Rogowacenie mieszkowe: objawy, przyczyna i leczenie

Przegląd

Keratosis pilaris (angielski: keratosis pilaris) to powszechna, nieszkodliwa choroba skóry, która powoduje suche, szorstkie plamy i drobne guzki, zwykle na ramionach, udach, policzkach i pośladkach. Te guzy na ogół nie bolą ani nie swędzą.

Rogowacenie mieszkowe jest często uważane za odmianę normalnej skóry. Rogowacenia mieszkowego nie można wyleczyć ani zapobiec. Ale rogowacenie mieszkowe można leczyć środkami nawilżającymi i kremami na receptę, aby poprawić wygląd skóry. Stan rogowacenia mieszkowego zwykle ustępuje przed 30. rokiem życia.

Rogowacenie mieszkowe: objawy, przyczyna i leczenie — **Rogowacenie mieszkowe.** Rogowacenie mieszkowe powoduje pojawienie się małych guzków na ramionach, nogach lub pośladkach. Te guzy zwykle nie bolą ani nie swędzą.

Objawy rogowacenia mieszkowego

Rogowacenie mieszkowe może wystąpić w każdym wieku, ale częściej występuje u małych dzieci. Oznaki i objawy obejmują:

Bezbolesne drobne guzki, zwykle na ramionach, udach, policzkach lub pośladkach
Sucha, szorstka skóra w miejscach z guzami
Nasila się, gdy zmiany sezonowe powodują niską wilgotność, a skóra staje się bardziej sucha
Guzki przypominające papier ścierny, przypominające gęsią skórkę

Kiedy trzeba udać się do lekarza?

Leczenie rogowacenia mieszkowego zwykle nie jest konieczne. Jeśli jednak niepokoi Cię wygląd skóry Twojej lub Twojego dziecka, skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą chorób skóry. Lekarz często może postawić diagnozę, badając skórę i charakterystyczne łuszczące się guzki.

Przyczyny rogowacenia mieszkowego

Keratosis pilaris wynika z gromadzenia się keratyny – twardego białka, które chroni skórę przed szkodliwymi substancjami i infekcjami. Keratyna tworzy łuskowaty czop, który blokuje otwarcie mieszków włosowych. Zwykle tworzy się wiele czopów, powodując powstawanie plam szorstkiej, wyboistej skóry.

Lekarze nie wiedzą dokładnie, dlaczego keratyna gromadzi się. Jednak gromadzenie się keratyny może wynikać z chorób genetycznych lub innych chorób skóry, takich jak atopowe zapalenie skóry. Sucha skóra ma tendencję do pogarszania tego stanu.

**Odbudowa keratyny.** Keratosis pilaris rozwija się, gdy keratyna tworzy łuszczący się czop, który blokuje otwarcie mieszków włosowych. Zwykle w wielu mieszkach włosowych tworzą się czopki, powodując powstawanie plam na szorstkiej, wyboistej skórze.

Diagnostyka rogowacenia mieszkowego

Zwykle nie trzeba zgłaszać się do lekarza z powodu rogowacenia mieszkowego. Jeśli udasz się do lekarza, będzie on w stanie zdiagnozować chorobę, oglądając dotkniętą chorobą skórę. Żadne testy nie są potrzebne.

Leczenie rogowacenia mieszkowego

Stopniowo rogowacenie mieszkowe zwykle ustępuje samoistnie. W międzyczasie możesz użyć dowolnego z dostępnych produktów, aby poprawić wygląd dotkniętej chorobą skóry. Jeśli nawilżanie i inne środki samoopieki nie pomogą, lekarz może przepisać kremy lecznicze.

Kremy do usuwania martwych komórek naskórka. Kremy zawierające alfa-hydroksykwas, kwas mlekowy, kwas salicylowy czy mocznik pomagają rozluźnić i usunąć martwe komórki naskórka. Kremy te nawilżają i zmiękczają suchą skórę. W zależności od mocy tych kremów (miejscowych środków złuszczających) są one dostępne bez recepty lub na receptę. Lekarz może doradzić pacjentce najlepszą opcję i częstotliwość stosowania kremu. Kwasy zawarte w tych kremach mogą powodować zaczerwienienie, pieczenie lub podrażnienie skóry, dlatego nie są zalecane dla małych dzieci.
Kremy zapobiegające zatykaniu mieszków włosowych. Kremy na bazie witaminy A (retinoidy stosowane miejscowo) działają poprzez wspomaganie obrotu komórkowego i zapobieganie zatykaniu mieszków włosowych. Tretynoina (Retin-A, Renova, Avita) i tazaroten (Avage, Tazorac) to przykłady miejscowych retinoidów. Produkty te mogą podrażniać i wysuszać skórę. Ponadto, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, lekarz może zasugerować opóźnienie miejscowego leczenia retinoidami lub wybranie innego leczenia.

Regularne stosowanie kremu leczniczego może poprawić wygląd skóry. Ale jeśli przestaniesz używać, stan rogowacenia mieszkowego powróci. Nawet po leczeniu rogowacenie mieszkowe ma tendencję do utrzymywania się przez lata.

Opieka w domu

Środki samopomocy nie zapobiegną rogowaceniu mieszkowemu ani nie sprawią, że zniknie. Jednak środki samopomocy mogą poprawić wygląd dotkniętej skóry.

Używaj ciepłej wody i ograniczaj czas kąpieli. Gorąca woda i długie prysznice usuwają sebum ze skóry. Ogranicz czas kąpieli do około 10 minut lub mniej. Używaj ciepłej, nie gorącej wody.
Bądź delikatny dla skóry. Unikaj ostrych, wysuszających mydeł. Delikatnie usuń martwy naskórek (złuszczaj) myjką lub luffą. Energiczne szorowanie lub usuwanie czopów mieszków włosowych może podrażniać skórę i zaostrzać stan rogowacenia mieszkowego. Po umyciu lub kąpieli należy delikatnie poklepać lub osuszyć skórę ręcznikiem, tak aby pozostała na niej wilgoć.
Wypróbuj kremy lecznicze. Nałóż dostępny bez recepty krem zawierający mocznik (Nutraplus, Eucerin), kwas mlekowy (AmLactin, Lac-Hydrin), alfa-hydroksykwas lub kwas salicylowy. Kremy te pomagają rozluźnić i usunąć martwe komórki naskórka. Kremy te nawilżają i zmiękczają suchą skórę. Nałóż ten rodzaj kremu przed kremem nawilżającym.
Nawilżać. Gdy skóra jest jeszcze wilgotna po kąpieli, nałóż krem nawilżający zawierający lanolinę (Lansinoh, Medela), wazelinę (wazelina) lub glicerynę (Glysolid). Składniki te łagodzą suchą skórę i pomagają zatrzymać wilgoć. Najlepiej sprawdzają się gęstsze środki nawilżające, takie jak Eucerin i Cetaphil. Nakładać produkt na zmienioną chorobowo skórę kilka razy dziennie.
Użyj nawilżacza. Niska wilgotność wysusza skórę. Przenośny nawilżacz domowy lub podłączony do pieca doda wilgoci do powietrza w domu.
Unikaj tarcia spowodowanego obcisłymi ubraniami. Chroń dotkniętą skórę przed tarciem spowodowanym noszeniem obcisłych ubrań.