Przewodnik po masażu prostaty

O prostacie

To zdjęcie zawiera treści, które niektóre osoby mogą uznać za drastyczne lub niepokojące.

Zobacz zdjęcie

Gruczoł krokowy jest wielkości i kształtu orzecha włoskiego i znajduje się między pęcherzem a nasadą prącia. Cewka moczowa (przewód, przez który mocz i nasienie opuszczają organizm) przebiega przez środek prostaty.

W miarę starzenia się człowieka prostata ma tendencję do wzrostu. U mężczyzn w wieku 60, 70 lat i starszych prostata może osiągnąć wielkość śliwki lub nawet większą. W miarę wzrostu może zwężać cewkę moczową, powodując objawy BPH ze strony układu moczowego, takie jak:

• Częste oddawanie moczu, szczególnie w nocy
• Trudność w rozpoczęciu oddawania moczu
• Słaby strumień moczu
• Drybling pod koniec oddawania moczu
• Niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza

W niektórych przypadkach BPH może prowadzić do nietrzymania moczu (utraty kontroli pęcherza), dysfunkcji seksualnych, zapalenia gruczołu krokowego, kamieni pęcherza moczowego, zapalenia pęcherza moczowego (infekcja pęcherza) i zmniejszonej czynności nerek.

BPH nie zwiększa jednak ryzyka raka prostaty.

Możliwe korzyści

Niewiele badań wykazało jakąkolwiek korzyść terapeutyczną z masażu prostaty. Jedno z badań opublikowanych w czasopiśmie Open Urology and Nephrology wykazało, że 115 mężczyzn z BPH doświadczyło złagodzenia objawów po użyciu urządzenia do masażu prostaty.

Jednak znaczenie wyników ograniczał brak grupy kontrolnej, badań lekarskich czy jakichkolwiek egzaminów. Zamiast tego badacze oparli się na kwestionariuszach wypełnionych przez uczestników.

Skutki uboczne i zagrożenia

Tkanki wyściełające prostatę i odbytnicę są delikatne i podatne na skaleczenia, rozdarcia i otarcia. Zbyt intensywne masowanie prostaty może łatwo doprowadzić do bolesności. Na przykład w badaniu opisanym powyżej 8,3% uczestników zgłaszało dyskomfort po masażu prostaty.

Nadmiernie agresywny masaż prostaty może również powodować krwawienie z odbytu, stwarzając ryzyko infekcji bakteryjnej lub zaostrzenia hemoroidów.

Ponadto odradza się manualnego masażu prostaty u mężczyzn z ostrym bakteryjnym zapaleniem prostaty. Masaż nasila stany zapalne i może sprzyjać rozprzestrzenianiu się bakterii do cewki moczowej, innych części dróg moczowych i krwioobiegu.

To powiedziawszy, kilka małych badań efektów masażu prostaty przeprowadzonych przez lekarza wykazało, że jest on korzystny w leczeniu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego w połączeniu z antybiotykami.

Masaż prostaty a rak

Mężczyźni z podejrzeniem raka prostaty nie powinni być leczeni (ani wykonywać) masażu prostaty, ponieważ może to spowodować oderwanie komórek nowotworowych i rozprzestrzenienie się ich na pobliskie tkanki.

Istnieją pewne dowody na to, że masaż prostaty, przed wykonaniem pewnych testów na raka prostaty, może zwiększyć czułość testu, zwiększając prawdopodobieństwo wykrycia raka.

Jednak badanie krwi na antygen swoisty dla prostaty (PSA) nie powinno być wykonywane bezpośrednio po masażu prostaty, ponieważ może to prowadzić do wyników fałszywie dodatnich.

Nawet jeśli rak nie stanowi problemu, ważne jest, aby uniknąć uszkodzenia prostaty. Cienka, giętka błona pokrywająca prostatę — splot gruczołu krokowego — jest pełna nerwów, które służą gąbczastej ciała jamiste penisa.

Przygotowanie

Masaż prostaty jest uważany przez niektórych mężczyzn za przyjemną praktykę seksualną. Jeśli spróbujesz, aby zapobiec urazom lub dyskomfortowi, powinieneś:

• Przytnij i opiłuj paznokcie, aby zapobiec zadrapaniom, skaleczeniom lub rozdarciom odbytnicy lub prostaty.
• Dokładnie umyj i osusz ręce przed wykonaniem masażu prostaty.
• Zastosuj duże ilości lubrykantu silikonowego lub na bazie wody (najlepiej bezzapachowego), aby zapobiec uszkodzeniom odbytu lub dyskomfortowi.
• Rozważ noszenie rękawiczek lateksowych lub nitrylowych dla dodatkowej ochrony.
• Przed wykonaniem masażu prostaty wykonaj delikatne irygacje, aby usunąć kał z odbytnicy.

Jak zrobić masaż prostaty?

Jeśli wykonujesz masaż prostaty w celach seksualnych, często pomaga najpierw osiągnąć stan podniecenia. W ten sposób przesuwa się gruczoł do pozycji lekko w górę i do tyłu, gdy penis staje się wyprostowany.

W tym momencie:

1. Nałóż lubrykant obficie wokół odbytu.
2. Powoli włóż palec wskazujący do pierwszego knykcia i zacznij się masturbować.
3. Wyciągnij palec i ponownie nałóż lubrykant.
4. Kontynuując masturbację, włóż palec z powrotem do odbytu, tym razem do drugiego knykcia.
5. Powtarzaj kroki 3 i 4, aż dotrzesz do trzeciego knykcia.
6. Po całkowitym włożeniu palca poszukaj zaokrąglonego guzka około 4 cali w odbytnicy i w kierunku nasady prącia. To jest prostata.
7. Delikatnie masuj prostatę ruchem okrężnym lub w przód iw tył opuszkiem palca. Możesz również delikatnie naciskać przez siedem do 10 sekund, ponownie opuszkiem palca, a nie czubkiem.

Streszczenie

Istnieje bardzo niewiele dowodów na poparcie twierdzeń, że masaż prostaty jest skuteczną terapią zapalenia prostaty, przerostu prostaty lub innych schorzeń wpływających na prostatę. Jasne jest jednak, że masaż prostaty wiąże się z ryzykiem dla mężczyzn z bakteryjnym zapaleniem gruczołu krokowego, rakiem prostaty, szczelinami lub hemoroidami. U nich należy unikać masażu prostaty, ponieważ może to pogorszyć ich stan.