Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zakażenie stawu kolanowego: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie stawu kolanowego: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Ból gardła każdej nocy: przyczyny i leczenie

    Ból gardła każdej nocy: przyczyny i leczenie

    Zakażenie stawu palca: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie stawu palca: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Żółte plamy na skórze: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Żółte plamy na skórze: przyczyny, diagnostyka i leczenie

  • Informacje o lekach
    11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi

    11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Czy kiedykolwiek jest za późno na rozpoczęcie nowego sportu przez dziecko?

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Czy kiedykolwiek jest za późno na rozpoczęcie nowego sportu przez dziecko?

Ponieważ rywalizacja o wysokie stawki nadal rozprzestrzenia się na młodsze dzieci, łatwo jest poczuć, że cokolwiek powyżej 5 roku życia jest „za późno”, aby dziecko zaczęło uprawiać sport. Niezależnie od tego, czy to dobry pomysł, czy nie, dzieci w bardzo młodym wieku grają na zawodach i wybierają tylko jeden sport, w którym będą się specjalizować wcześniej niż kiedykolwiek. Czy Twoje dziecko może odnieść sukces jako późno kwitnący? Czy może się dobrze bawić, jeśli jego koledzy z drużyny grają od lat, a on dopiero zaczyna?

Dlaczego nigdy nie jest za późno dla dziecka na rozpoczęcie nowego sportu

Jeśli Twoje dziecko po prostu chce spróbować nowego sportu lub zagrać w niego dla zabawy, nigdy nie jest za późno. W końcu próbowanie to sposób, w jaki dowiadujemy się, co lubimy.

Pomaganie dziecku w znalezieniu aktywności fizycznej, która sprawia mu przyjemność, jest o wiele ważniejsze dla jego zdrowia na całe życie niż umieszczenie go w zespole wysokiego szczebla lub pomoc w zdobyciu stypendium na studia.

Jeśli taka jest sytuacja Twojego dziecka, poszukaj programów instruktażowych (a nie konkurencyjnych), klas lub lig. Możesz wynająć ucznia szkoły średniej, aby prowadził lekcje indywidualne lub w małych grupach, aby dać dziecku przedsmak sportu, który go interesuje.

Z drugiej strony: Czy Twoje dziecko walczy o miejsce w elitarnej drużynie w popularnym sporcie, takim jak piłka nożna, koszykówka, gimnastyka lub baseball? W takim przypadku rozpoczęcie sportu po raz pierwszy w wieku 12, 10, a nawet 8 lat może być za późno, w zależności od opcji dostępnych w Twojej społeczności. To powiedziawszy, niektórzy z największych sportowców na świecie, tacy jak Roger Federer, Alex Morgan i Dikembe Mutombo, rozpoczęli karierę dopiero w tym wieku lub później, a dla starszych dzieci dostępnych jest wiele obozów do nauki sportu.

Dziecko, które ciężko pracuje, jest pełne pasji i ma naturalny talent do gry, może nadal być w stanie awansować w rankingach. Ale może to być trudne i frustrujące doświadczenie. Celowo lub nie, trenerzy i koledzy z drużyny często nagradzają graczy, którzy zaczynają wcześnie i specjalizują się w młodym wieku.

Jak pomóc odnieść sukces późnemu początkującemu

Wczesne rozpoczęcie nie gwarantuje sukcesu, a późne rozpoczęcie nie wyklucza go. Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby poprawić doświadczenia swojego dziecka, jeśli późno zacznie ono uprawiać sport. Jeśli jej marzeniem jest granie na elitarnym poziomie, może rozważyć mniej popularny sport, taki jak golf, wioślarstwo lub biegi przełajowe (chociaż poziomy popularności i popytu różnią się w zależności od społeczności).

Albo poszukaj sportu, w którym będzie mogła rywalizować indywidualnie, zamiast wdzierać się do drużyny, np. sztuki walki lub łyżwiarstwo figurowe. Kiedy już zasmakuje w tym sporcie i wie, że naprawdę go lubi, prywatny trener może być pomocny, a nawet niezbędny.

Zanim twoje późno zaczynające dziecko dołączy lub spróbuje do zespołu, porozmawiaj szczerze o tym, czego może się spodziewać. Inne dzieci mogą być mniej niż przyjazne lub wręcz onieśmielające dla nowicjusza. Niestety, niektórzy rodzice i trenerzy wspierają takie zachowanie. Pomocne może być wcześniejsze wymyślenie przez Twoje dziecko planu radzenia sobie z tą presją.

Wypróbuj odgrywanie ról i inne czaty typu „co by było, gdyby…”. Jeśli Twoje dziecko ma przyjaciela, który jest już w zespole, może to pomóc. A jeśli masz do wyboru trenerów, drużyny lub ligi, poszukaj takiej, która kładzie nacisk na rozwój umiejętności i sportową rywalizację, zamiast wygrywać za wszelką cenę.

Gdy Twoje dziecko zacznie uprawiać nowy sport, wzmocnij jego samoocenę, chwaląc ją za ciężką pracę i odwagę. Zapewnij jej dodatkowy czas na coaching i trening, jeśli możesz. Podkreślaj jej wysiłek i determinację bardziej niż zdobyte punkty lub osiągnięte wyniki. Pomóż jej radzić sobie z rozczarowaniami z wrażliwością i poproś o pomoc trenera, jeśli jej potrzebujesz.

Zrób, co możesz, aby pomóc jej prosperować, a następnie pozwól, by jej pasja do wybranego sportu działała jak magia. Powodzenia dla Ciebie i Twojego sportowca!

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi

26/07/2026
13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi

25/07/2026
9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

25/07/2026
13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

24/07/2026
13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi

23/07/2026
11 skutków ubocznych leku Synjardy i leków alternatywnych
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych leku Synjardy i leków alternatywnych

22/07/2026
Skutki uboczne leku Jardiance (empagliflozyna) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Jardiance (empagliflozyna) i sposoby ich łagodzenia

22/07/2026
Zakażenie stawu kolanowego: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Zakażenie stawu kolanowego: objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

21/07/2026
Ból gardła każdej nocy: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból gardła każdej nocy: przyczyny i leczenie

19/07/2026

Discussion about this post

Recommended

Aktywacja trwałego pełnomocnictwa w zakresie opieki zdrowotnej

Aktywacja trwałego pełnomocnictwa w zakresie opieki zdrowotnej

5 lat ago
Operacja przepukliny dysku: opieka długoterminowa

Operacja przepukliny dysku: opieka długoterminowa

5 lat ago

Don't Miss

11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi

11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi

26/07/2026
13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi

25/07/2026
9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

25/07/2026
13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi

24/07/2026
  • 11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych leku Caduet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Atozet i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 9 skutków ubocznych leku Crestor (rosuwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Sortis (atorwastatyna) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 13 skutków ubocznych leku Glyxambi i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.