Co i kogo zabrać na wizytę kontrolną prenatalną

Być może myślisz, że Twoim obowiązkiem podczas opieki prenatalnej jest stawienie się na czas. Chociaż jest to z pewnością ważne, możesz zrobić kilka rzeczy, aby lepiej wykorzystać opiekę prenatalną i zbudować silną więź z lekarzem lub położną.

Rzeczy, które warto zabrać ze sobą na badania prenatalne

Oto kilka sugestii dotyczących tego, co zabrać ze sobą na wizyty prenatalne:

Twoja historia medyczna

Pamiętaj, aby na pierwszą wizytę prenatalną przynieść pełną historię medyczną. Zapisy z poprzednich ciąż, operacji lub czegokolwiek, co według Ciebie może chcieć Twój lekarz lub położna.

Jeśli nie jest to Twoja pierwsza wizyta prenatalna, poinformuj swojego lekarza, czy coś się zmieniło w Twojej historii medycznej od ostatniej wizyty.

Lista leków i suplementów

Bez względu na to, na co zażywasz leki, pamiętaj o zabraniu zaktualizowanej listy na wizyty prenatalne.

Twoja lista powinna zawierać wszelkie leki przepisane przez kogoś innego niż Twój lekarz lub położna. Będziesz także chciał przynieść listę wszelkich witamin lub suplementów ziołowych, które przyjmujesz.

Twoje pytania

To nigdy nie zawodzi, że gdy tylko lekarz opuści salę egzaminacyjną, pamiętasz wszystkie pytania, które zadałeś przed wizytą. Miej pod ręką kartkę papieru i zapisuj pytania, myśląc o nich między spotkaniami.

Pomocne może być również zabranie kogoś ze sobą. Gdy dwie osoby słyszą odpowiedzi, często pamiętają więcej niż jedną osobę i przypominają ci o tym, co chciałeś powiedzieć lub dowiedzieć się.

Twój współmałżonek, partner lub przyjaciel

Zabranie na wizytę innej pary oczu i uszu może być bardzo pomocne. Twoje towarzystwo może zapamiętać rzeczy, o których zapomniałeś zapisać, a także być świadkiem Twoich radosnych chwil.

To także świetny sposób, aby Twój partner mógł uczestniczyć w ciąży i zaangażować się od samego początku. Nawet jeśli nie mogą przyjść na każdą wizytę, pamiętaj, że jest kilka ważnych spotkań, których nie powinni opuszczać.

Otwarty umysł

Pamiętaj, Twój lekarz lub położna ma dużą wiedzę na temat ciąży, porodu, porodu i niemowląt. Jeśli masz pytania lub chcesz, aby sprawy zostały załatwione w określony sposób, przedyskutuj te sprawy z otwartym umysłem. Bądź otwarty i otwarty na pomysły i opinie profesjonalisty.

Skorzystaj z tych technik i wskazówek, aby jak najlepiej wykorzystać wizyty związane z opieką prenatalną. Tak naprawdę masz tylko kilka terminów, aby przygotować się na nadchodzące narodziny dziecka, maksymalnie wykorzystać czas, który masz i cieszyć się procesem.