Stwórz zestaw dyscyplin wypełniony przydatnymi strategiami dla rodziców

Istnieje wiele porad dotyczących „najlepszego sposobu” na dyscyplinowanie dzieci. Ale w rzeczywistości konsekwencje i strategie dyscyplinujące, które działają na jedno dziecko, mogą nie działać na inne.

I żadna pojedyncza strategia dyscypliny nie jest skuteczna w przypadku każdego naruszenia zasad. Więc chociaż przerwa może ograniczyć agresję twojego dziecka, odebranie przywilejów może działać najlepiej, gdy nie wykonuje swoich obowiązków.

Dlatego ważne jest, aby rodzice mieli dostosowany zestaw narzędzi dyscypliny, wypełniony różnymi strategiami dyscypliny, które można zastosować w przypadku niewłaściwego zachowania.

Podobnie jak w przypadku każdego zestawu narzędzi, z niektórych narzędzi będziesz korzystać częściej niż z innych. I mogą być narzędzia, o których czasami zapominasz. Ale sama wiedza o dostępnych narzędziach daje pewność radzenia sobie z problemami behawioralnymi każdej wielkości.

Dlaczego potrzebujesz wielu różnych narzędzi

Dobrze jest mieć kilka możliwości wyboru, kiedy decydujesz, jak najlepiej nauczyć dziecko odpowiedniego zachowania. Jeśli twoje dziecko źle się zachowuje w szkole, czy powinieneś zabrać mu elektronikę lub przypisać dodatkowe obowiązki?

Co się stanie, jeśli wybrana przez Ciebie konsekwencja nie będzie działać? Posiadanie innego narzędzia, po które można sięgnąć, może być kluczem do zapewnienia dziecku zdrowej dyscypliny.

Oczywiście nie chcesz po prostu losowo wybierać narzędzi z przybornika i stosować je przypadkowo. Zamiast tego ważne jest, aby dowiedzieć się, które narzędzia najlepiej sprawdzają się w przypadku Twojego dziecka.

Na przykład, czy Twoje dziecko musi nauczyć się umiejętności życiowych, takich jak umiejętności rozwiązywania problemów? A może musi nauczyć się werbalizować swoje uczucia? Zajmij się wszelkimi deficytami umiejętności, które mogą pomóc Twojemu dziecku w dokonywaniu lepszych wyborów w przyszłości.

Określone narzędzia dyscypliny

Twój zestaw narzędzi dyscypliny powinien zawierać narzędzia, które zapobiegają problemom z zachowaniem, zanim się pojawią, konsekwencje, które dają lekcje życia i strategie uczenia nowych umiejętności.

Narzędzia, które zapobiegają problemom z zachowaniem

Te strategie dyscypliny wymagają dodatkowego czasu i wysiłku, ale są inwestycją, która może zapobiec wielu problemom z zachowaniem:

• Pozytywna uwaga: Dzienne dawki jeden na jednego zapobiegają zachowaniom związanym z szukaniem uwagi. Przerwa jest znacznie bardziej skuteczna, gdy Twoje dziecko ma dużo czasu.

• Pochwała: Złap swoje dziecko, by było dobre, a zachęcisz je do kontynuowania dobrej pracy.

• Nauczanie wstępne: Wyjaśnij zasady i swoje oczekiwania, zanim Twoje dziecko pójdzie w nowe miejsce lub zajmie się nowym projektem.

Konsekwencje, które uczą lekcji życiowych

Kiedy Twoje dziecko łamie zasady, użyj negatywnych konsekwencji, takich jak te, aby nauczyć ją dokonywania lepszych wyborów w przyszłości:

• Ignorowanie: Aktywnie ignoruj ​​zachowania związane z szukaniem uwagi, a w końcu złe zachowanie Twojego dziecka ustanie.

• Przerwa: Usuń dziecko z sytuacji, aby mogło poświęcić kilka minut na uspokojenie.

• Utrata przywileju: Odbierz przywilej, taki jak telewizja, na określony czas.

• Konsekwencje logiczne: Pomóż dziecku wziąć odpowiedzialność za swoje zachowanie. Jeśli coś zepsuje, każ jej zapłacić za wymianę.

• Naturalne konsekwencje: Pozwól dziecku zmierzyć się z naturalnymi konsekwencjami swoich wyborów.

• Zadośćuczynienie: Kiedy zachowanie Twojego dziecka rani kogoś innego, zadośćuczynienie może pomóc zadośćuczynić.

Narzędzia, które uczą określonych umiejętności

Jeśli Twoje dziecko zmaga się z konkretnym problemem behawioralnym, takim jak agresja lub zapominanie o swoich obowiązkach, użyj systemu nagród, który uczy określonych umiejętności:

• Wykres zachowania: Od wykresów obowiązków po systemy nagród, istnieje wiele różnych rodzajów wykresów zachowań, które mogą dać Twojemu dziecku cele i zachęty.

• System ekonomii żetonowej: Systemy ekonomii żetonowej motywują starsze dzieci lub te, które mają kilka celów do pracy na raz. Tokeny można wymieniać na większe nagrody.

Co robić, gdy narzędzie nie działa

Jeśli narzędzie dyscypliny, którego używasz, nie wydaje się skuteczne, sprawdź swoją technikę. Czy są rzeczy, które możesz zrobić inaczej, aby narzędzie było bardziej efektywne? Na przykład, czy konsekwentnie stosujesz narzędzie? Czy masz jasność co do zasad i konsekwencji? Czy dałeś mu wystarczająco dużo czasu na pracę?

Jeśli wydaje się, że konkretna konsekwencja po prostu nie jest skuteczna, przełącz się na inne narzędzie. Na przykład, jeśli ignorowanie przekleństw nie ograniczyło pyszczka Twojego dziecka, spróbuj nagrodzić je za używanie miłego języka lub umieścić je w przerwie za używanie nieodpowiednich słów.

Jeśli naprawdę nie możesz znaleźć odpowiedniego narzędzia dyscypliny, poszukaj profesjonalnej pomocy. Porozmawiaj z pediatrą Twojego dziecka lub skonsultuj się ze specjalistą zdrowia psychicznego. Specjalista może pomóc w wykluczeniu leżących u podstaw zaburzeń zachowania i może pomóc w odkryciu najskuteczniejszych strategii dyscypliny.