Większość ludzi korzysta z leków dostępnych bez recepty, gdy doświadczają ostrego ataku migreny lub napięciowego bólu głowy. Jest to rozsądne, ponieważ leki dostępne bez recepty, takie jak Tylenol (acetaminofen) i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen i aspiryna, są łatwo dostępne, tanie i nie wymagają wizyty lekarza. Co więcej, istnieją badania naukowe potwierdzające ich korzyści i bezpieczeństwo w leczeniu epizodycznej migreny lub napięciowego bólu głowy.
![Kobieta leżąca na kanapie z bólem głowy](https://www.verywellhealth.com/thmb/9vOvwI4_3NdHeQ-EC90EzoU6CZg=/3867x2578/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/hypnic-headache-56a466053df78cf772823283.jpg)
To powiedziawszy, przeglądając alejkę w lokalnej aptece, prawdopodobnie zauważyłeś inny dostępny bez recepty lek przeciwbólowy na migreny i napięciowe bóle głowy – Excedrin. Jest to połączenie środka przeciwbólowego, który zawiera Tylenol (acetaminofen), aspirynę i kofeinę jako środek „otwierający oczy”.
Mając to na uwadze, możesz się zastanawiać, czy Excedrin jest tak samo dobry (lub nawet lepszy) niż sam Tylenol, sam aspiryna lub sam ibuprofen w łagodzeniu bólów głowy i migren.
Przyjrzyjmy się temu pytaniu bardziej szczegółowo, ponieważ odpowiedź nie jest tak prosta, jak można by się spodziewać. Innymi słowy, wybierając Excedrin jako swój podstawowy lek na napięciowe bóle głowy lub migreny, należy wziąć pod uwagę zalety i wady.
-
Kofeina nasila działanie leków przeciwbólowych
-
Kofeina działa pobudzająco
-
Kofeina zwiększa motorykę żołądka, która może być spowolniona podczas ataku migreny.
-
Kofeina ma skutki uboczne
-
Kofeina może prowadzić do przewlekłych migren
-
Odstawienie kofeiny może wywoływać bóle głowy
Plusy
W przeglądowym badaniu opublikowanym w The Journal of Headache and Pain, połączenie kofeiny ze środkiem przeciwbólowym, takim jak Tylenol (acetaminofen), aspiryna (kwas acetylosalicylowy) i ibuprofen, było skuteczniejsze w leczeniu migreny i napięciowych bólów głowy w porównaniu z sam lek przeciwbólowy.KątKąt
Jednak możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że sama kofeina nie jest środkiem przeciwbólowym. Raczej zwiększa działanie środków przeciwbólowych, takich jak aspiryna i Tylenol, i robi to poprzez zwiększenie ich wchłaniania w jelitach.
Badania pokazują, że wzmacniający efekt kofeiny jest obserwowany w dawkach 130 miligramów (mg) lub więcej w napięciowych bólach głowy i 100 mg lub więcej w migrenie. Ponieważ dostępne bez recepty leki zawierające kofeinę zawierają od 64 do 65 mg kofeiny (w tym Excedrin), należy pamiętać, że w celu uzyskania korzyści z kofeiny (co jest typową dawką) konieczne byłoby zażycie dwóch tabletek Excedrinu.
Jako dodatkowy bonus warto wspomnieć, że lek przeciwbólowy zawierający kofeinę może mieć inne korzyści. Kofeina jest środkiem pobudzającym, co oznacza, że poprawia nastrój, czujność, przetwarzanie informacji, świadomość, uwagę i czas reakcji.KątWięc jeśli czujesz się szczególnie zmęczony lub ospały z powodu bólu głowy, Excedrin może nie tylko złagodzić ból, ale także pomóc Ci poczuć się bardziej pobudzonym.
Dodatkowo kofeina poprawia motorykę żołądka (fizyczny ruch pokarmu przez przewód pokarmowy). Może to być szczególnie pomocne w przypadku migreny, ponieważ ruchliwość żołądka może być zmniejszona podczas ataku migreny, co prowadzi do nudności i/lub wymiotów.KątKąt
Wada
Opieka medyczna na ogół nie jest czarno-biała. Innymi słowy, jest to skomplikowana sztuka, ponieważ ciało i historia choroby nie są takie same. Aby upewnić się, że dany lek jest odpowiedni dla Ciebie, ważne jest, aby najpierw porozmawiać z lekarzem.
Skutki uboczne: Jedną z wad przyjmowania Excedrinu zamiast samego Tylenolu, aspiryny lub ibuprofenu jest to, że mogą wystąpić skutki uboczne kofeiny. Najczęstsze skutki uboczne to:
- Rozstrój żołądka
- Palpitacje serca
- Zawroty głowy
- Nerwowość
- Mdłości
To powiedziawszy, te działania niepożądane są na ogół łagodne i krótkotrwałe. Mimo to, jeśli zwykle nie tolerujesz mocnej filiżanki kawy lub masz zamiar iść na spotkanie i martwisz się, że trochę się trzęsiesz, Excedrin może nie być najlepszym wyborem dla Ciebie w tym czasie.
Paradoks kofeiny: Kofeina w tej chwili, jeśli nie zażywasz jej regularnie, może być pomocna w pozbyciu się bólu głowy. Jednak jeśli przyzwyczaiłeś się do określonej ilości codziennie, na przykład filiżanka kawy rano, nagle to się zmienia. wzór może powodować ból głowy z odstawienia.
Zbyt dużo kofeiny z lekami przeciwbólowymi może prowadzić do odczulania w mózgu, co oznacza, że organizm przyzwyczai się do tego i będzie potrzebował większych dawek, aby osiągnąć ten sam efekt. Z czasem może to prowadzić do kolejnych bólów głowy.
Co więcej, odstawienie kofeiny może wywoływać bóle głowy, a także prowadzić do zmniejszenia funkcji poznawczych, nudności i wymiotów (wszystko to w krótkim okresie). Chociaż na dłuższą metę (i nie komplikuje obrazu) zaprzestanie kofeiny jest prawdopodobnie korzystne dla osób z bólami głowy.
Jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę, włączenie Excedrinu do swojej rutyny może nie być najlepszą opcją dla Ciebie.
Zobacz swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej
Najlepiej omówić z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej lub specjalistą od bólu głowy plan dotyczący leków dostępnych bez recepty, które można przyjmować, jeśli wystąpią bóle głowy. Dzieje się tak, ponieważ chociaż Tylenol, Excedrin i NLPZ są dostępne bez recepty, nie są one bezpieczne dla wszystkich.
Chociaż nie jest to wyczerpujący przegląd, oto kilka przykładów obaw związanych z tymi lekami dostępnymi bez recepty.
NLPZ (w tym aspiryna lub zawierające aspirynę): NLPZ mogą powodować podrażnienie żołądka i krwawienie, dlatego nie powinny być stosowane przez osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew lub osoby z historią wrzodów żołądka.
Co więcej, osoby z pewnymi problemami zdrowotnymi (np. astmą lub problemami z nerkami, sercem lub wątrobą) nie powinny przyjmować NLPZ lub powinny być bardzo ściśle monitorowane przez swojego lekarza podczas ich przyjmowania.
Aspiryna lub produkty zawierające aspirynę (takie jak Excedrin) nigdy nie powinny być podawane dzieciom, ponieważ mogą zwiększać ryzyko rozwoju poważnej choroby zwanej zespołem Reye’a.
Tylenol (w tym leki zawierające Tylenol): Wiele leków dostępnych bez recepty zawiera Tylenol (acetaminofen), jak leki na przeziębienie i oczywiście Excedrin. Dzięki temu osoba może nieumyślnie przedawkować Tylenol, co może prowadzić do niewydolności wątroby.
Wszystkie leki dostępne bez recepty: Leki dostępne bez recepty mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę. Dlatego ważne jest, aby poinformować swojego lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach, w tym o witaminach i suplementach.
Chociaż badania pokazują, że leki przeciwbólowe zawierające kofeinę, takie jak Excedrin, są bardziej skuteczne w łagodzeniu migren i napięciowych bólów głowy niż przyjmowanie samego Tylenolu, aspiryny lub ibuprofenu, może to nie dotyczyć Ciebie jako osoby.
Wreszcie, niezależnie od leków dostępnych bez recepty, należy uważać, aby ograniczyć je do mniej niż dwóch do trzech dni w tygodniu. W ten sposób unikniesz bólu głowy związanego z nadużywaniem leków, czyli wtedy, gdy u danej osoby pojawiają się bóle głowy z odbicia – podwójne whammy i problem, który jest szczególnie trudny do wyleczenia.
Jeśli bóle głowy się utrzymują, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać najdokładniejszą diagnozę i leczenie poszczególnych objawów.
Discussion about this post