Kołatanie serca w ciąży

Twoje ciało przechodzi wiele zmian podczas ciąży. Hormony ciążowe i rosnąca macica powodują wiele dobrze znanych objawów ciąży, takich jak poranne nudności, zmęczenie i częste oddawanie moczu.

Jednak ciąża wpływa również na inne obszary ciała, takie jak układ krążenia (serce i dopływ krwi). Niektóre kobiety nie zauważają zmian, ale inne doświadczają nowych objawów, w tym pojawiania się palpitacji serca.

Kołatanie serca w ciąży

Badania pokazują, że kołatanie serca jest powszechne w ciąży.Niektóre kobiety po raz pierwszy doświadczają kołatania serca w czasie ciąży. Inni dostają je, zanim zajdą w ciążę i nadal je odczuwają przez całą ciążę.

Kołatanie serca podczas ciąży jest zwykle nieszkodliwe, ale czasami może być oznaką problemu. Oto, co musisz wiedzieć o objawach, przyczynach, leczeniu i powikłaniach palpitacji serca w czasie ciąży.

Jak odczuwasz kołatanie serca?

Kołatanie serca to uczucie lub uczucie, że serce nie bije normalnie. Możesz stać się nadmiernie świadomy swojego bicia serca i poczuć, że twoje serce:

• Trzepotliwy
• Posiadanie dodatkowych bitów
• Nie bije w regularnym rytmie
• Walenie lub flop
• Ścigaj się lub pokonuj bardzo szybko
• Pomijanie bitów

Możesz poczuć kołatanie serca w klatce piersiowej, ale możesz również doświadczyć ich w szyi i gardle.

Przyczyny kołatania serca

Twoje serce pracuje ciężej w czasie ciąży, co zwiększa prawdopodobieństwo kołatania serca, szczególnie dlatego, że:

• Objętość krwi: Twoje serce musi pompować 40% do 50% więcej krwi.

• Zwiększona szybkość: Twoje serce bije do 25% szybciej.

• Przyrost masy ciała: nosisz dodatkową wagę.

Jednak kołatanie serca może mieć inne przyczyny, takie jak:

• Anemia (za mało czerwonych krwinek)
• Niektóre leki, w tym leki na przeziębienie i preparaty ziołowe
• Odwodnienie
• Nadmierne ćwiczenia
• Ekstremalny stres lub niepokój
• Choroba serca
• Niski poziom cukru we krwi
• Nadczynność tarczycy
• Za dużo kofeiny

Diagnoza kołatania serca

Pamiętaj, aby poinformować lekarza o wszelkich objawach krążeniowych, których doświadczasz podczas kontroli prenatalnych. Twój lekarz może ustalić, czy to, czego doświadczasz, jest normalne, czy też wymaga dalszego sprawdzenia.

Zazwyczaj rozpoczynają od przeglądu Twojej historii medycznej i rozmowy z Tobą o wszelkich chorobach serca w Twojej rodzinie, oprócz badania fizykalnego, które obejmuje pomiar pulsu i słuchanie serca.

Ponieważ kołatanie serca pojawia się i znika, twój lekarz może nie zbadać cię, gdy je masz. Możesz pomóc lekarzowi, śledząc swoje kołatanie serca przed konsultacją:

• Czy masz inne objawy, takie jak pocenie się lub zawroty głowy?
• Jak się czują?
• Jak długo trwają?
• Co robisz, kiedy zaczynają?
• Co pomaga im odejść?
• Kiedy zaczynają?

W zależności od wyniku badania lekarz może również zlecić:

• Badania krwi w poszukiwaniu anemii lub innych przyczyn
• Prześwietlenie klatki piersiowej w celu zbadania płuc i serca pod kątem możliwych przyczyn
• Echokardiogram lub USG w celu sprawdzenia części serca i sposobu ich działania
• Elektrokardiogram (EKG lub EKG), aby sprawdzić aktywność elektryczną serca i zidentyfikować nieregularne bicie serca lub arytmię
• Monitor pracy serca, który jest dołączony do Ciebie na dzień, tydzień lub dłużej, aby wyłapać kołatanie serca lub nieregularne bicie serca

Leczenie palpitacji serca

Leczenie kołatania serca zależy od jego przyczyny i objawów.Gdy kołatanie serca jest związane z ciążą, niekoniecznie wymaga leczenia. Twój lekarz może po prostu monitorować twoje objawy i poprosić cię o śledzenie palpitacji.

Jeśli Twój lekarz uzna, że ​​potrzebujesz leczenia, potraktuje Cię w możliwie najbezpieczniejszy sposób, gdy będziesz w ciąży. Oni mogą:

• Przepisać leki na kołatanie serca i zaburzenia rytmu serca
• Skieruj Cię do lekarza tarczycy (endokrynologa), kardiologa (kardiologa) i lekarza w ciąży wysokiego ryzyka (perinatologa)
• Bezpiecznie lecz wszelkie podstawowe schorzenia, takie jak niedokrwistość lub nadczynność tarczycy

Cięższe przypadki są rzadkie, ale inne metody leczenia, takie jak kardiowersja, są również bezpieczne w czasie ciąży.

Radzenie sobie z kołataniem serca

Kołatanie serca może pojawić się nagle, gdy jesteś aktywny lub odpoczywasz, co może być przerażające i powodować niepokój. Kiedy jednak wiesz, co je powoduje i jak sobie z nimi radzić, będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z nimi.

Strategie radzenia sobie

Oto, co możesz zrobić, gdy poczujesz, że serce bije lub wali w klatce piersiowej lub gardle:

• Wstań i poruszaj się, jeśli odpoczywałeś.
• Weź coś do przekąszenia.
• Wypij szklankę wody.
• Usiądź i odpocznij, jeśli byłeś aktywny.
• Przestań robić to, co robisz.
• Spróbuj jogi ciążowej lub rozciągania prenatalnego, aby złagodzić stres.
• Wypróbuj kilka technik relaksacyjnych, takich jak medytacja i głębokie oddychanie.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

Te strategie mogą pomóc w zapobieganiu palpitacji:

• Nie pal, nie pij alkoholu ani nie używaj narkotyków.
• Nie należy przyjmować nowych leków bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

• Jedz pożywne i staraj się utrzymać prawidłową wagę, aby zapobiec cukrzycy ciążowej, nadciśnieniu i wysokiemu poziomowi cholesterolu, czyli stanom, które mogą zaostrzyć kołatanie serca.

• Jeść przekąski między posiłkami, aby zapobiec niskiemu poziomowi cukru we krwi.

• Ogranicz kofeinę.
• Regularnie uczestnicz w bezpiecznych ćwiczeniach prenatalnych, ale nie przesadzaj.
• Pozostań nawodniony.

Powikłania podczas ciąży

W większości przypadków kołatanie serca nie prowadzi do żadnych komplikacji w czasie ciąży.

Powikłania choroby serca dotyczą 1% do 5% ciąż.Jeśli masz problemy z sercem, Twoja ciąża prawdopodobnie zostanie sklasyfikowana jako ciąża wysokiego ryzyka, a Twój lekarz będzie współpracował z kardiologiem, aby monitorować stan Twojego serca przez cały okres ciąży.

Jeśli masz poważną chorobę serca, dodatkowe obciążenie, które ciąża wywiera na serce, może prowadzić do:

• Nieprawidłowe rytmy serca
• obrzęk płuc (płyn w płucach)
• Udar

Śmierć jest możliwym powikłaniem problemów z sercem w ciąży, chociaż zdarza się to rzadko.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Chociaż przez większość czasu kołatanie serca nie jest powodem do zmartwień, u niewielkiego odsetka kobiet mogą być oznaką czegoś poważniejszego. Zadzwoń do lekarza lub udaj się na pogotowie, jeśli:

• Kołatanie serca utrzymuje się dłużej lub nasila się.
• Masz również zawroty głowy, oszołomienie lub uczucie omdlenia.
• Masz duszność lub masz problemy z oddychaniem.
• Masz ból w klatce piersiowej.
• Często masz kołatanie serca.
• Po prostu nie czujesz się dobrze.

Większość ludzi nie myśli o bijącym sercu podczas dnia. Tak więc, jeśli czujesz łomotanie w klatce piersiowej, bicie serca lub trzepotanie szyi, z pewnością może to zatrzymać cię na swojej drodze. Kołatanie serca może być przerażające, ale dobrą wiadomością jest to, że jest dość powszechne w czasie ciąży i zwykle nie jest szkodliwe dla Ciebie ani Twojego dziecka.

Oczywiście, chociaż jest to rzadkie, kołatanie serca może być sygnałem ostrzegawczym poważniejszego problemu. Dlatego zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem o objawach ciąży i zadzwoń, jeśli kiedykolwiek się martwisz. Poznanie tego, co jest normalne, a co nie, może również pomóc Ci poczuć się pewniej, gdy radzisz sobie z kołataniem serca w czasie ciąży.