Kluczowe dania na wynos
- Dym z pożarów lasów w Kalifornii stwarza niebezpieczne warunki w stanie.
- Respirator N95 jest uważany za najlepszy rodzaj maski na twarz do ochrony przed dymem z pożaru.
- Maski z tkaniny mogą zapewniać minimalną ochronę.
Pożary nadal szaleją w północnej Kalifornii, gdzie w ciągu zaledwie tygodnia spłonęło 1,2 miliona akrów ziemi. Powstały dym powoduje, że poziom jakości powietrza jest niezdrowy lub niebezpieczny w całym stanie, zgodnie z amerykańskim indeksem jakości powietrza AirNow.
Podczas gdy maska na twarz może pomóc chronić cię przed tym dymem, maski z tkaniny, które wiele osób nosi jako środek ostrożności przeciwko COVID-19, prawdopodobnie nie wykonają zadania, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
„Maski tkaninowe, które są używane do spowolnienia rozprzestrzeniania się COVID-19 poprzez blokowanie kropelek oddechowych, zapewniają niewielką ochronę przed dymem z pożarów” – stwierdza CDC w nowej sekcji swojej strony internetowej poświęconej pożarom i COVID-19. „Nie wychwytują w dymie małych, szkodliwych cząsteczek, które mogą szkodzić zdrowiu”.
Chociaż maski w stylu respiratora najlepiej chronią przed dymem, istnieją inne sposoby ochrony, jeśli ich nie masz.
Najlepsze maski na twarz do ochrony przed dymem z pożaru
CDC wyraźnie mówi, że maski oddechowe N95 zapewniają ochronę przed dymem z pożaru, ale dodaje, że „może ich brakować, ponieważ pracownicy służby zdrowia na pierwszej linii używają ich podczas pandemii”.KątCDC od kwietnia zachęca ludzi do rezerwowania N95 dla służb ratowniczych.
Respiratory N95 są uważane za złoty standard w maskach na twarz. Maska N95 to urządzenie do oddychania, które zostało zaprojektowane tak, aby pasowało blisko twarzy i odfiltrowało do 95% cząstek unoszących się w powietrzu, w tym dużych i małych.
„Maska N95, jeśli jest prawidłowo dopasowana, aby nie było przecieków, działa dobrze, aby utrzymać małe cząsteczki na zewnątrz” – mówi Verywell, dr Raymond Casciari, pulmonolog ze szpitala St. Joseph Hospital w Orange w Kalifornii. „Strażacy próbują je nosić, ale są bardzo niewygodne i gorące. Trudno oddychać z N95, ale działają”.
Respirator P100, który filtruje co najmniej 99,97% cząstek unoszących się w powietrzu, może również pomóc, mówi dr Verywell Jonathan Parsons, pulmonolog z Ohio State University Wexner Medical Center. Jednak żadna z tych masek nie jest idealna.
„Maski N95 lub P100 prawidłowo noszone mogą zapewnić pewną ochronę poprzez odfiltrowanie drobnych cząstek z dymu, ale nawet te maski nie pomagają w przypadku niebezpiecznych gazów w dymie” – mówi Parsons.
Czy inne maski na twarz mogą pomóc?
Niestety, nie tak dobrze jak maska N95 lub respirator P100, mówi Parsons. Maski z tkaniny „są zaprojektowane w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się infekcji, a nie ochrony przed wdychaniem dymu” – mówi.
Nie oznacza to jednak, że maska na twarz z tkaniny jest bezużyteczna, jeśli jesteś wystawiony na działanie dymu z pożaru.
„To chyba lepsze niż nic” — mówi Verywell, dr Daniel Dea, lekarz intensywnej opieki pulmonologicznej w Providence St. Joseph Medical Center w Burbank w Kalifornii. „Może to pomóc w utrzymaniu większych cząstek na zewnątrz, ale mikroskopijne cząstki — tylko N95 powstrzyma je”.
Maska chirurgiczna, jeśli masz do niej dostęp, może być lepsza niż maska z tkaniny, mówi Cascari. „Zazwyczaj dobrze przylegają do nosa i pod oczami i mają mniej luk” – mówi.
Co to oznacza dla ciebie
Obecnie respirator N95 to najlepsza maska do ochrony płuc przed dymem z pożaru. Noszenie maski z tkaniny nie jest tak pomocne, ale może zapewnić pewien poziom ochrony.
Dlaczego ochrona przed dymem ma znaczenie
Dym z pożaru może być szkodliwy dla płuc w każdych warunkach, ale jest to szczególnie niepokojące w kontekście pandemii COVID-19.
„Dym może podrażniać płuca, powodować stany zapalne, wpływać na układ odpornościowy i zwiększać podatność na infekcje płuc, w tym SARS-CoV-2, wirus wywołujący COVID-19” – mówi CDC.KątKąt
Inne sposoby ochrony siebie
Eksperci twierdzą, że jeśli w Twojej okolicy jest dym z pożaru, a jesteś wystarczająco daleko od pożaru, aby być chronionym bez ewakuacji, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować bezpieczeństwo.
-
Pozostań w domu tak długo, jak to możliwe. „Zrób wszystko, co możesz, aby uciec od dymu” – mówi Casciari. Kiedy jesteś w środku, zamknij okna i włącz klimatyzację.
-
Zwróć uwagę na to, jak czują się Twoje oczy. Jeśli czujesz, że oddychasz dobrze, ale twoje oczy płoną, Casciari mówi, że to znak, że musisz udać się do domu. Tkanka w twoich oczach jest podobna do tkanki w twoich płucach, a jeśli twoje oczy są dotknięte, prawdopodobnie część twoich płuc również jest, mówi.
-
Używaj powietrza z recyklingu w swoim samochodzie. Jeśli musisz jechać, Casciari zaleca korzystanie z trybu powietrza z odzysku, który nie pobiera powietrza z zewnątrz pojazdu.
Jeśli w Twojej okolicy jest dym z pożaru i masz problemy z oddychaniem, skontaktuj się z lekarzem.
Discussion about this post