Masz alergie wiosenne? Twoja maska ​​na twarz może pomóc

Badanie opublikowane w Journal of Allergy and Clinical Immunology w listopadzie 2021 r. wykazało, że u niektórych osób objawy alergii sezonowych lub alergicznego nieżytu nosa można złagodzić, nosząc maskę na twarz.KątKąt

Badanie zostało przeprowadzone w Izraelu w kwietniu 2020 r., zbiegając się zarówno z początkiem pandemii, jak i początkiem wiosennych alergii. Autorzy przeprowadzili ankietę wśród 1824 pielęgniarek w izraelskim systemie medycznym, z których 301 zgłosiło, że zwykle doświadczały alergicznego nieżytu nosa (alergie sezonowe). Pielęgniarki pracowały na oddziałach oddechowych lub w miejscach bezpośredniego kontaktu z chorymi na COVID-19.

Większość ankietowanych pielęgniarek stwierdziła, że ​​nosiła dwie maski — N95 i maskę chirurgiczną. Mniejsza liczba zgłosiła, że ​​nosili tylko jedną maskę (albo maskę chirurgiczną, albo maskę N95).

Więcej masek na twarz oznacza więcej ulgi dla alergików

Spośród 301 pielęgniarek, które stwierdziły, że zwykle mają alergie sezonowe, większość stwierdziła, że ​​noszenie maseczki na twarz zmniejsza ich objawy. Jednak to, ile odczuwali ulgi, zależało od tego, ile i rodzaj masek nosili.

• Pielęgniarki, które nosiły dwie maski, zgłaszały zmniejszenie objawów, niezależnie od tego, czy ich objawy były zwykle łagodne, czy ciężkie.
• Pielęgniarki, które właśnie nosiły maskę N95, zgłosiły zmniejszenie ciężkich objawów, ale nadal odczuwały łagodne objawy.
• Pielęgniarki, które nosiły maski chirurgiczne, zgłosiły zmniejszenie łagodnych objawów, ale nadal miały poważne objawy.
• Pielęgniarki we wszystkich trzech grupach zgłosiły, że objawy podrażnienia oka pozostały mniej więcej takie same przed i po założeniu maski.

Autor badania dr n. med. Amiel Dror z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Bar-Ilan zauważył, że ponieważ ankieta została przeprowadzona na początku pandemii, zespół badawczy nie może uwzględnić zmiennych, takich jak kwarantanna, kiedy ludzie znajdowały się w środku, a zatem nie były narażone na alergeny zewnętrzne.

Jak maski zapewniają ochronę

Alergeny środowiskowe są zazwyczaj większymi cząstkami niż bakterie i wirusy. Jeśli szukasz maski do codziennego użytku, nie musisz szukać masek N95 lub podobnych.

Michel Corbat, inżynier i wiceprezes ds. rozwoju produktów Rensa Filtration, wyjaśnia Verywellowi, że wielkość cząstek ma duży wpływ na czułość maski.

„Alergeny istnieją na świecie w wielu rozmiarach. Na przykład, pyłek ma zazwyczaj większy rozmiar cząstek, więc mniej wydajna maska ​​będzie dla nich działać” – mówi Corbat. „Odwrotnie, dym tytoniowy w środowisku jest uważany za cząsteczkę, ale bardzo małą. Te same maski o wysokiej skuteczności, które są używane w przypadku COVID-19, byłyby wymagane, jeśli dana osoba ma alergię na dym. Zaleceniem byłoby przyjrzenie się, na co dana osoba jest uczulona i określić rozmiar cząsteczek związanych z tym alergenem poprzez szybkie wyszukiwanie w Internecie. Cząstki większe niż 2,5 mikrometra to dobry punkt przerwania, aby określić, kto potrzebuje lepszej maski”.

Frank Cea, deweloper rynku Rensa Health (twórcy masek ClearCare) mówi Verywell, że materiały, z których składa się twoja maska, mają znaczenie.

„Nasze maski mają warstwę środkową wykonaną z włókniny polipropylenowej typu meltblown, która ma naturalny ładunek elektrostatyczny”, mówi Cea. „Tak drobniejsze cząstki, które mogą prześlizgnąć się przez otwory w [material] i tak zostanie uwięziony z powodu przyciągania elektrostatycznego.

Cea mówi, że każda maska ​​chroniąca przed drobnymi cząsteczkami SARS-CoV-2 powinna również chronić przed cząsteczkami alergenów.

Dr Amina Abdeldaim, alergolog i dyrektor medyczny firmy Picnic (która oferuje spersonalizowane plany leczenia alergii wysyłane bezpośrednio do domów pacjentów) mówi Verywell, że maski z tkaniny są również skuteczne, zwłaszcza na zewnątrz, gdzie cząsteczki środowiska są zwykle większe. Jednak maski z tkaniny nadal muszą być regularnie prane.

Maski na twarz mogą również pomóc w przypadku alergenów wewnętrznych

Abdeldaim mówi, że jeśli masz alergie sezonowe, pomyśl o maskach na twarz jako o kolejnej broni w swoim arsenale przeciwko objawom.

„Chociaż maski nie rozwiążą wszystkich problemów z alergią, jest to dobre narzędzie, które warto mieć w swoim zestawie z narzędziami” – mówi Abdeldaim. „W dniach największego pyłku maska ​​może naprawdę pomóc złagodzić objawy”.

Właściwa filtracja powietrza powinna filtrować alergeny środowiskowe do akceptowalnego poziomu, gdy jesteś w środku, ale Abdeldaim mówi, że maski mogą być przydatne podczas niektórych czynności w pomieszczeniach. „Sposób, w jaki maski filtrują, technicznie odfiltrowują wszystkie alergeny w środowisku ze względu na rozmiar cząstek” – mówi Abdeldaim. „Jeśli masz alergię na kurz i musisz odkurzyć, założyłbym maskę”.

Oprócz filtrowania alergenów środowiskowych, takich jak pyłki, kurz i pleśń, maski ogrzewają również powietrze przed wdychaniem. Powstająca wilgoć może również złagodzić objawy. Abedeldaim mówi, że dlatego noszenie szalika lub maski na nosie i ustach było historycznie standardową receptą dla alergików.