Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Plusy i minusy bycia rodzicem pracującym w domu

by Dr Witold Jasiński
21/12/2021

Plusy i minusy bycia rodzicem pracującym w domu

Praca w domu może wydawać się marzeniem rodzicom, którzy na co dzień zmagają się z pogodzeniem obowiązków osobistych i zawodowych. Utrata dojazdów i praca w zaciszu domu może wydawać się idealnym rozwiązaniem nieuniknionego chaosu w życiu. Rzeczywistość jest jednak taka, że ​​praca w domu, jak wszystko inne, ma swoje wady i zalety. I bardzo dobrze może być najeżona odrobiną chaosu.

Praca w domu nie jest dla każdego. Niektórzy ludzie potrzebują większej separacji między sferą osobistą a zawodową. Inni rozwijają się, gdy rzeczy, na których im najbardziej zależy, znajdują się w tym samym miejscu. Potrzeba pewnej osobowości, aby zarządzać wszystkim w jednym miejscu i nadal się nim cieszyć.

Każda potencjalna zaleta pracy w domu ma też swoje wady. Które konkretnie mają większą wagę, różnią się w zależności od osoby. Przejrzyj te zalety i wady i zastanów się, jaki wpływ miałyby na Ciebie.

Co nam się podoba

  • Możesz spędzać więcej czasu ze swoimi dziećmi.

  • Możesz być w stanie wyeliminować lub zmniejszyć koszty opieki nad dzieckiem.

  • Znacznie ogranicza się rozmownię współpracowników i niezaplanowane, niepotrzebne spotkania.

  • Praca w domu pozwala zaoszczędzić na dojazdach i innych kosztach.

  • Możesz pracować z dowolnego miejsca.

  • Dodatkowa elastyczność może umożliwić Ci dokonanie pozytywnych zmian w stylu życia.

Co nam się nie podoba

  • Dodatkowy czas spędzony z dziećmi może nie być dla nikogo relaksem.

  • Wyeliminowanie opieki nad dziećmi poza domem może spowodować, że będziesz mniej produktywny w pracy.

  • Rozproszenia z życia domowego wkradają się w Twój czas zawodowy.

  • Aby móc pracować w domu, konieczne może być obniżenie wynagrodzenia.

  • Rozwój kariery może zostać ograniczony.

  • Poczucie izolacji może prowadzić do niezdrowych nawyków.

Czas spędzony z dziećmi

Najwyraźniej większość rodziców pracujących w domu traktuje więcej czasu z dziećmi jako ogromny plus. Oszustwo tutaj jest raczej ostrzeżeniem niż powodem, aby trzymać się dojazdów do biura. Rodziny pracujące w domu spędzają ze sobą dużo czasu, szczególnie w latach poprzedzających rozpoczęcie przez dzieci nauki w szkole iw okresie letnim. Może to prowadzić do wypalenia. To stara kwestia jakości kontra ilość czasu.

Zastanów się, jak spędzacie razem czas i budujcie przerwy dla siebie i dzieci. Dzieci rodziców pracujących w domu mogą być szczególnie dobre w samodzielnej zabawie, ale rodzice muszą przygotować grunt, aby tak się stało. Musisz ustalić podstawowe zasady pracy w domu i harmonogram pracy, aby wszyscy wiedzieli, czego się od nich oczekuje.

Koszty opieki nad dzieckiem

Pytanie, czy rodzice pracujący w domu potrzebują opieki nad dzieckiem, jest skomplikowane, na które nie ma prostej odpowiedzi dla wszystkich. Jeśli jesteś telepracownikiem, Twój pracodawca może wymagać, abyś miał opiekę nad dzieckiem poza domem. Zwłaszcza firmy call center często tego wymagają, ale w przypadku każdego stanowiska pracy może to być częścią umowy o telepracę. Jeśli jednak jesteś właścicielem domu, możesz pomyśleć, że możesz się bez niego obejść. I być może możesz, wszystko zależy od Twoich celów dotyczących rozwoju firmy i dochodów. Kiedy wykonujesz wiele zadań jednocześnie, nie poświęcasz niczego swojej pełnej uwagi, więc spodziewaj się, że wyniki to odzwierciedlą.

Rozproszenie

Wiele osób pracujących w domu stwierdza, że ​​w domowych biurach są bardziej produktywni niż kiedykolwiek w swoim boksie. W środowisku biurowym wiele decyzji dotyczących sposobu spędzania czasu jest podejmowanych przez inne osoby lub w dużym stopniu przez nie wpływa. Kiedy intensywnie pracujesz nad projektem, musisz zatrzymać się i przywitać osobę stojącą obok twojego biurka. W domu możesz opóźnić przeczytanie e-maila lub odebranie telefonu.

Drugą stroną tego jest to, że rozpraszanie uwagi podczas pracy w domu jest bardziej osobiste. Kiedy jesteś w domu, a twój czas jest znacznie bardziej twój, to od ciebie zależy, czy mądrze go wykorzystasz. Wymaga samodyscypliny i podstawowych zasad pracy w domu.

Pieniądze

Poza dojazdami do pracy i potencjalnymi oszczędnościami na kosztach opieki nad dziećmi, rodzice pracujący w domu mogą zaoszczędzić na kosztach odzieży i obiadów poza domem. Wszystko to się sumuje. Jednak zdecydowanie istnieje możliwość utraty dochodów przez pracę w domu. Jeśli uda ci się przekonać szefa, aby pozwolił ci pracować z domu w obecnej pracy, jest to najlepsza opcja na utrzymanie dochodów przy jednoczesnym obniżeniu kosztów.

Jeśli musisz znaleźć nową pracę, pula prac, do których masz kwalifikacje i które pozwalają ci pracować z domu, może być znacznie mniejsza lub może nie być tak dużo pracy w pełnym wymiarze godzin. Jeśli nie pracujesz w zawodzie, który nadaje się do telepracy, być może będziesz musiał zmienić karierę lub założyć własną firmę. Wszystkie te rzeczy mogą oznaczać krótkoterminowy (lub prawdopodobnie długoterminowy) wpływ na twoje dochody.

Przechylać

Geografia ma mniejszy wpływ na osoby pracujące w domu. Jeśli mieszkasz w obszarze, w którym nie ma zbyt wielu miejsc pracy, telepraca może otworzyć przed Tobą nowe możliwości, a nawet zapewnić wyższą pensję.

Jednak w starym powiedzeniu jest trochę prawdy: z oczu, z umysłu. Telepracownicy są w niekorzystnej sytuacji, jeśli chodzi o sieci. Muszą podjąć dodatkowy wysiłek, aby pozostać w kontakcie zarówno ze współpracownikami, jak i przełożonymi. Są też pewne zawody, szczególnie te związane z zarządzaniem, które mogą nie nadawać się do telepracy. Może to wymusić wybór między trybem pracy w domu a awansem zawodowym.

Styl życia i zdrowie emocjonalne

Zyskanie tego czasu, który spędzałeś na dojazdach, może pozwolić ci na więcej ćwiczeń lub na powrót do starych hobby. Może dać ci możliwość wolontariatu w szkole twojego dziecka lub w twojej społeczności. Być może spędzasz więcej czasu na gotowaniu zdrowych obiadów dla swojej rodziny. Wszystko to może prowadzić do zdrowszego, szczęśliwszego stylu życia.

Z drugiej strony lodówka zaprasza na przekąskę, kiedy tylko chcesz. Chaos każdego domu 24/7 może powodować stres. I szczerze mówiąc, nie każdy może skutecznie poradzić sobie z izolacją, jaką może wywołać praca w domu. Poznanie siebie jest najważniejszą rzeczą, aby praca w domu była szczęśliwa.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
Inne choroby

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
Informacje o lekach

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Opieka zdrowotna

3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

26/11/2025
8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

26/11/2025
Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka
Informacje o lekach

Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

25/11/2025
Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę
Opieka zdrowotna

Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

25/11/2025
Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę
Opieka zdrowotna

Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

25/11/2025

Discussion about this post

Recommended

Co to jest przyrost masy ciała w ciąży?

Co to jest przyrost masy ciała w ciąży?

4 lata ago
Wytyczne dotyczące przyjmowania mleka matki w samolocie

Wytyczne dotyczące przyjmowania mleka matki w samolocie

4 lata ago

Don't Miss

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.