Przegląd
Co to jest zespół przedziału?
Zespół przedziału występuje, gdy ciśnienie wzrasta w mięśniach i wokół nich. Ucisk jest bolesny i może być niebezpieczny. Zespół przedziału może ograniczać przepływ krwi, tlenu i składników odżywczych do mięśni i nerwów. Może spowodować poważne uszkodzenia i możliwą śmierć.
Zespół przedziału występuje najczęściej w dolnej części nogi. Ale może również wpływać na inne części nóg, a także stopy, ramiona, dłonie, brzuch (brzuch) i pośladki.
Czy istnieją różne rodzaje zespołu ciasnoty ciasnoty?
Istnieją dwa rodzaje zespołu przedziału:
- Ostry zespół przedziału jest zwykle spowodowany ciężkim urazem i jest nagłym przypadkiem medycznym. Bez leczenia ostry zespół ciasnoty ciasnoty może trwale uszkodzić mięśnie. Może również prowadzić do kalectwa, paraliżu, a nawet śmierci.
- Zespół przewlekłego przedziału zwykle nie jest to nagły wypadek. Często jest to spowodowane wysiłkiem fizycznym, takim jak intensywne ćwiczenia. Z tego powodu pracownicy służby zdrowia czasami nazywają to zespołem przedziału wysiłkowego.
Objawy i przyczyny
Co to jest przedział?
Przedział to grupa mięśni, nerwów i naczyń krwionośnych. Nad każdą komorą znajduje się cienka, ale twarda membrana (pokrycie) zwana powięzią. Utrzymuje mięśnie na miejscu. Ale powięź nie ma się zbytnio rozciągać ani rozszerzać.
Co powoduje zespół przedziału?
Poważny uraz lub zbyt duży wysiłek fizyczny może spowodować obrzęk lub krwawienie w przedziale. Powięź nie rozszerza się, aby zrobić miejsce, więc obrzęk lub krwawienie wywierają nacisk na nerwy i mięśnie. Pracownicy służby zdrowia nazywają to presją przedziałową.
Jeśli ciśnienie jest zbyt wysokie, tkanki nie mogą uzyskać wystarczającej ilości krwi, która zawiera tlen i składniki odżywcze. Tkanki mogą obumrzeć, prowadząc do trwałego uszkodzenia okolicy. Te komplikacje mogą również zagrażać Twojemu życiu.
Jakie rodzaje urazów mogą powodować zespół przedziału?
Przykłady urazów, które mogą powodować zespół przedziału to:
- Mocno posiniaczony mięsień.
- Wypadek samochodowy.
- Uraz zmiażdżenia, na przykład gdy coś na ciebie spadnie.
-
Złamanie (złamana kość).
- Nagły powrót przepływu krwi po tym, jak coś blokuje krążenie, np. po operacji lub utracie przytomności.
Sterydy anaboliczne mogą również powodować zespół ciasnoty przedziałów poprzez zbyt szybkie zwiększanie rozmiaru mięśni. Inne przyczyny to odlewy lub duże bandaże, które są zbyt ciasne i noszone przez jakiś czas.
Jakie rodzaje czynności mogą powodować zespół przedziału wysiłkowego?
Przewlekły zespół ciasnoty może się zdarzyć, gdy osoba przetrenuje się (za dużo ćwiczy). Szczególne ryzyko stanowią sporty z bardzo powtarzalnymi ruchami. Przykłady zawierają:
- Jazda na rowerze.
- Działanie.
- Pływanie.
Jakie są objawy zespołu ciasnoty ciasnoty?
Objawy zespołu przedziałowego mogą obejmować:
- Wybrzuszenie lub widoczny obrzęk mięśnia.
- Uczucie, że mięsień jest pełniejszy, spuchnięty lub w jakiś sposób większy niż normalnie.
-
Drętwienie.
-
Ból mięśni, który jest silniejszy niż można by się spodziewać po kontuzji.
- Silny ból podczas rozciągania mięśnia.
- Ucisk w mięśniu.
- Uczucie mrowienia lub pieczenia w skórze lub pod skórą, zwane parestezjami.
Diagnoza i testy
Jak diagnozuje się zespół ciasnoty ciasnoty?
Jeśli uważasz, że masz ostry zespół przedziału, natychmiast udaj się na pogotowie. To nagły przypadek medyczny, który wymaga leczenia. Jeśli uważasz, że masz zespół przedziału wysiłkowego, zadzwoń do swojego lekarza.
Pracownik służby zdrowia zrobi kilka rzeczy, aby zdiagnozować zespół ciasnoty:
- Fizyczny egzamin: Lekarz będzie szukał oznak, że możesz mieć coś innego. Na przykład, dostawca sprawdzi twoje ścięgna pod kątem zapalenia ścięgien, a twoje golenie pod kątem szyn goleni.
- RTG: Pracownik służby zdrowia może poprosić o prześwietlenie, aby sprawdzić, czy masz złamanie.
- Test pomiaru ciśnienia w przedziale: Jeśli usługodawca podejrzewa zespół przedziału, będziesz potrzebować testu, aby zmierzyć ciśnienie. Dostawca wbije igłę w mięsień. Maszyna podłączona do igły poda odczyt ciśnienia. Pracownik służby zdrowia może wbić igłę w kilka różnych miejsc.
- Powtórz próbę ciśnieniową: W przypadku zespołu przedziału wysiłkowego test jest powtarzany po wysiłku. Pracownik służby zdrowia porówna wyniki przed i po.
Zarządzanie i leczenie
Jak leczy się ostry zespół ciasnoty ciasnoty?
Ostry zespół ciasnoty ciasnoty musi być natychmiast leczony. Chirurg wykona operację zwaną fasciotomią. Aby zmniejszyć ucisk, chirurg wykonuje nacięcie (przecięcie) skóry i powięzi (pokrywa przedziału).
Po ustąpieniu obrzęku i ucisku chirurg zamknie nacięcie. Czasami to nie może nastąpić od razu. Chirurg może wykonać przeszczep skóry, pobierając skórę z innego obszaru ciała, aby założyć nacięcie.
Jak leczy się zespół przedziału wysiłkowego?
Zespół przedziału wysiłkowego zwykle ustępuje, jeśli przestaniesz ćwiczyć. Ale nadal powinieneś omówić to z lekarzem. Twój dostawca może zalecić:
- Leki przeciwzapalne, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
- Trening przekrojowy (mieszanie rodzajów ćwiczeń, zamiast robienia tego samego w kółko).
- Ćwiczenia o niskim wpływie.
- Ortezy (wkładki do butów).
- Fizykoterapia.
- Bardziej miękkie nawierzchnie do ćwiczeń (np. bieganie po torach zamiast na betonie).
Jeśli te opcje nie działają, fasciotomia może być opcją.
Zapobieganie
Czy można zapobiegać ostremu zespołowi ciasnoty ciasnoty?
Nie można zapobiec ostremu zespołowi ciasnoty ciała spowodowanemu wypadkiem lub urazem. Ale możesz szukać wczesnej diagnozy i leczenia, aby zapobiec komplikacjom.
Jeśli masz zbyt ciasną szynę lub opatrunek, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Zwróć szczególną uwagę, jeśli zażyłeś leki przeciwbólowe, a ta część ciała nadal boli lub puchnie. Opatrunek lub szyna powinny zostać dopasowane, aby zapobiec zespołowi ciasnoty.
Czy można zapobiec przewlekłemu zespołowi ciasnoty ciasnoty?
Zespołowi przedziału wysiłkowego można zapobiec poprzez:
- Budowanie wytrzymałości wysiłkowej stopniowo, zamiast robienia zbyt dużo zbyt wcześnie.
- Zmiana pozycji ciała podczas ćwiczeń (na przykład mieszanie chodu podczas biegania).
- Poprawa elastyczności.
- Nie przetrenuj swoich mięśni.
- Noszenie odpowiednich butów.
- Trening na miękkich powierzchniach, które nie obciążają ciała.
Perspektywy / Prognozy
Co się stanie, jeśli nie leczysz ostrego zespołu ciasnoty ciasnoty?
Ostry zespół ciasnoty powięziowej wymaga natychmiastowego leczenia. Jeśli ciśnienie nie zostanie szybko zwolnione, stan może prowadzić do:
- Przykurcz mięśni (sztywność i deformacja).
- Trwałe uszkodzenie mięśni i nerwów w ciągu 24 godzin.
- Trwała niepełnosprawność.
- Amputacja.
- Śmierć.
Czy zespół przedziału wraca?
Ostry przedział leczony fasciotomią zwykle nie powraca. Ale przewlekły zespół ciasnoty może powrócić, jeśli ponownie zaczniesz intensywne lub powtarzające się ćwiczenia.
Żyć z
Jak radzić sobie z przewlekłym zespołem ciasnoty ciasnoty?
Odpoczynek i zmiany w rutynowych ćwiczeniach mogą pomóc złagodzić zespół przedziału wysiłkowego. Ale objawy mogą powrócić, zwłaszcza jeśli powrócisz do intensywnej lub powtarzalnej aktywności.
Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli ból z czasem się nasili lub nie poczujesz się lepiej po odpoczynku.
Jeśli uważasz, że po urazie masz ostry zespół ciasnoty ciasnoty, natychmiast udaj się do lekarza. Porozmawiaj również z lekarzem, jeśli odczuwasz nietypowy ból, obrzęk lub osłabienie mięśni, które powracają. Może się to okazać zapaleniem ścięgien lub goleni, ale należy to sprawdzić, aby się upewnić. Może to być przewlekły zespół ciasnoty. Lekarz może zaproponować strategie, które pomogą Ci poczuć się lepiej i zapobiec uszkodzeniom nerwów i mięśni.
:max_bytes(150000):strip_icc()/woman-with-head-in-hands-485221893-59d549ba845b34001096ea78.jpg "Wpływ stresu na nowotwory krwi")
:max_bytes(150000):strip_icc()/WomangettingherthyroidcheckedbyadoctorJoseLuisPelaezIncGettyImages-badd1aba7236420fa9242e4f9dc73e54.jpg "Anatomia tułowia szyjnego")
Discussion about this post