Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

Jeśli Twoje dziecko jest niezadowolone ze swoich młodzieńczych doświadczeń sportowych — a Ty jesteś! — ważne jest, aby porozmawiać z jej trenerem. Zamiast postrzegać go jako przyczynę swoich problemów, potraktuj go jako sojusznika, który może pomóc poprawić wrażenia sportowe Twojego dziecka. Przez większość czasu trenerzy naprawdę chcą pomóc swoim zawodnikom odnieść sukces w tym sporcie i cieszyć się nim. Dlatego uczciwie omawiaj problemy i pamiętaj, aby przy stole mieć otwarty umysł. Przygotuj kilka potencjalnych rozwiązań; nie wchodź z niejasnymi oczekiwaniami, że trener coś „naprawi”. Ale bądź gotów rozważyć opcje, o których wcześniej nie myślałeś.

Kiedy rozmawiać z trenerem?

Problemy, które mogą zasługiwać na rozmowę z trenerem, to brak czasu gry (tylko jeśli nie jest to zgodne z tym, w co wierzyłeś przed sezonem), faworyzowanie, nękanie lub zastraszanie wśród graczy, problemy z bezpieczeństwem, poczucie, że Twoje dziecko nie uczy się potrzebnych mu umiejętności lub martwi się, że jest zniechęcone lub niespokojne. Możesz też po prostu poczuć, że potrzebujesz odprawy z trenerem, podobnie jak w przypadku konferencji rodzic-nauczyciel.

Będziesz także chciał porozmawiać z trenerem, zanim zaangażujesz się w nową drużynę lub ligę. Poznaj oczekiwania z góry, zanim obiecasz poświęcić dużo czasu i pieniędzy na sport.

Dziel się także dobrymi rzeczami: Trenerzy są często wolontariuszami i niedoceniani. Więc jeśli podoba Ci się to, co robi trener Twojego dziecka – jak motywuje zawodników lub elegancko uczy nowych umiejętności – koniecznie przekaż to dalej.

Jak rozmawiać z trenerem

Zwłaszcza jeśli zwracasz się do trenera z problemem, bądź przygotowany i profesjonalny, aby zwiększyć szanse na udany czat. Jeśli to możliwe, staraj się o spotkanie twarzą w twarz. Rozmowy telefoniczne, SMS-y lub e-maile pozostawiają zbyt wiele miejsca na nieporozumienia.

Znaj swój cel z wyprzedzeniem i miej plan. Możesz opisać problemy tak, jak je widzisz (tak neutralnie, jak to możliwe; przygotuj się z notatkami i przykładami) i wspomnij, jak czuje się lub jest dotknięte twoim dzieckiem. Bądź gotów zasugerować rozwiązanie, ale także poproś o perspektywę trenera i informację zwrotną. Może mieć dodatkowe informacje, o których nie wiedziałeś lub nie brałeś pod uwagę.

Zaplanuj czas i miejsce dogodne dla was obojga, pamiętając o respektowaniu innych obowiązków trenera. Nie zapinaj jej po meczu lub treningu, kiedy jest zajęta i rozkojarzona.

Neutralna lokalizacja jest zazwyczaj najlepsza, więc nikt nie czuje się w niekorzystnej sytuacji. Wybierz wygodne miejsce, na przykład przyjazną kawiarnię.

Czy powinieneś uwzględnić swoje dziecko?

To naprawdę zależy od Twojego dziecka. Ile ona ma lat i czy chce się zaangażować? Niektóre dzieci będą się z tym niepokoić, ale ważne jest, aby w miarę możliwości opowiadały się za sobą. Niezależnie od tego powinna to być rozmowa prywatna, prowadzona poza zasięgiem słuchu innych graczy i rodziców. Jest mniejsze prawdopodobieństwo, że trener poczuje się osaczony lub skrytykowany w ten sposób. Wyjątek: sytuacja, w której inni rodzice podzielają twoje obawy. Następnie rozważ zamiast tego spotkanie rodziców zespołu, najprawdopodobniej bez obecności dzieci.

W każdym scenariuszu (spotkanie zespołowe, jeden na jednego, dzieci obecne lub nie) ważna jest mowa ciała i ton głosu. Staraj się być spokojny, asertywny, niegroźny i pełen szacunku. Nie pogarszaj problemów przez złość lub postawę defensywną. Pomocne jest użycie stwierdzeń „ja”: „Chciałbym, żeby mój syn miał szansę wypróbować różne pozycje gry” (w przeciwieństwie do „Nigdy nie pozwalasz mojemu dziecku grać w bramkarza”).

Wypróbuj „aktywne słuchanie”, w którym odzwierciedlasz to, co mówi trener; co pomaga ograniczyć nieporozumienia do minimum.

Postaraj się opuścić spotkanie z porozumieniem co do sposobu rozwiązania problemu. Jeśli trener w ogóle nie jest otwarty na twoje obawy, następnym krokiem będzie zwrócenie się do kierownictwa zespołu: na przykład do zarządu ligi sportowej.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
Rak

Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

19/05/2026
Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
Choroby układu pokarmowego

Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

19/05/2026
Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

18/05/2026
Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

08/05/2026
Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

07/05/2026
Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
Inne choroby

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

06/05/2026
Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
Informacje o lekach

Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

03/05/2026

Discussion about this post

Recommended

Deformacja ręki w reumatoidalnym zapaleniu stawów

4 lata ago
Smutek: czy Twoje dziecko szuka współczucia, czy prosi o pomoc?

Smutek: czy Twoje dziecko szuka współczucia, czy prosi o pomoc?

4 lata ago

Don't Miss

Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

19/05/2026
Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

19/05/2026
Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

18/05/2026
Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

08/05/2026
  • Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
  • Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
  • Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
  • Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
  • Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
  • Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
  • Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
  • Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
  • Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.