Przegląd lewatyw i Twoje zdrowie

Lewatywa to alternatywna metoda leczenia, o której mówi się, że oczyszcza okrężnicę. Podobnie jak w przypadku okrężnicy, metoda ta polega na wprowadzaniu wody do okrężnicy przez odbyt. Lewatywy, często stosowane w leczeniu zaparć i promowaniu wypróżnień, mają sprzyjać utracie wagi i oferują szeroki zakres korzyści zdrowotnych.

Dlaczego ludzie wykonują lewatywy?

Według zwolenników lewatywy mogą usuwać odpady i toksyny z okrężnicy. Podczas gdy większość zdrowych osób jest w stanie samodzielnie skutecznie eliminować odpady, niektórzy zwolennicy twierdzą, że niewyeliminowane odpady mogą gromadzić się w okrężnicy i prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Te problemy zdrowotne obejmują alergie, nieświeży oddech, ból pleców, depresję, zmęczenie, ból głowy, hemoroidy, niestrawność, problemy z zatokami i choroby skóry, takie jak egzema i łuszczyca.

W niektórych przypadkach lewatywy są stosowane jako część schematów detoksykacji. Mówi się również, że lewatywy poprawiają nastrój, poprawiają sprawność umysłową i wspomagają utratę wagi.

Rodzaje

Niektóre rodzaje lewatyw wiążą się z zatrzymywaniem płynu w okrężnicy przez dłuższy czas. Chociaż lewatywa z kawy jest najczęstszym rodzajem lewatywy retencyjnej, inne metody leczenia obejmują napary zawierające substancje takie jak probiotyki, liść czerwonej maliny i minerały.

Badania

Jak dotąd istnieje bardzo niewiele dowodów naukowych na poparcie twierdzeń o rzekomych korzyściach zdrowotnych lewatywy.

Dostępne badania nad lewatywami i ich skutkami zdrowotnymi obejmują badanie opublikowane w czasopiśmie Colorectal Disease w 2012 roku. W badaniu naukowcy skupili się na 504 pacjentach poddawanych kolonoskopii (rodzaj testu medycznego zwykle stosowanego do badań przesiewowych w kierunku raka okrężnicy). Wszyscy pacjenci przyjmowali roztwór do przygotowania jelita rano przed zabiegiem, a 26 z nich otrzymało również lewatywę.

U 25 z 26 uczestników badania, którzy otrzymali lewatywy, osiągnięto udaną kolonoskopię. Dlatego autorzy badania doszli do wniosku, że lewatywa może być „bardzo skutecznym” rozwiązaniem dla pacjentów z nieodpowiednim przygotowaniem jelita przed kolonoskopią.

Jednak w raporcie opublikowanym w Cochrane Database of Systematic Reviews w 2013 roku naukowcy ustalili, że lewatywa może nie być korzystna dla kobiet podczas porodu. Uważa się, że lewatywa, co jest rutynową praktyką na oddziałach porodowych w wielu krajach, skraca czas porodu i zmniejsza wyciekanie kału (potencjalne źródło zakażenia zarówno matki, jak i dziecka).

Na potrzeby raportu naukowcy przeanalizowali cztery wcześniej opublikowane badania obejmujące łącznie 1917 kobiet. Ponieważ badania te wykazały, że lewatywa nie miała znaczącego wpływu na takie czynniki, jak wskaźnik infekcji i czas trwania porodu, autorzy doszli do wniosku, że należy odradzać rutynowe stosowanie lewatyw podczas porodu.

Skutki uboczne i obawy dotyczące bezpieczeństwa

Lewatywy mogą wywołać szereg skutków ubocznych, w tym biegunkę, nudności, wymioty, omdlenia i zawroty głowy. Niektóre rodzaje lewatyw są związane z zaburzeniami równowagi elektrolitowej, szybkim tętnem i zawałami serca.

Zagrożenia związane z lewatywą obejmują również perforację odbytnicy, która może spowodować uszkodzenie narządów wewnętrznych. Niewłaściwie przygotowana lub podana lewatywa może spowodować infekcję.

Ponadto istnieje obawa, że ​​wielokrotne stosowanie lewatyw może spowodować osłabienie mięśni ścian jelit. Z kolei to osłabienie może zakłócać zdolność organizmu do samodzielnego wykonywania wypróżnień.

Alternatywy

Istnieje wiele sposobów na pobudzenie trawienia bez stosowania lewatyw. Na przykład utrzymywanie aktywności fizycznej, picie dużej ilości wody, zwiększanie spożycia błonnika, ćwiczenie świadomego odżywiania i radzenie sobie z poziomem stresu może znacznie korzystnie wpłynąć na zdrowie układu pokarmowego.

Jeśli rozważasz zastosowanie jakiejkolwiek medycyny alternatywnej (w tym lewatywy) w leczeniu przewlekłego problemu zdrowotnego, najpierw skonsultuj się z lekarzem.