Przegląd
Czym są przeziębienia i grypa?
Przeziębienie i grypa (grypa) to infekcje górnych dróg oddechowych – nosa, jamy ustnej, gardła i płuc. Infekcje są powodowane przez wirusy.
Jak mogę stwierdzić, czy mam przeziębienie czy grypę?
Przeziębienia i grypa mają wiele takich samych objawów. Jednak objawy przeziębienia są zwykle łagodniejsze niż objawy grypy i rozwijają się wolniej.
Objawy i przyczyny
Jakie są objawy przeziębienia i grypy?
Objawy przeziębienia i grypy
Objaw | Przeziębienie | Grypa |
---|---|---|
Gorączka | Dorośli-rzadko; dzieci- czasami | Wysoka gorączka (100 ° F i wyższa; może trwać od 3 do 4 dni) |
Katar | Często (wydzielina z nosa może mieć żółty lub zielony odcień) | czasem |
Zatkany nos | Pospolity | czasem |
Bół głowy | Czasami (zwykle łagodny) | Pospolity |
Bóle | Czasami (zwykle łagodny) | Często (może być poważny) |
Zmęczenie | Czasami (zwykle łagodny) | Często (może trwać do 2-3 tygodni) |
Wyczerpanie | Nigdy | Często (na początku grypy) |
Dreszcze, pot | Nie | Wspólne (skrajne) |
Mdłości | Niezwykły | Pospolity |
Utrata apetytu | czasem | Pospolity |
Kichanie | Pospolity | czasem |
Kaszel | Pospolity | Często (może być intensywny) |
Ból gardła | Pospolity | czasem |
Przekrwienie klatki piersiowej, dyskomfort | Często (od łagodnego do umiarkowanego) | Często (może być poważny) |
łzawiące oczy | Pospolity | czasem |
Zarządzanie i leczenie
Czy przeziębienia i grypę można „wyleczyć” lekami?
Żadne lekarstwa nie “wyleczą” przeziębienia i grypy. Istnieje jednak wiele leków dostępnych bez recepty (OTC), które mogą złagodzić dyskomfort spowodowany objawami przeziębienia i grypy. Ponadto istnieją leki na receptę i szczepionki, które mogą leczyć i zapobiegać grypie.
Uwaga o antybiotykach: Przeziębienia i grypa są powodowane przez wirusy i nie można ich wyleczyć antybiotykami. Antybiotyki stosuje się w leczeniu infekcji bakteryjnych, takich jak angina, infekcje uszu, skóry i dróg moczowych. Stosowanie antybiotyków do infekcji, których nie są w stanie wyleczyć, sprawia, że antybiotyki są mniej skuteczne w przypadku infekcji, które mają leczyć (sytuacja nazywana opornością na antybiotyki). Nigdy nie bierz antybiotyków w leczeniu przeziębienia i grypy.
Aby złagodzić dyskomfort związany z określonymi objawami przeziębienia i grypy, rozważ zastosowanie następujących rodzajów leków OTC:
- Zredukować gorączka i ból — leki przeciwbólowe: Ogólnie korzystny jest acetaminofen (Tylenol®). Powszechnie stosuje się również ibuprofen (Advil®) lub naproksen (Naprosyn®). Należy unikać aspiryny ze względu na ryzyko rozwoju zespołu Reye’a. (Zespół Reye’a to stan, który atakuje wszystkie narządy ciała i jest najbardziej szkodliwy dla mózgu i wątroby.) Uwaga dotycząca acetaminofenu: Przeczytaj wszystkie etykiety opakowań leków na przeziębienie. Nie należy przyjmować więcej niż jednego leku zawierającego paracetamol. Przyjmowanie zbyt dużej ilości paracetamolu może uszkodzić wątrobę. Dawki paracetamolu nie powinny przekraczać czterech gramów dziennie. Osoby z uszkodzeniem wątroby lub problemami z wątrobą nie powinny przekraczać dwóch gramów paracetamolu dziennie.
- Aby wysuszyć nos — leki przeciwhistaminowe: Wypróbuj lek przeciwhistaminowy, taki jak difenhydramina (Benadryl®). Ponieważ te produkty mogą powodować senność, unikaj prowadzenia pojazdów i innych skomplikowanych zadań podczas przyjmowania tych leków. Dostępna (OTC) loratadyna (Claritin®) nie wywołuje senności, ale może nie być tak skuteczna jak inne leki przeciwhistaminowe w zmniejszaniu objawów przeziębienia i grypy. Inne leki przeciwhistaminowe OTC obejmują Allegra®, Zyrtec® i Xyzal®.
- Aby złagodzić zatkany, zatkany nos — leki zmniejszające przekrwienie: Spróbuj doustnego środka zmniejszającego przekrwienie, takiego jak pseudoefedryna (Sudafed®). Jednak podczas przyjmowania tych leków może wystąpić bezsenność, nerwowość i drażliwość. Kobiety w ciąży lub mające niekontrolowane nadciśnienie powinny unikać produktów zawierających pseudoefedrynę. Często leki zmniejszające przekrwienie łączy się z innymi lekami (zwłaszcza przeciwhistaminowymi) w lekach OTC. Litera „-D” na końcu nazwy leku oznacza, że zawiera on doustny lek zmniejszający przekrwienie.
- Aby złagodzić katar lub ciśnienie zatokowe — sterydy donosowe: Leki takie jak flutikazon (Flonase®, dostępny bez recepty) lub mometazon (Nasonex®; wymagana recepta) mogą złagodzić objawy. Leki te są również stosowane w sezonowych alergiach. To nie to samo, co Afrin® lub inne preparaty donosowe OTC. Pomogą również leki przeciwhistaminowe.
- Aby ułatwić dmuchanie nosa lub rozluźnienie kaszlu/wydzielania śluzu — środki wykrztuśne: Wypróbuj gwajafenezynę (Robitussin®, Mucofen®, Humibid LA®, Mucinex®, Humibid E®). Produkty te pomagają rozrzedzić gęsty, przebarwiony drenaż wydobywający się z nosa i ust.
- Aby zmniejszyć kaszel — leki przeciwkaszlowe: Dekstrometorfan może pomóc w tłumieniu kaszlu.
- Aby złagodzić ból gardła: Wypróbuj pastylki do ssania na gardło (takie jak Cepacol®) lub przepłucz gardło ciepłą słoną wodą kilka razy dziennie. Pomocne są również środki przeciwbólowe.
- W przypadku innych objawów: Produkty na zimno OTC (na przykład Nyquil® lub Tylenol Cold & Sinus®) mogą przynieść dużą ulgę. Koniecznie przeczytaj etykiety produktów, aby znaleźć najlepszy preparat na przeziębienie, który będzie odpowiadał Twoim objawom i czy lek ten jest dla Ciebie bezpieczny.
Jakie są inne sposoby leczenia i zapobiegania grypie?
Dostępne są leki przeciwwirusowe na receptę i coroczna szczepionka przeciw grypie do leczenia i zapobiegania grypie.
Leki przeciw grypie na receptę obejmują amantadynę (Symmetrel®), rimantadynę (Flumadine®), zanamivir (Relenza®) i oseltamivir (Tamiflu®). Leki te nie leczą grypy, ale mogą złagodzić objawy i szybciej poczuć się lepiej. Są skuteczne tylko wtedy, gdy są stosowane w ciągu pierwszych 48 godzin objawów grypopodobnych.
Leki te nie są potrzebne zdrowym ludziom chorym na grypę. Zazwyczaj są one zarezerwowane dla osób bardzo chorych na grypę (na przykład hospitalizowanych) lub osób zagrożonych powikłaniami grypy, takich jak osoby z przewlekłymi chorobami przewlekłymi (takie jak cukrzyca lub przewlekła obturacyjna choroba płuc, astma) lub starszy wiek.
Szczepionka przeciw grypie (zastrzyk i spray do nosa). Chociaż obecnie nie ma szczepionki przeciwko przeziębieniu, istnieje szczepionka zapobiegająca grypie. Szczepionka jest dostępna zarówno w postaci zastrzyku, jak i aerozolu do nosa. Działa poprzez eksponowanie układu odpornościowego na wirusy. Organizm reaguje, budując przeciwciała (system obronny organizmu) przeciwko grypie. Szczepionka przeciw grypie zawiera martwe wirusy grypy. Aerozol do nosa zawiera żywe, ale osłabione wirusy grypy. Aerozol do nosa jest zatwierdzony tylko dla zdrowych dzieci i dorosłych w wieku od 2 do 49 lat, którzy nie są w ciąży.
Zapobieganie
Kto powinien otrzymać coroczny zastrzyk przeciw grypie?
Centrum Kontroli Chorób (CDC) zaleca, aby następujące grupy otrzymały coroczną szczepionkę przeciw grypie między listopadem a lutym (sezon grypowy):
- Wszystkie osoby w wieku sześciu miesięcy i starsze.
Jest to szczególnie ważne dla niektórych osób z wysokim ryzykiem powikłań grypowych i tych, które mają kontakt z osobami z wysokim ryzykiem powikłań, aby otrzymać szczepionkę przeciw grypie. Do osób wysokiego ryzyka należą:
- Mieszkańcy domów opieki i innych placówek opieki długoterminowej.
- Osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia, takie jak astma, choroby serca, cukrzyca, zaburzenia czynności nerek i wątroby oraz przewlekłe choroby płuc.
- Osoby z osłabionym układem odpornościowym, na przykład osoby z rakiem, HIV/AIDS lub przewlekle zażywający sterydy.
- Domownicy i opiekunowie pacjentów zagrożonych powikłaniami grypy.
- Kobiety, które są lub będą w ciąży w sezonie grypowym (niezależnie od trymestru).
- Pracownicy opieki zdrowotnej, którzy mają bliski kontakt z pacjentami w szpitalach, domach opieki, placówkach opieki długoterminowej i innych placówkach opieki zdrowotnej.
- Niemowlęta i dzieci w wieku od sześciu miesięcy do 18 lat, które przyjmują długotrwałą terapię aspiryną. Naraża to te osoby na ryzyko wystąpienia zespołu Reye’a po zakażeniu grypą.
- Indianie amerykańscy/rdzenni mieszkańcy Alaski.
- Osoby, które mają bliski kontakt z dziećmi poniżej piątego roku życia — na przykład osoby mieszkające z dziećmi, nianie i osoby świadczące usługi opieki dziennej.
- Osoby chorobliwie otyłe (wskaźnik masy ciała 40 lub wyższy).
Czy mogę zarazić się grypą za pomocą szczepionki przeciw grypie lub sprayu do nosa?
Nie, nie możesz zarazić się grypą za pomocą szczepionki przeciw grypie lub aerozolu do nosa. Jednak niektórzy ludzie nadal mogą zachorować na grypę, mimo że otrzymali szczepionkę. W takich przypadkach objawy grypy są łagodniejsze w porównaniu z osobami nieszczepionymi, które zachorowały na grypę.
Co jeszcze mogę zrobić, aby zapobiec przeziębieniu i grypie?
Często myj ręce wodą z mydłem lub chusteczkami nasączonymi alkoholem. Wirusy przeziębienia i grypy rozprzestrzeniają się poprzez dotknięcie nosa lub ust po dotknięciu zarażonej osoby, wdychanie powietrza kichania lub kaszlu zarażonej osoby lub dotykanie przedmiotów, które miały kontakt z wirusem, a następnie dotykanie nosa.
Inne wskazówki dotyczące profilaktyki to zdrowe odżywianie, ćwiczenia fizyczne, dużo snu, picie dużej ilości płynów (spróbuj wypijać osiem szklanek płynów dziennie) i unikanie bliskiego kontaktu z przeziębieniami. Zdobądź także coroczną szczepionkę przeciw grypie.
Żyć z
Co może się stać, jeśli przeziębienie lub grypa się pogorszą?
Przeziębienia lub grypa, które się pogarszają, mogą prowadzić do:
- Zapalenie płuc.
- Zapalenie oskrzeli.
-
Infekcje zatok.
-
Infekcja ucha.
- Pogorszenie istniejących problemów zdrowotnych, takich jak astma i zastoinowa niewydolność serca.
Powikłania wywołane przez grypę mogą prowadzić do hospitalizacji, sytuacji zagrażających życiu, a nawet śmierci.
Kiedy powinienem zadzwonić do mojego lekarza?
Zadzwoń, jeśli zauważysz którekolwiek z poniższych:
- Objawy, które utrzymują się lub nasilają po 10 dniach.
- Duszność lub trudności w oddychaniu.
- Wysoka gorączka (powyżej 102 ° F) przez trzy lub więcej dni.
- Ból lub ucisk w klatce piersiowej.
- Odkaszlnięcie krwią.
- Nagłe zawroty głowy lub uczucie omdlenia.
- Ciężkie wymioty.
- Dezorientacja.
- Silny ból zatok.
- Opuchnięte gruczoły na szyi lub szczęce.
Discussion about this post