OCD vs. OCPD: jakie są różnice?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) i zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywne (OCPD) to zaburzenia zdrowia psychicznego, które mają podobne nazwy, więc rozróżnienie między nimi może być trudne. Jednak definicje kliniczne tych zaburzeń są różne.

Osoby z OCD mają obsesyjne, natrętne, powtarzające się myśli, znane jako obsesje. Mogą czuć się zmuszeni do powtarzania zachowań, które są znane jako kompulsje. W przypadku OCPD osoba może być nadmiernie skoncentrowana na porządku i perfekcji.

Zrozumienie różnic między OCD i OCPD może pomóc w ustaleniu, jakie leczenie jest potrzebne.

Objawy OCD vs. OCPD

OCD i OCPD mogą się pokrywać pod względem podobnych wzorców myślowych i zachowań. Mogą również mieć podobieństwa dotyczące porządku, perfekcjonizmu i organizacji. Jednak tylko OCD charakteryzuje się prawdziwymi obsesjami i kompulsjami.

Cechy OCD

OCD charakteryzuje się głównie obsesjami i kompulsjami, które są czasochłonne i powodują cierpienie osoby z OCD.

Obsesje objawiają się jako powtarzające się myśli, zmartwienia, a nawet obrazy mentalne, które są natrętne, niechciane i nieubłagane.

Kompulsje objawiają się jako powtarzające się zachowania, do których wykonania osoba czuje się napędzana lub nakłaniana. To powtarzanie jest często wykonywane, aby uniknąć niepokoju lub postrzeganego ryzyka, takiego jak nadmierne mycie rąk, aby uniknąć ryzyka lub strachu przed zarazkami.

Osoby z OCD są zazwyczaj świadome, że mają zaburzenie, chociaż osoby z OCPD mogą nie mieć.

Cechy OCPD

OCPD charakteryzuje się inaczej niż OCD. Osoby z OCPD są silnie skoncentrowane, wręcz obsesyjnie, na dążeniu do perfekcji dla siebie i innych oraz na utrzymaniu zasad i porządku w swoim otoczeniu.

Osoby z OCPD mogą wykazywać następujące cechy:

• Wysokosprawny, sumienny i dobrze funkcjonujący w pracy
• Stawiaj czoła wyzwaniom, rozumiejąc punkt widzenia innych
• Masz trudności ze słuchaniem konstruktywnej krytyki
• Poszukaj wzorców kontroli i porządku
• Pragnij perfekcjonizmu do tego stopnia, że ​​to silne pragnienie przeszkadza w faktycznym wykonywaniu zadań
• Może mieć tendencję do niemożności odrzucenia starych lub bezwartościowych przedmiotów

Przyczyny OCD i OCPD

Chociaż dokładne przyczyny zarówno OCD, jak i OCPD nie są jeszcze w pełni poznane, istnieje kilka możliwych czynników.

Czynniki ryzyka OCD

• Czynniki neurologiczne: OCD może wynikać z zakłóceń w komunikacji między niektórymi obszarami mózgu. Inne badania sugerują, że nieprawidłowości w neuroprzekaźnikach, takich jak serotonina, mogą być istotnym czynnikiem w OCD.

• Genetyka: Badania wykazały genetyczny czynnik OCD, ponieważ osoby z rodzinną historią OCD są bardziej podatne na tę chorobę.

• Stres i środowisko: Incydenty, takie jak uszkodzenie mózgu, infekcja, uraz i stresujące wydarzenia, mogą przyczynić się do rozwoju OCD. Stres może zarówno wywołać, jak i zaostrzyć objawy OCD.

• PANDY: Reakcja na infekcję paciorkowcami (ten sam rodzaj bakterii, który powoduje anginę) w dzieciństwie może czasami powodować zapalenie mózgu, które może prowadzić do rozwoju OCD. Tego typu przypadki nazywane są PANDAS (pediatryczne autoimmunologiczne zaburzenia neuropsychiatryczne związane z infekcjami paciorkowcowymi).

Czynniki ryzyka OCPD

• Genetyka: OCPD wydaje się mieć składnik genetyczny. Badania wykazały, że OCPD jest bardziej prawdopodobne u osób, które mają rodzinną historię tego stanu.

• Wczesne przywiązanie: Jedno z badań wskazuje, że OCPD może rozpocząć się w dzieciństwie od zakłóceń do więzi przywiązania. Na przykład, jeśli dziecko nie jest w stanie nawiązać więzi z głównym opiekunem w dzieciństwie, może to wpłynąć na późniejsze relacje i stworzyć trudności w przywiązaniu. Zaburzenia osobowości tworzą się, aby pomóc osobie poradzić sobie z urazem przywiązania.

Diagnoza

Eksperci ds. zdrowia psychicznego diagnozują OCD i OCPD, korzystając z piątego wydania Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych (DSM-5), oficjalnego podręcznika Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, w celu diagnozowania schorzeń psychicznych.

Diagnozowanie OCD

Aby zdiagnozować OCD, klinicysta użyje DSM-5, aby określić:

• Jeśli występują obsesje lub kompulsje (lub oba)
• Jeśli obsesje i/lub kompulsje występują, ponieważ dana osoba próbuje zapobiec lękowi, niepokojowi lub potencjalnej sytuacji
• Jeśli obsesje i/lub kompulsje są nadmierne, a te myśli i/lub zachowania zajmują dużo czasu w życiu danej osoby (ponad godzinę dziennie) lub powodują niepokój
• Jeśli obsesje i/lub kompulsje upośledzają zdolność jednostki do funkcjonowania społecznego lub zawodowego?

Diagnozowanie OCPD

Aby zdiagnozować OCPD, klinicysta użyje DSM-5 do zbadania następujących cech:

• Stały wzorzec porządku i kontroli, który może odbywać się kosztem elastyczności, wydajności i otwartości
• Perfekcjonizm, który może przeszkadzać w wykonaniu zadania, zwłaszcza gdy nie są spełnione standardy danej osoby
• Ekstremalne zaabsorbowanie szczegółami, zasadami, porządkiem, organizacją i harmonogramami
• Nadmierne oddanie się pracy poza potrzebami finansowymi, nawet rezygnacja z relacji osobistych na rzecz pracy
• Znaczna trudność z elastycznością, jeśli chodzi o własne pomysły i plan realizacji zadań

Leczenie

OCD i OCPD są często traktowane w podobny sposób. W obu przypadkach leki i psychoterapia (lub połączenie obu) pomogą w leczeniu OCD i OCPD.

Leczenie OCD

Osobom z OCD można przepisać selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), które, jak wykazano, pomagają w leczeniu OCD. SSRI są często leczeniem pierwszego rzutu dla OCD.

Psychoterapia może być również stosowana w leczeniu OCD, w tym:

• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): CBT pomaga ludziom zrozumieć, w jaki sposób ich myśli (zwłaszcza negatywne) wpływają na ich zachowanie i jak inaczej reagować.

• Zapobieganie ekspozycji i reakcji (ERP): ERP naraża kogoś na wyzwalacze powodujące jego obsesje i pomaga mu przezwyciężyć potrzebę ich kompulsji.

Leczenie OCPD

Leczenie OCPD nie zostało dobrze zbadane, z zaledwie kilkoma małymi badaniami do tej pory.

W tej chwili nie ma konkretnych leków na OCPD, chociaż te same leki, które pomagają w leczeniu OCD (SSRI), mogą również pomóc w OCPD.

Niewielkie badania naukowe sugerują, że CBT jest również skuteczna w leczeniu osób z OCPD, ponieważ może pomóc im przeanalizować ich myśli i następujące działania.

Zapobieganie

Kiedy w grę wchodzą czynniki biologiczne, takie jak genetyka, może nie być możliwe zapobieganie OCD lub OCPD. Mogą jednak istnieć pewne interwencje, które mogą złagodzić wpływ środowiska na te warunki.

Wczesna interwencja może być również kluczem do zmniejszenia ciężkości schorzeń. Pomocna może być edukacja i poprawa dostępu do skutecznych terapii.

Korona

Osoby z OCD są często przygnębione nadmiernymi i powtarzającymi się myślami i zachowaniami, których doświadczają. Powtarzanie zachowań może być czasochłonne i może mieć wpływ na funkcjonowanie społeczne danej osoby. Te zachowania mogą również wpływać na osoby wokół nich.

Dostępne są grupy wsparcia dla osób z OCD i ich bliskich. Pomocne może być nawiązanie kontaktu z osobami, które mają podobne doświadczenia.

Wiele osób z OCPD nie zdaje sobie sprawy, że mają zaburzenie lub jaki ma to wpływ na otaczających ich ludzi. Może to szczególnie utrudnić szukanie pomocy. Jeśli zauważysz objawy OCPD, porozmawiaj ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego o badaniu przesiewowym.

OCD i OCPD to oddzielne schorzenia, ale oba można leczyć podobnymi metodami. Aby uzyskać dokładną diagnozę OCD lub OCPD, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego lub pracownika służby zdrowia, gdy zauważysz objawy.