Kiedy należy się martwić skurczami we wczesnej ciąży?

Doświadczanie skurczów na wczesnym etapie ciąży może prowadzić do niepokoju. Możesz się zastanawiać, czy to tylko normalne rozciąganie i wzrost macicy, czy też oznaka zbliżającego się poronienia. Ponieważ istnieje wiele przyczyn skurczów, a twoje ciało szybko się zmienia, odpowiedź nie zawsze jest oczywista.

Chociaż skurcze mogą czasami wskazywać na problemy, łagodne i przemijające skurcze na początku ciąży są zwykle normalne i nie są oznaką poronienia. Jeden z takich bólów nazywany jest potocznie piorunem w kroczu. To szybki, ostry ból pochwy.

Prawdopodobnie nie ma bezpośredniego powodu do niepokoju, jeśli odczuwany ból nie jest silny, jednostronny lub nie towarzyszy mu krwawienie. Oto kilka wskazówek, o których warto pamiętać, gdy decydujesz, co zrobić.

Normalne skurcze

W pierwszym trymestrze Twoje ciało przygotowuje się na narodziny dziecka. Zmiany te mogą powodować skurcze, które można by uznać za normalne. Jest zwykle łagodny i przejściowy.

Gdy zajdziesz w ciążę, twoja macica zacznie rosnąć. Gdy to zrobi, prawdopodobnie poczujesz lekkie lub umiarkowane skurcze w dolnej części brzucha lub dolnej części pleców. Może to przypominać nacisk, rozciąganie lub ciągnięcie. Może nawet przypominać typowe skurcze menstruacyjne.

W miarę postępów przez pierwsze dwa trymestry możliwe jest, że od czasu do czasu będziesz odczuwać skurcze. Ponieważ macica jest mięśniem, za każdym razem, gdy się kurczy, istnieje możliwość niewielkiego dyskomfortu. Może to być spowodowane pełnym pęcherzem, zaparciami, gazami lub wzdęciami, których doświadcza wiele kobiet w ciąży.

Skurcze mogą również wystąpić podczas ćwiczeń – co oznacza, że ​​powinieneś poświęcić trochę czasu na odpoczynek – lub po seksie.

Kobiety w ciąży są również podatne na infekcje drożdżakowe i infekcje dróg moczowych, z których każda może powodować łagodne skurcze. Twój lekarz będzie chciał jak najszybciej je wyleczyć, aby zapewnić zdrową ciążę.

Skurcze w późniejszej ciąży

Ponieważ macica nadal się powiększa, skurcze brzucha mogą również wystąpić w późniejszym okresie ciąży. Powinieneś odczuwać najmniejsze skurcze w drugim trymestrze. Jednak wtedy zaczyna się rozciągać więzadło okrągłe – mięsień podtrzymujący macicę. W tym czasie odczuwanie ostrych lub tępych bólów w podbrzuszu jest normalne.

Jeśli jesteś w ciąży mnogiej, spodziewaj się bólu w drugim trymestrze, ponieważ twoje ciało zapewnia dodatkowe miejsce dla dzieci. Ten ostateczny zryw wzrostu (wraz ze zwiększonym ciśnieniem w miednicy, które powoduje) zwykle występuje w jednej ciąży dopiero w trzecim trymestrze ciąży.

Chociaż niektóre skurcze są normalne, zwracaj uwagę na oznaki przedwczesnego porodu. Należą do nich tępe bóle pleców, intensywne ciśnienie w miednicy, krew lub płyn z pochwy lub więcej niż pięć skurczów lub skurczów na godzinę.

Nieprawidłowe skurcze

Jeśli skurcze są trwałe lub silne, nie wahaj się zadzwonić do swojego lekarza. Lepiej sprawdzać wszystko, co wydaje się niewłaściwe, niż ignorować coś, co może być poważnym problemem.

Ciąża pozamaciczna występuje, gdy zapłodnione implanty jajeczne znajdują się poza jamą macicy, a objawy zwykle pojawiają się, gdy jesteś w szóstym do ósmego tygodnia ciąży. Najczęściej towarzyszą jej jednostronne skurcze, a także ból szyi lub barku oraz ciągła potrzeba wypróżnienia.

Jeśli uważasz, że masz oznaki pęknięcia ciąży pozamacicznej, natychmiast udaj się na pogotowie, ponieważ może to zagrażać życiu. Ponadto, jeśli skurcze wydają się być skupione po jednej stronie podbrzusza, zadzwoń do swojego lekarza, aby był po bezpiecznej stronie, nawet jeśli skurcze nie są poważne.

Jeśli masz jakiekolwiek krwawienie z pochwy i skurcze we wczesnej ciąży, powinnaś skontaktować się z lekarzem – możliwe, że poroniłaś. Objawy te nie zawsze oznaczają poronienie, ale lekarz powinien być w stanie zlecić badanie krwi hCG lub USG, aby dowiedzieć się, co się dzieje.

Ulga w skurczach

Istnieją sposoby na złagodzenie normalnych skurczów towarzyszących ciąży. Dość często może to być tak proste, jak zmiana pozycji, siedzenie lub leżenie na chwilę, aby odpocząć.

Czasami skurcze są oznaką, że robisz za dużo lub jesteś zestresowany. Poświęcenie kilku minut dla siebie może pomóc zrelaksować się zarówno ciału, jak i umysłowi. Spróbuj się uspokoić, stosując techniki relaksacyjne, takie jak medytacja lub kontrolowane oddychanie.

Wiele kobiet uważa, że ​​wieczorna kąpiel działa cuda. Butelka z gorącą wodą delikatnie umieszczona na twoich bólach może również przynieść ulgę. Niektórzy lekarze zalecają również elastyczną opaskę na brzuch.

Ogólnie rzecz biorąc, skurcze na początku ciąży są normalne. Nie oznacza to, że nie powinnaś zadawać lekarzowi żadnych pytań, zwłaszcza jeśli jest to Twoje pierwsze dziecko lub inne niż poprzednie ciąże. Lepiej zachować ostrożność, więc zwróć uwagę na to, jak długie i częste są twoje skurcze, a jeśli masz obawy, zgłoś je swojemu zespołowi medycznemu.