Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Jak rozmawiać z trenerem Twojego dziecka?

Jeśli Twoje dziecko jest niezadowolone ze swoich młodzieńczych doświadczeń sportowych — a Ty jesteś! — ważne jest, aby porozmawiać z jej trenerem. Zamiast postrzegać go jako przyczynę swoich problemów, potraktuj go jako sojusznika, który może pomóc poprawić wrażenia sportowe Twojego dziecka. Przez większość czasu trenerzy naprawdę chcą pomóc swoim zawodnikom odnieść sukces w tym sporcie i cieszyć się nim. Dlatego uczciwie omawiaj problemy i pamiętaj, aby przy stole mieć otwarty umysł. Przygotuj kilka potencjalnych rozwiązań; nie wchodź z niejasnymi oczekiwaniami, że trener coś „naprawi”. Ale bądź gotów rozważyć opcje, o których wcześniej nie myślałeś.

Kiedy rozmawiać z trenerem?

Problemy, które mogą zasługiwać na rozmowę z trenerem, to brak czasu gry (tylko jeśli nie jest to zgodne z tym, w co wierzyłeś przed sezonem), faworyzowanie, nękanie lub zastraszanie wśród graczy, problemy z bezpieczeństwem, poczucie, że Twoje dziecko nie uczy się potrzebnych mu umiejętności lub martwi się, że jest zniechęcone lub niespokojne. Możesz też po prostu poczuć, że potrzebujesz odprawy z trenerem, podobnie jak w przypadku konferencji rodzic-nauczyciel.

Będziesz także chciał porozmawiać z trenerem, zanim zaangażujesz się w nową drużynę lub ligę. Poznaj oczekiwania z góry, zanim obiecasz poświęcić dużo czasu i pieniędzy na sport.

Dziel się także dobrymi rzeczami: Trenerzy są często wolontariuszami i niedoceniani. Więc jeśli podoba Ci się to, co robi trener Twojego dziecka – jak motywuje zawodników lub elegancko uczy nowych umiejętności – koniecznie przekaż to dalej.

Jak rozmawiać z trenerem

Zwłaszcza jeśli zwracasz się do trenera z problemem, bądź przygotowany i profesjonalny, aby zwiększyć szanse na udany czat. Jeśli to możliwe, staraj się o spotkanie twarzą w twarz. Rozmowy telefoniczne, SMS-y lub e-maile pozostawiają zbyt wiele miejsca na nieporozumienia.

Znaj swój cel z wyprzedzeniem i miej plan. Możesz opisać problemy tak, jak je widzisz (tak neutralnie, jak to możliwe; przygotuj się z notatkami i przykładami) i wspomnij, jak czuje się lub jest dotknięte twoim dzieckiem. Bądź gotów zasugerować rozwiązanie, ale także poproś o perspektywę trenera i informację zwrotną. Może mieć dodatkowe informacje, o których nie wiedziałeś lub nie brałeś pod uwagę.

Zaplanuj czas i miejsce dogodne dla was obojga, pamiętając o respektowaniu innych obowiązków trenera. Nie zapinaj jej po meczu lub treningu, kiedy jest zajęta i rozkojarzona.

Neutralna lokalizacja jest zazwyczaj najlepsza, więc nikt nie czuje się w niekorzystnej sytuacji. Wybierz wygodne miejsce, na przykład przyjazną kawiarnię.

Czy powinieneś uwzględnić swoje dziecko?

To naprawdę zależy od Twojego dziecka. Ile ona ma lat i czy chce się zaangażować? Niektóre dzieci będą się z tym niepokoić, ale ważne jest, aby w miarę możliwości opowiadały się za sobą. Niezależnie od tego powinna to być rozmowa prywatna, prowadzona poza zasięgiem słuchu innych graczy i rodziców. Jest mniejsze prawdopodobieństwo, że trener poczuje się osaczony lub skrytykowany w ten sposób. Wyjątek: sytuacja, w której inni rodzice podzielają twoje obawy. Następnie rozważ zamiast tego spotkanie rodziców zespołu, najprawdopodobniej bez obecności dzieci.

W każdym scenariuszu (spotkanie zespołowe, jeden na jednego, dzieci obecne lub nie) ważna jest mowa ciała i ton głosu. Staraj się być spokojny, asertywny, niegroźny i pełen szacunku. Nie pogarszaj problemów przez złość lub postawę defensywną. Pomocne jest użycie stwierdzeń „ja”: „Chciałbym, żeby mój syn miał szansę wypróbować różne pozycje gry” (w przeciwieństwie do „Nigdy nie pozwalasz mojemu dziecku grać w bramkarza”).

Wypróbuj „aktywne słuchanie”, w którym odzwierciedlasz to, co mówi trener; co pomaga ograniczyć nieporozumienia do minimum.

Postaraj się opuścić spotkanie z porozumieniem co do sposobu rozwiązania problemu. Jeśli trener w ogóle nie jest otwarty na twoje obawy, następnym krokiem będzie zwrócenie się do kierownictwa zespołu: na przykład do zarządu ligi sportowej.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
Informacje o lekach

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

03/07/2025
Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

30/06/2025
Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025
Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

28/05/2025

Discussion about this post

Recommended

Czy można zapobiec PCOS?

Czy można zapobiec PCOS?

4 lata ago
Przyczyny i czynniki ryzyka paraliżu sennego

Przyczyny i czynniki ryzyka paraliżu sennego

3 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych

03/07/2025
Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

30/06/2025
Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Najlepsze leki na leczenie zawrotów głowy u osób starszych
  • Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.