Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak świętować Chanukę z rodziną?

by Dr Witold Jasiński
01/01/2022

Jak świętować Chanukę z rodziną?

Chanuka to czas rodzinnej wspólnoty i okazja do świętowania zdolności ludzkiego ducha do znajdowania światła w ciemności i wytrwania pomimo trudności. Ośmiodniowa uroczystość obejmuje również sporą część zabawy, wesołości – i oczywiście pysznego jedzenia.

Wielu z nas dorastało, świętując Chanukę z naszymi rodzinami i szuka nowych sposobów na świętowanie z naszymi rosnącymi rodzinami. Inni z nas chcą świętować to po raz pierwszy, a może nawet obchodzą je razem z innymi tradycyjnymi świętami zimowymi. Dobrą wiadomością jest to, że większość radosnych obchodów Chanuka może cieszyć każdy, a tradycje są łatwe do przyjęcia i przyswojenia.

Poznajmy historię i znaczenie Chanuki, a także kilka specjalnych sposobów na świętowanie z rodziną.

Co to jest Chanuka?

Chanuka świętuje bunt Żydów przeciwko Seleucydom (Syryjsko-Grekom) w II wieku pne W tym czasie Seleucydzi przejęli kontrolę nad Izraelem (znanym wówczas jako Judea) i narzucili swoją religię narodowi żydowskiemu. Żydzi byli zmuszani do czczenia greckich bogów i bogiń oraz zakazali praktykowania własnej religii.

Grupa Żydów znana jako Machabeuszowie, kierowana przez Judę Machabeusza, z powodzeniem zbuntowała się przeciwko Seleucydom i zmusiła ich do opuszczenia Izraela. Następnie Juda postanowił odzyskać Świętą Świątynię w Jerozolimie, oświetlając i odnawiając jej siedmioramienną oprawę oświetleniową, zwaną menorą.

Ale Machabeusze odkryli, że mają tylko jedną puszkę oliwy do zapalenia menory i spodziewali się, że wystarczy to tylko na jedną noc. Jednak ta oliwa starczała na osiem nocy, a Żydzi ogłosili to cudem. Ten cud zainspirował ośmiodniową uroczystość zwaną Chanuka.

Kiedy jest obchodzony?

Daty obchodów Chanuki zmieniają się każdego roku i są oparte na kalendarzu żydowskim. W wigilię 25 kislewu rozpoczyna się Chanuka, a świętowanie trwa przez osiem dni później. Zwykle zbiega się to w naszym kalendarzu z końcem listopada lub początkiem grudnia.

Dlaczego jest obchodzony?

Chanuka, co oznacza „poświęcenie”, jest obchodzone na cześć żydowskiej walki i triumfu nad Seleucydami, a także jest świętem cudu świateł, który miał miejsce, gdy Żydzi odzyskali swoją świątynię.

W związku z tym Chanuka jest wielodniowym świętem, które honoruje historię i tradycję judaizmu, a także wydarzenia, które miały miejsce po odzyskaniu świątyni przez Machabeuszy. Uroczystość polega na uroczystym zapaleniu menory, co można zrobić w domu, w świątyni lub na innych spotkaniach chanukowych.

Na menorze chanukowej jest osiem świec. Każdego dnia – jedna po drugiej – dodawana jest kolejna świeca, aż wszystkie osiem świec zostanie zapalonych. Modlitwy są zazwyczaj odmawiane podczas zapalania menory. Po zapaleniu menory zwykle śpiewa się tradycyjne pieśni chanukowe, a następnie tańczą, wymieniają się prezentami i jedzą dużo pysznego jedzenia.

Tradycyjne posiłki chanukowe opierają się na oleju, na cześć oliwy, która trwała przez osiem dni. Placki ze smażonych ziemniaków, zwane latkes, to ulubieniec świąt. Smażone pączki wypełnione galaretką, zwane sufganiyot, są również podstawą Chanuki. Czekoladowe monety, zwane gelt, często wręcza się dzieciom podczas obchodów Chanuki.

Przyjazne rodzinie sposoby świętowania Chanuki

Tradycje Chanuki są proste i bezpośrednie i mogą zostać przyjęte przez każdego, kto chce w nich uczestniczyć. Istnieje wiele zabawnych sposobów na zaangażowanie dzieci, a Chanuka jest często ulubionym i niezapomnianym świętem dla dzieci.

Główna część Chanuki polega na zapalaniu menory każdego wieczoru. Pozostałe tradycje są opcjonalne i możesz zdecydować, w których chcesz uczestniczyć.

Pieśni i książki wokół menory

Zapalenie menory to coś, co dzieci uwielbiają oglądać. Płonące świece są hipnotyzujące i ekscytujące. Oczywiście z maluchami trzeba uważać i uważnie obserwować je w pobliżu zapalonych świec.

Istnieje kilka tradycyjnych modlitw, które odmawia się podczas zapalania świec, a żydowskie rodziny mogą zdecydować, czy je odmawiać. Cokolwiek jednak robisz, zawsze fajnie jest mieć kilka tradycji, które pokrywają się z zapaleniem menory.

Niektóre przyjazne dzieciom pomysły obejmują odtwarzanie kilku piosenek chanukowych, naukę tekstów i wspólne śpiewanie w rodzinie. Tradycyjne ulubione to „Hanukkah O Hanukkah” i „I Have A Little Dreidel”.

Możesz także przeczytać kilka książek chanukowych razem jako rodzina. To świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o historii Chanuki i pomóc dzieciom zrozumieć, skąd pochodzą te tradycje i jakie jest ich znaczenie.

Książki Chanuka do odkrycia

  • „Pierwsza Chanuka Sammy Spidera” Sylvia A. Rouss
  • „Historia Chanuki” Davida A. Adler
  • „Moja pierwsza Chanuka” Tomiego dePaola
  • „Zapal światła! Opowieść o świętowaniu Chanuki i Bożego Narodzenia” autorstwa Margaret Moorman
  • „Miś Chanuka” Eric A. Kimmel i Mike Wohnoutka

Latke Making Party

Tradycyjne latki (placki ziemniaczane) są zwykle przygotowywane przez tarcie ziemniaków i mieszanie ich z posiekaną cebulą, mąką lub mąką z macy oraz jajkami, a następnie formowanie z nich naleśników i smażenie na głębokim tłuszczu. Dzieci zazwyczaj uwielbiają jeść latte, a także uwielbiają je robić. Mając pewne podstawowe środki ostrożności, możesz zabrać dziecko do tarcia, miksowania, a nawet smażenia.

Jedną z największych zalet ośmiodniowego święta jest to, że istnieje wiele okazji do wypróbowania różnych przepisów lub wariacji tego samego przepisu. Istnieje wiele różnych sposobów robienia ciastek, w tym używanie słodkich ziemniaków, cukinii, buraków, dyni piżmowej zamiast ziemniaków lub mieszanie różnych ziół i przypraw. Twoja rodzina może każdego wieczoru wypróbować inny przepis na latte!

Noc Dreidela

Dreidele to czworoboczne bączki zwykle wykonane z tworzywa sztucznego lub drewna. Są używane do grania w klasyczną grę Chanuka, zwykle określaną po prostu jako „Dreidel”. W grze zbierasz stos monet na środku, a każdy gracz wykonuje swoją turę kręcąc drejdelem.

Każda strona drejdla jest oznaczona hebrajską literą, która odpowiada instrukcji, którą musisz wykonać, gdy twój drejdel wyląduje po tej stronie. W krainie dreidel na „nun” nic nie robisz. Jeśli wyląduje na „gimmelu”, możesz wziąć całą pulę monet. Jeśli wyląduje na „siano”, możesz wziąć połowę puli, a jeśli wyląduje na „goleniu”, musisz oddać część swoich monet.

Dreidel to łatwa gra dla małych dzieci, ponieważ jest to gra losowa. To także dobra okazja dla dzieci, aby nauczyć się kilku hebrajskich liter. Monety można zastąpić żelem czekoladowym, aby było jeszcze przyjemniej. Zazwyczaj zwycięzca jest określany przez tego, kto odbierze wszystkie monety na raz, ale możesz sprawić, że zwycięzcy bardziej równomiernie rozprowadzą monety na końcu.

8 dni Tchotchkes (małe prezenty)

Tradycyjnie, każdego wieczoru podczas Chanuki dzieci otrzymują żel czekoladowy. Jednak w miarę rozwoju sytuacji i dzieci chcą uczestniczyć w okresie rozdawania prezentów, wiele rodzin kończy na wręczaniu prezentów Chanuka.

Zazwyczaj dzieci dostają jedną tchotchke każdego wieczoru (w języku jidysz oznacza to drobiazg lub „mały prezent”). Może to być mała torebka żelu lub innych cukierków chanukowych, chanukowa książka lub zabawka lub inny drobny prezent dla dziecka. Niektóre rodziny każdego wieczoru robią mały prezent, a następnie jeden duży prezent w pierwszą lub ostatnią noc uroczystości.

Rodzinna noc dekorowania pączków

Pączki to kolejna tradycja Chanuka. Podobnie jak ciastka, je się je, aby uczcić cud oliwy, która upamiętnia święto. Możesz zrobić lub kupić tradycyjne pączki chanukowe, czyli wypełnione galaretką, smażone w głębokim tłuszczu pączki zwane sufganiyot.

Możesz również sprawić, że jedzenie pączków będzie zabawną i twórczą aktywnością, dekorując je swoimi dziećmi. Po prostu zbierz kilka ulubionych pączków, a także trochę artykułów dekoracyjnych. Zdobądź lukier, posypkę i kolorowy cukier. Możesz także kupić szablony z motywem Chanuki do wykorzystania jako część dekoracji.

Chanuka to święto, na które dzieci czekają przez cały rok i które tworzy dla nich wiele trwałych wspomnień. To szansa na spotkanie z bliskimi, zjedzenie pysznego jedzenia i uczestniczenie w uświęconych tradycją ceremoniach, grach i zabawach. Jak wiele świąt zimowych, Chanuka zwykle przychodzi w niektóre z najciemniejszych dni w roku, a światła menory przypominają nam, że tam, gdzie panuje ciemność, może być również światło.

Dla żydowskich dzieci Chanuka jest szansą na połączenie się z rodzinnymi i religijnymi korzeniami. Ale nie trzeba być religijnym Żydem, ani nawet Żydem, żeby świętować. Chanuka może być obchodzona razem z innymi świętami zimowymi i może odbywać się z aspektami religijnymi lub bez nich. Przede wszystkim Chanuka to szansa na spotkanie z tymi, których kochamy i przypomnienie, że z wiarą i nadzieją wszystko jest możliwe.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia

02/07/2026
14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)

01/07/2026
14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi

26/06/2026
14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia

25/06/2026
8 skutków ubocznych finasterydu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych finasterydu i sposoby ich łagodzenia

24/06/2026

Discussion about this post

Recommended

Co to jest USG piersi?

Co to jest USG piersi?

4 lata ago
Potrzebujesz poduszki ciążowej?

Potrzebujesz poduszki ciążowej?

5 lat ago

Don't Miss

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.