Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

10 zajęć uczących dzieci o bezpieczeństwie przeciwpożarowym

by Dr Witold Jasiński
27/12/2021

Bezpieczeństwo przeciwpożarowe niekoniecznie musi być poważnym lub przerażającym tematem dla dzieci. Kluczem jest, aby dzieci nauczyły się bezpiecznie uciekać z pożaru; nie bać się bycia w ogniu. Dostosowując zajęcia i lekcje do wieku dziecka, dzieci mogą uczyć się i bawić. Oto 10 pomysłów na zabawne zajęcia, które opiekunowie dzieci, rodzice i nauczyciele mogą wykorzystać, aby przekazać komunikat o bezpieczeństwie, jednocześnie dobrze się przy tym bawiąc.

1

Wycieczka terenowa do remizy strażackiej

Strażak opowiadający o drogach ewakuacji dzieci

Stewart Cohen/Połącz obrazy/Getty Images

Ponieważ dzieci są czasem przestraszone przez strażaków, a nawet mogą się przed nimi ukryć (jak niektórzy robią to przed każdą osobą w mundurze), dorośli mogą zaplanować specjalną wycieczkę, aby zabrać je do remizy i przedstawić umundurowanym strażakom. Zadzwoń na stację i umów się z wyprzedzeniem, aby personel mógł być pod ręką i spędzić specjalny czas z dziećmi. Oczywiście plany mogą się zmienić, jeśli wezwanie straży pożarnej zabierze ich ze stacji.

2

Czytać książki

Przeczytaj książki dla dzieci o bezpieczeństwie przeciwpożarowym lub, dla najmłodszych, o wozach strażackich i ich przeznaczeniu oraz remizach strażackich. Na rynku jest ich wiele, takich jak No Dragons for Tea: Fire Safety for Kids (And Dragons), Stop Drop and Roll (Książka o bezpieczeństwie przeciwpożarowym), Fire! Ogień! i Bezpieczeństwo w domu (Przygody w świecie Roo – Young Roo Series nr 4).

3

Znajdź znaki EXIT

Wybierz się na spacer po żłobku lub szkole, a jeśli jesteś w domu, zaplanuj prostą wycieczkę i poluj na znaki EXIT. Zachowaj znaczniki wszystkich znalezionych znaków. Zmień to w grę.

Jeśli to możliwe, wyłącz światła w budynku i pozwól dzieciom zobaczyć, że znaki EXIT pozostają zapalone, a następnie przedyskutuj dlaczego.

W ramach kontynuacji poproś dzieci, aby stworzyły własne specjalne znaki EXIT jako projekt.

4

Zatrzymaj, upuść i obróć

Zagraj w grę „Stop, Drop and Roll”. Jest to fajna gra dla dzieci, a lekcja może być bezcenna. Stwórz także grę z „Stay Low and Go”. Nauczyciel może nacisnąć alarm (użyć czegokolwiek z dźwiękiem), a następnie dzieci ćwiczą te umiejętności tak szybko, jak to możliwe. Pamiętaj, aby wyjaśnić, kiedy powinni „pozostać nisko i odejść”, a kiedy należy „zatrzymać się, upuścić i przetoczyć”. Należy zachęcać dzieci do zakrywania twarzy podczas toczenia.

Ważne jest również, aby nauczyć dzieci „ochładzania się i dzwonienia” po tym, jak zatrzymają się, upuszczą i przetoczą. Muszą schłodzić spalone miejsce (np. ubranie) wodą i wezwać pomoc osoby dorosłej.

5

Zaplanuj ćwiczenia przeciwpożarowe

Zaplanuj ćwiczenia ewakuacyjne przeciwpożarowe. Operatorzy w domu również powinni to praktykować. Każdego dnia przydziel jednemu dziecku dzwonek lub inny „alarm” i pozwól mu wybrać porę dnia, aby zadzwoniło i krzyknęło „Ogień! Ogień!” i dla innych dzieci do ewakuacji. Opiekunowie/nauczyciele starszych dzieci mogą od czasu do czasu tworzyć nieoczekiwane blokady dróg/przeszkody, takie jak podklejanie wyimaginowanego pożaru, co oznacza, że ​​dzieci nie mogą opuścić budynku tą drogą.

6

Znajdź miejsce spotkania

Poproś dzieci o przeprowadzenie burzy mózgów, gdzie powinny się udać, gdy opuszczą płonący dom lub budynek. Niech rodzice podadzą te informacje, aby nauczyciele mogli je wzmocnić. Fajna gra polega na tym, aby dzieci siedziały w kręgu i pierwsze szeptały do ​​pierwszego dziecka, które następnie przekazuje je następnemu i tak dalej, co do miejsca spotkania. Uruchom alarm, niech dzieci spotkają się na miejscu, a następnie opiekun lub nauczyciel musi je znaleźć.

7

Wykryj czujniki dymu

Pozwól dzieciom patrzeć, dotykać i doświadczać alarmu z czujnikiem dymu. Zrób grę polegającą na liczeniu liczby detektorów w budynku lub w domu. Niech zapytają rodziców, czy baterie zostały ostatnio wymienione. Dla starszych dzieci zamień polowanie w polowanie na padlinożerców, wraz ze wskazówkami dotyczącymi bezpieczeństwa przeciwpożarowego.

8

Ucieczka z bąbelków

Aby pomóc dzieciom ćwiczyć czołganie się nisko na ziemi, wysadzaj bańki kilka stóp nad podłogą i każ im czołgać się pod nimi. Dzieci powinny starać się dotrzeć do celu bez wylądowania na nich żadnych bąbelków. Opuszczając zadymiony pokój, dzieci powinny trzymać głowę mniej niż pół metra nad ziemią.

9

Zadzwoń po pomoc

Naucz dzieci, jak zadzwonić do straży pożarnej w nagłych wypadkach. Upewnij się, że wiedzą, jak dzwonić spoza domu (używając telefonu komórkowego lub telefonu sąsiada; nie powinni przeszukiwać domu w poszukiwaniu telefonu komórkowego przed wyjściem). Upewnij się, że wszyscy członkowie rodziny znają numer alarmowy na pamięć, niezależnie od tego, czy jest to 911, czy inny numer w Twojej lokalizacji. Dzieci muszą również znać swój adres domowy.

10

Zaznacz mapę

Niech dzieci narysują plan piętra lub mapę swojego domu lub szkoły. Następnie niech wszyscy wskażą dwa różne sposoby ucieczki z każdego pokoju (np. drzwi, okno).

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026
Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
Opieka zdrowotna

Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

19/02/2026
Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
Inne choroby

Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

19/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Co możesz zrobić, gdy Twoja ciąża się spóźnia?

Co możesz zrobić, gdy Twoja ciąża się spóźnia?

4 lata ago
10 najważniejszych przyczyn śmierci Amerykanów w wieku od 20 do 24 lat

10 najważniejszych przyczyn śmierci Amerykanów w wieku od 20 do 24 lat

4 lata ago

Don't Miss

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.