Wyprysk piersi: co musisz wiedzieć

Jeśli masz egzemę, nie jesteś sam. W rzeczywistości ten stan dotyka ponad 31 milionów Amerykanów. Wyprysk to choroba skóry, która może wpływać na wiele obszarów ciała, w tym na piersi.

Zapalenie występuje, gdy organizm nadmiernie reaguje na substancje zwane alergenami. Ten stan zwykle powoduje suchą, swędzącą skórę. Niestety nie ma lekarstwa na wyprysk, ale objawy można leczyć za pomocą leków i odpowiedniej rutyny pielęgnacji skóry.

Objawy

Wyprysk piersi może wpływać na sutki, skórę wokół lub między piersiami lub skórę na klatce piersiowej. Objawy mogą obejmować:

• Zaczerwienienie lub ciepło w dotkniętym obszarze
• Swędząca i/lub bolesna skóra
• Skóra sucha, zaskorupiała lub łuszcząca się
• Obrzęk
• Ciecz sącząca się ze skóry

Chociaż drapanie podrażnionej skóry jest kuszące, może to prowadzić do krwawienia, co zwiększa ryzyko infekcji. Zwróć uwagę na obrzęk, ból lub odpływ ropy ze skóry. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz infekcję.

Powoduje

Ustalenie przyczyny wyprysku piersi może być wyzwaniem – objawy nie zawsze pojawiają się zaraz po kontakcie z wyzwalaczem. Egzema może rozwinąć się w wyniku kontaktu z chemikaliami zawartymi w codziennych produktach gospodarstwa domowego, takich jak mydła, detergenty, szampony, płyny do mycia ciała i inne produkty oczyszczające. Jeśli masz inne alergie, istnieje większe prawdopodobieństwo rozwoju egzemy.

Wypatruj tych czynników drażniących, które są powszechnymi wyzwalaczami egzemy:

• Zapachy
• Palić papierosy
• Nikiel i inne metale
• Maści antybakteryjne
• Zagęszczacze, takie jak kokamidopropylobetaina (które powszechnie można znaleźć w kosmetykach i produktach do higieny osobistej)
• Środki przeciwbakteryjne w produktach higieny osobistej, takie jak izotiazolinon
• Formaldehyd
• Barwniki, takie jak parafenylenodiamina
• Mydła i inne produkty oczyszczające

Wyprysk piersi może być również wywołany przez kontakt z niektórymi włóknami odzieży, takimi jak wełna i poliester. Sucha skóra jest również bardziej podatna na nawrót egzemy.

Diagnoza

Wyprysk jest zwykle diagnozowany przez dermatologa, lekarza specjalizującego się w chorobach skóry lub alergologa, lekarza specjalizującego się w leczeniu alergii. Jednak Twój lekarz rodzinny może być pierwszym lekarzem, który rozpozna Twoje objawy.

Test poprawek

Wyprysk piersi jest wykrywany podczas badania fizykalnego przeprowadzonego przez lekarza. Jednak potrzebne są dodatkowe testy, aby dowiedzieć się, co powoduje stan zapalny, ponieważ ponad 15 000 różnych alergenów może powodować alergiczne reakcje skórne. Test płatkowy to powszechny sposób identyfikacji konkretnego alergenu, który powoduje objawy.

Alergiczne reakcje skórne różnią się od niektórych alergii, które powodują natychmiastowe objawy. Pojawienie się reakcji skórnych może zająć godziny lub dni. Podczas testu płatkowego lekarz umieści niewielkie ilości wielu różnych możliwych alergenów na plastrach, które następnie zostaną nałożone na skórę pleców.

Plastry należy pozostawić na miejscu i utrzymywać w stanie suchym do zakończenia badania. Po 48 godzinach wrócisz do lekarza, aby usunąć plastry. Lekarz będzie szukał reakcji lub zaczerwienienia pod każdą z plastrów. Możesz również odczuwać swędzenie lub ból w dotkniętym obszarze.

Po kolejnych czterech do siedmiu dniach wrócisz ponownie do lekarza na kolejne badanie. Niektóre reakcje alergiczne pojawiają się dopiero po tym czasie.

Niestety, testy płatkowe mogą wymagać powtórzenia z różnymi substancjami, jeśli pierwsza runda nie powiedzie się w zdiagnozowaniu alergenu. Jednak ten krótkotrwały dyskomfort może pomóc w uniknięciu alergenu i uchronić cię przed długotrwałymi objawami.

Leczenie

Nie ma lekarstwa na wyprysk piersi lub wyprysk na innych częściach ciała. Najlepszym sposobem leczenia wyprysku piersi jest unikanie alergenu, który powoduje objawy. Może to wymagać zmiany produktów higienicznych lub unikania noszenia staników lub koszul wykonanych z określonego materiału.

Leki na receptę lub kremy mogą być potrzebne do leczenia wyprysku piersi, ale inne metody leczenia mogą pomóc zmniejszyć objawy podczas nawrotu.

• Bierz chłodne lub ciepłe prysznice: gorące prysznice mogą być dobre na bóle mięśni, ale są szkodliwe dla wyprysku piersi. Gorąca woda może uszkodzić górną warstwę skóry, powodując więcej stanów zapalnych. Moczenie w wannie przez 15 do 20 minut może również zmniejszyć suchość. Osusz skórę ręcznikiem – pocieranie może jeszcze bardziej podrażnić skórę.

• Używaj bezzapachowych mydeł i szamponów: Wybieranie produktów bezzapachowych lub „przeznaczonych do skóry wrażliwej” może pomóc w uniknięciu niektórych alergenów.

• Bądź delikatny: nie szoruj skóry, jeśli masz wyprysk piersi. Podczas gdy złuszczanie może być pomocne w usuwaniu martwych komórek skóry, może znacznie pogorszyć egzemę.

• Zatrzymaj wilgoć: użyj kremu lub maści, aby nawilżyć skórę — większość balsamów jest na bazie wody i ma tendencję do szybkiego odparowywania. Nałóż krem ​​lub krem ​​nawilżający zaraz po osuszeniu, aby skóra była nawilżona.

• Wypłucz i spłucz ponownie: Aby zmniejszyć narażenie na potencjalne alergeny w stanikach lub innej odzieży, wypłucz dwukrotnie pranie, aby usunąć wszelkie pozostałości detergentu.

• Zminimalizuj stres: Życie z wypryskiem piersi może być bardzo stresujące. Stres powoduje, że organizm uwalnia pewne hormony, w tym kortyzol. Zbyt dużo tego hormonu może prowadzić do zapalenia skóry. To błędne koło może pogorszyć objawy wyprysku piersi.

Radzenie sobie ze stresem

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć poziom stresu i kontrolować nawroty wyprysku piersi:

• Spróbuj medytacji kierowanej.
• Weź udział w zajęciach jogi lub tai chi.
• Poznaj nowe hobby.
• Dołącz do grupy wsparcia.
• Dobrze się wyspać.
• Ogranicz cukier, kofeinę lub alkohol, jeśli wywołują objawy.
• Ćwicz regularnie.

Zachowaj ostrożność podczas ćwiczeń — rozgrzanie się i pocenie się może pogorszyć objawy. Jeśli dużo się pocisz, weź prysznic i zmień stanik i koszulę zaraz po treningu.

Chociaż wyprysk piersi może negatywnie wpływać na jakość życia, istnieje wiele zmian w stylu życia, które mogą pomóc złagodzić objawy. Każda osoba doświadczy różnych wyzwalaczy, więc wizyta u dermatologa w celu oceny alergii może być pomocna. Lekarz może również współpracować z Tobą, aby znaleźć najlepsze opcje leczenia.