimum.

Postaraj się opuścić spotkanie z porozumieniem co do sposobu rozwiązania problemu. Jeśli trener w ogóle nie jest otwarty na twoje obawy, następnym krokiem będzie zwrócenie się do kierownictwa zespołu: na przykład do zarządu ligi sportowej.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia

02/07/2026
14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)

01/07/2026
14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi

26/06/2026
14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia

25/06/2026

Discussion about this post

Recommended

Właściwa utylizacja leków na receptę

Właściwa utylizacja leków na receptę

4 lata ago

Kręgozmyk: co to jest, przyczyny, objawy i leczenie

4 lata ago

Don't Miss

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.