Co to jest doula?

Doula to profesjonalista przeszkolony do wspierania osoby emocjonalnej i fizycznej przez cały okres ciąży, podczas porodu, a nawet po nim. Doula ma również służyć jako osoba wspierająca lub trener dla innych znaczących innych osób lub członków rodziny, którzy odgrywają aktywną rolę w ciąży. Doule są często określane jako pracownice porodowe, co jest ogólnym terminem obejmującym innych specjalistów zajmujących się porodem i okołoporodem.

W tym artykule omówiono rolę douli w podróży ciążowej.

Co robi Doula?

Oprócz wsparcia emocjonalnego i fizycznego, doula zapewnia informacje, które pomogą Ci dowiedzieć się o ciąży, procesie porodu oraz o tym, jak opracować plan przed i podczas porodu.

Doulas nie może rodzić dzieci, ponieważ wykracza to poza ich zakres praktyki i jest to niezgodne z prawem. Ważne jest również, aby pamiętać, że doule nie mogą zastąpić położnej lub położnej. Doula jest nielicencjonowanym pracownikiem pomocniczym, który nie jest w stanie wykonywać żadnych procedur medycznych ani obowiązków, chyba że ma dodatkowe wykształcenie lub licencję.

W okresie prenatalnym podstawową rolą douli jest dostarczanie informacji i edukacji na temat ciąży i tego, czego się spodziewać. Niektóre doule towarzyszą nawet kobietom w ciąży na wizytach, ale ze względu na niedawne ograniczenia COVID-19 może to być ponownie możliwe lub nie.

Alternatywnie, spotkanie lub komunikowanie się z doulą po wizytach prenatalnych jest opcją, w zależności od konkretnych usług, na które się zgodziłeś.

Doula może Ci również pomóc, prowadząc Cię przez cały poród z pomocnymi technikami oddychania i środkami zapewniającymi komfort.

Dla wielu doula służy jako dodatkowe zabezpieczenie w planie porodu, aby pomóc im w obronie upragnionego porodu.

Dlaczego warto rozważyć Doula

Badania pokazują, że ciągłe wsparcie ciężarnej podczas porodu może mieć wiele korzyści dla rodzącej i dziecka.

Niektóre z korzyści obejmują:

• Zwiększone prawdopodobieństwo spontanicznego porodu pochwowego
• Potrzebnych jest mniej interwencji porodowych (tj. używanie narzędzi porodowych podczas porodu pochwowego)
• Zmniejszone stosowanie analgezji
• Krótsza praca
• Zmniejszenie porodu cesarskiego
• Ulepszone wyniki Apgar, które mierzą stan zdrowia dziecka zaraz po urodzeniu
• Więcej pozytywnych odczuć związanych z porodem

Jak znaleźć doulę?

Jak szukać douli

Istnieje kilka różnych sposobów na znalezienie douli.

Zacznij od przeszukania katalogów profesjonalnych organizacji doula, takich jak DONA, CAPPA i National Black Doulas Association. Katalogi organizacyjne są bezpłatne i są dobrym miejscem do rozpoczęcia wyszukiwania lokalnych douli.

Popularna strona internetowa Doula Match to kolejna bezpłatna alternatywa wyszukiwania douli, które mogą być dostępne do wynajęcia. Dodatkowo listy Doula Match zawierają przedziały cenowe, które mogą dać ci wyobrażenie o tym, ile potrzebujesz budżetu, aby wynająć doulę.

Jednym z najlepszych sposobów na znalezienie douli lub innego specjalisty ds. pomocy przy porodzie, który mógłby Ci pomóc, jest poproszenie swojej sieci o skierowania. Polecenia mogą pochodzić od znajomych, lekarza, a nawet lokalnej, renomowanej internetowej grupy rodzicielskiej.

Różne rodzaje duli

Najczęstszymi rodzajami douli są porody i poród.

• Doula porodowa może pomóc we wspieraniu rodzących w okresie prenatalnym i zaraz po urodzeniu. Wsparcie w większości przypadków rozpocznie się około trzeciego trymestru.

• Doula poporodowa może pomóc w opiece nad nowym dzieckiem, a nawet przejąć niektóre obowiązki domowe, takie jak przygotowywanie posiłków i lekkie sprzątanie.

Istnieje również wiele różnych specjalizacji doula, które obejmują usługi wsparcia dla kobiet w ciąży, z których niektóre obejmują opiekę nad starszym rodzeństwem, pomoc w żałobie (tj. poronienie, urodzenie martwego dziecka) oraz pomoc w aborcji.

Decydując się na wynajem Doula

Podczas pandemii COVID-19 będziesz musiał wziąć pod uwagę protokoły szpitalne lub centrum porodowe dotyczące odwiedzających. Wiele ośrodków porodowych nadal zezwala na doule przy porodzie jako osoby wspierające.

Jednak w zależności od szpitala mogą istnieć pewne kryteria i zasady, które ograniczają liczbę osób obecnych podczas porodu. W niektórych przypadkach może być dopuszczona tylko jedna osoba wspierająca, na przykład ktoś znaczący lub członek rodziny.

Pytania, które należy zadać przed zatrudnieniem

Powinieneś spotkać się z każdą potencjalną osobą, którą chcesz zatrudnić jako część swojego zespołu rodnego, i poddać ją weryfikacji. Obejmuje to potencjalne doule.

Będziesz chciał upewnić się, że są one dobrze dopasowane do twoich potrzeb, osobowości i mają niezbędne doświadczenie, aby wspierać cię w okresie prenatalnym i podczas porodu.

Niektóre pytania, które możesz chcieć zadać podczas rozmowy kwalifikacyjnej, to:

• Jakiego rodzaju szkolenia lub certyfikaty posiadasz?
• Co zawiera twoje doświadczenie? Czy specjalizujesz się w jakimkolwiek konkretnym rodzaju porodu (tj. poród naturalny, porody domowe, cesarskie cięcie, mnogie lub poród pochwowy po cięciu cesarskim [VBAC])?
• Ile innych kobiet w ciąży wspierałeś?
• Jakie rodzaje usług oferujecie?
• Ile będzie kosztowało zatrudnienie Cię?
• Jeśli nie jesteś dostępny, kiedy idę na poród, czy masz koleżankę, która może mnie wesprzeć? Czy mogę spotkać się z tą osobą wcześniej?
• Czy masz dla mnie umowę do podpisania?

Średni koszt

Na podstawie Twojej lokalizacji geograficznej poziom doświadczenia i oferowane usługi będą dyktować koszt douli. Średni koszt douli w Stanach Zjednoczonych wynosi od 800 do 2500 dolarów.

Istnieją programy społecznościowe, które zapewniają bezpłatne lub tanie doule, a niektóre doule oferują ruchomą skalę. Niektóre firmy ubezpieczeniowe i pracodawcy zaczęli zwracać lub pokrywać koszty douli.

Streszczenie

Doula to wyszkolony profesjonalista, który pomaga pacjentce podczas ciąży. Zapewniają wsparcie zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, a także edukację na temat ciąży. Doula nie asystuje przy samym porodzie i nie jest w stanie rodzić dzieci.

Narodziny dziecka to radosna okazja, a posiadanie odpowiedniego systemu wsparcia może je jeszcze poprawić. Wielu rodziców korzysta z wynajmu douli, aby wspierać ich w ich podróży. Jeśli nie stać Cię na doulę, w Twojej okolicy mogą być dostępne bezpłatne lub tanie opcje. Wiedz, że nawet bez douli Twój zespół porodowy jest dobrze wyposażony, aby poprowadzić Cię w czasie ciąży.