Radzenie sobie z lekceważącą nastolatką, która odpowiada

Nastolatki mogą być z natury impulsywne werbalnie. Rozwijający się mózg nastolatków mniej kieruje się logiką, a bardziej emocjami. Nie oznacza to jednak, że powinni otrzymać bezpłatną przepustkę, aby odpowiedzieć i zachowywać się bez szacunku.

Słyszenie, jak nastolatka mówi takie rzeczy jak „To niesprawiedliwe” lub „Nie muszę cię słuchać”, może być denerwujące. Oczywiście wielu nastolatków używa znacznie bardziej kolorowego języka, aby wyrazić swoje niezadowolenie.

Bez względu na to, co mówi twój nastolatek, sposób, w jaki reagujesz na brak szacunku, jest ważny, ponieważ rodzaj stosowanej dyscypliny wpływa na prawdopodobieństwo kontynuacji zachowania.

Chociaż zachowanie spokoju w obliczu lekceważącego zachowania może być trudne, masz większą szansę na zachowanie relacji z dzieckiem, jeśli masz plan i pracujesz nad utrzymaniem otwartej komunikacji. Wypróbuj te odpowiedzi, gdy nastolatek odpowie.

Ustal zasady, które podkreślają szacunek

Twórz reguły, które wyjaśniają, które zachowania są dopuszczalne, a które nie będą tolerowane. Podczas gdy niektórzy rodzice nie mają nic przeciwko zatrzaśnięciu kilku drzwi, na przykład inni mają politykę zerowej tolerancji. Wyjaśnij, że niektóre zachowania, takie jak wyzwiska, groźby i poniżanie, będą skutkować negatywnymi konsekwencjami.

Ważne jest, aby rodzice, opiekunowie i opiekunowie również modelowali to zachowanie. Badania pokazują, że krzyki, wrzaski i inne formy surowej dyscypliny werbalnej ze strony rodziców mogą prowadzić do problemów i objawów depresyjnych u dzieci, zwłaszcza nastolatków w wieku od 13 do 14 lat.

Zachowaj spokój

Krzyczenie na nastolatka lub kłótnia z nim tylko eskaluje sytuację. Więc bez względu na to, co twój nastolatek mówi, że jest to lekceważące, zachowaj spokój.

Weź głęboki oddech, odejdź lub rozwiń mantrę do powtarzania w kółko w twojej głowie. Zrób wszystko, aby twój temperament nie wydobył z ciebie tego, co najlepsze.

Ignoruj ​​próby zwrócenia na siebie uwagi

Odpowiadanie często wywodzi się z pragnienia nastolatka, by wyrwać się z robienia czegoś, czego nie chce robić. W końcu im dłużej twój nastolatek może cię skłonić do wdawania się w kłótnię, tym dłużej może opóźniać zrobienie tego, o co prosiłeś.

Jeśli weźmiesz przynętę i wdasz się w kłótnię, mogą odłożyć podążanie za twoimi wskazówkami. Dlatego czasami ignorowanie zachowania, czy to wywracania oczami, czy mamroczenia pod nosem, może być najlepszym sposobem działania.

Kiedy nie nawiązujesz kontaktu wzrokowego, nie kłócisz się ani nie zwracasz uwagi na zachowanie, prawdopodobnie się skończy. I możesz wrócić na właściwe tory, aby upewnić się, że nastolatek postępuje zgodnie z Twoimi wskazówkami.

Nie poddawaj się

Innym powodem, dla którego nastolatki odpowiadają, jest to, że myślą, że mogą skłonić rodziców do zmiany zdania. Cokolwiek robisz, nie poddawaj się, gdy nastolatek zachowuje się bez szacunku. Jeśli to zrobisz, wzmocnisz brak szacunku, a Twój nastolatek dowie się, że jest to skuteczny sposób na uzyskanie tego, czego chce.

Nie pozwól nastolatkowi obwiniać Cię o zmianę zdania, gdy odmówisz. Nawet jeśli nastolatek mówi, że jesteś najgorszym rodzicem na świecie lub próbuje Cię przekonać, że rujnujesz mu życie, trzymaj się swoich zasad.

Zaoferuj jedno ostrzeżenie

Jeśli Twój nastolatek odmawia wykonania podanych przez Ciebie wskazówek lub nadal zachowuje się bez szacunku, zaoferuj ostrzeżenie. Powiedz im, jakie będą konsekwencje, jeśli nie przestaną.

Nie powtarzaj w kółko ostrzeżenia. Zamiast tego daj jedno ostrzeżenie i postępuj zgodnie z konsekwencjami, jeśli nie zmienią swojego zachowania.

Kontynuuj z konsekwencjami

Jeśli nastolatek łamie zasadę, wprost wyzywając Cię po imieniu lub nie zmienia swojego zachowania, gdy udzieliłeś mu ostrzeżenia, postępuj zgodnie z konsekwencjami. W razie potrzeby usuń przywileje lub przypisz dodatkowe obowiązki.

Rozwiązywanie problemów razem

Jeśli rozmowa zwrotna stała się powszechnym problemem w twoim domu, wykorzystaj tę okazję jako sposób na nauczenie swoich nastolatków umiejętności rozwiązywania problemów. Poczekaj, aż wszyscy poczują się spokojni i wspólnie pracujcie nad rozwiązaniem problemu.

Usiądź i omów swoje obawy dotyczące braku szacunku. Poproś swojego nastolatka, aby zaproponował pomysły i strategie dotyczące tego, jak poradzić sobie z tym zachowaniem. Wyjaśnij, że chcesz, aby wszyscy w domu zachowywali się względem siebie z szacunkiem.

Pokaż, że również chcesz wprowadzić zmiany. Na przykład, jeśli nastolatek mówi, że odpowiada, ponieważ zawsze każesz mu posprzątać pokój, gdy jest w trakcie oglądania ulubionego programu, pracuj razem, aby znaleźć rozwiązanie.

Dzięki proaktywnemu i konsekwentnemu planowi zachowanie bez szacunku może się poprawić. Nauka interakcji z innymi bez bycia niegrzecznym to ważna umiejętność życiowa, która będzie dobrze służyć Twojemu nastolatkowi w przyszłości.

Przede wszystkim najlepszym sposobem na zmniejszenie braku szacunku u nastolatka jest nawiązanie z nim znaczącego i opartego na wzajemnym szacunku związku. Jeśli zauważysz, że często narzekasz lub zbliżasz się do nich z oczekiwaniem konfliktu, lekceważące zachowanie będzie kontynuowane. Zamiast tego skup się na czerpaniu radości z nastolatka i dbaniu o rzeczy, na których mu zależy. To robi różnicę.