Stymulacja sutków w celu naturalnej indukcji porodu

Cieszyłaś się zdrową, szczęśliwą, normalną ciążą. Przedszkole jest gotowe, fotelik samochodowy zainstalowany, ostatnie podziękowania za baby shower podpisane, ostemplowane i dostarczone.

Ale twój termin porodu minął i chociaż twój położnik mówi, że wszystko wygląda dobrze i nie ma jeszcze potrzeby interweniować, jesteś gotowa na to dziecko. Poza naleganiem, aby twój lekarz wywołał poród, zanim uzna, że ​​jest to konieczne, czy możesz coś zrobić, aby pomóc w poruszaniu się?

Istnieją różne rodzaje wskazówek i sztuczek, które mogą pomóc w stymulowaniu porodu, od jedzenia pikantnych potraw po wyczerpujące spacery i seks. Żadna z nich nie jest prawdopodobnie szkodliwa (chyba że papryczki chili wywołują zgagę), ale żadna z nich nie okazała się skuteczna.

Istnieje jednak jedna technika wywoływania porodu, która ma jednak pewne poparcie naukowe: stymulacja sutków. To naprawdę może zająć trochę czasu, ale dopóki twój lekarz mówi, że możesz spróbować, może to być warte wysiłku. Oto dlaczego stymulacja sutków może pomóc w wywołaniu porodu i sposobów na to.

Wprowadzenie oksytocyny

Manipulowanie sutkami wyzwala uwalnianie hormonu zwanego oksytocyną. Hormon ten ma kilka efektów w organizmie: odgrywa rolę w podnieceniu seksualnym, a ponieważ jest uwalniany, gdy matka karmi swoje dziecko, pomaga mu nawiązać więź — jeden z powodów czasami określany jest jako hormon miłości.

Oksytocyna odgrywa również rolę w skurczach macicy podczas porodu i porodu, a także po jego zakończeniu, wywołując początkowe skurcze i utrzymując je. Po porodzie oksytocyna nadal działa, stymulując ciągłe skurcze, które są niezbędne do powrotu macicy do normalnego rozmiaru i kształtu. W rzeczywistości syntetyczna forma oksytocyny o nazwie Pitocin jest używana do wywołania porodu.

W badaniu z 2018 r. kobiety w 38. do 40. tygodniu ciąży przestrzegały określonego protokołu przez trzy dni:Każda kobieta stymulowała każdą pierś przez 15 minut, łącznie przez godzinę dziennie. Próbki śliny pobierano w określonych odstępach czasu przed i po każdej sesji.

Pod koniec trzech dni wszystkie kobiety miały wymiernie wyższy poziom oksytocyny w ślinie, co skłoniło naukowców do wniosku, że „protokół stymulacji piersi wykazał dobrą wykonalność pod względem praktyczności i akceptowalności wśród kobiet w ciąży” jako sposobu na bezpieczne i naturalnie wywoływać poród.

Jak stymulować sutki

Jeśli jesteś w ciąży, kilka dni po terminie i nie możesz się doczekać spotkania z dzieckiem, stymulacja sutków może być warta wypróbowania tylko wtedy, gdy najpierw skonsultujesz się z położnikiem. Wydaje się, że praktyka ta jest całkowicie bezpieczna w przypadku normalnych, donoszonych ciąż o niskim ryzyku, ale tylko lekarz, który śledził twoją dziewięciomiesięczną podróż, może z całą pewnością stwierdzić, że należysz do tej kategorii.

Gdy pojawi się zielone światło, masz kilka opcji. Ty i/lub Twój partner możecie ręcznie stymulować sutki; Twój partner może ustnie stymulować Twoje sutki; jeśli masz starsze dziecko, które nadal karmisz, możesz je przyłożyć do piersi; lub możesz użyć laktatora.

Jeśli Ty lub ktoś inny ręcznie stymulujesz Twoje sutki, delikatnie przetocz je między palcami. Skoncentruj się nie tylko na czubkach sutków, ale także na otoczce (pierścień ciemniejszej skóry otaczającej sutek) — gdy dziecko ssie, masuje ten obszar podczas ssania.

To może, ale nie musi, zachęcić Twoje dziecko do wcześniejszego przyjścia, ale jedno jest pewne: Twój mały tobołek nie może pozostać w środku na zawsze.