Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Różowe oko z bólem gardła: Przyczyny i leczenie

    Różowe oko z bólem gardła: Przyczyny i leczenie

    Wysypka z bólem gardła, ale bez gorączki: Przyczyny i co robić

    Wysypka z bólem gardła, ale bez gorączki: Przyczyny i co robić

  • Informacje o lekach
    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

    Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

  • Opieka zdrowotna
    Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

    Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

    Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie

    Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie

    Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości

    Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Różowe oko z bólem gardła: Przyczyny i leczenie

    Różowe oko z bólem gardła: Przyczyny i leczenie

    Wysypka z bólem gardła, ale bez gorączki: Przyczyny i co robić

    Wysypka z bólem gardła, ale bez gorączki: Przyczyny i co robić

  • Informacje o lekach
    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

    Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

  • Opieka zdrowotna
    Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

    Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

    Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie

    Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie

    Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie

    Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości

    Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Zachęcanie dzieci do słuchania za pierwszym razem

by Dr Witold Jasiński
31/12/2021

Zachęcanie dzieci do słuchania za pierwszym razem

Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko cię wycisza, gdy mówisz mu, aby wzięło zabawki, czy wciąż wali w stół, gdy każesz mu przestać, nakłonienie dziecka do słuchania może czasami wydawać się ciężką bitwą. Często rywalizujesz z telewizją, grami wideo i wieloma innymi rozrywkami, aby przyciągnąć uwagę dziecka.

Oczywiście elektronika nie jest jedynym powodem, dla którego dzieci nie podążają za wskazówkami. Mają również tendencję do słyszenia selektywnego. Ale dobra wiadomość jest taka, że ​​kilka prostych zmian w sposobie, w jaki udzielasz wskazówek, może być kluczem do tego, aby Twoje dziecko słuchało po raz pierwszy.

Pozbądź się zakłóceń

Wykrzykiwanie instrukcji z całego domu, gdy dziecko gra w gry wideo lub przewija media społecznościowe, prawdopodobnie nie będzie skuteczne.

Pozbądź się wszelkich czynników rozpraszających przed próbą złożenia prośby lub udzielenia wskazówek. Zacznij od powiedzenia „Odłóż telefon” lub „Wstrzymaj grę na minutę, abym mógł z tobą porozmawiać”.

Kiedy już skupisz na sobie całą uwagę dziecka, wydaj instrukcje. Jeśli Twoje dziecko ma problemy z wstrzymaniem pokazu lub odłożeniem elektroniki, być może będziesz musiał popracować nad tym zachowaniem. Powiedz im, że odbierzesz przywileje związane z elektroniką, jeśli nie będą mogli odłączyć się, gdy powiesz im, że czas zrobić sobie przerwę.

Jeśli to możliwe, nawiąż kontakt wzrokowy, aby mieć pełną uwagę dziecka. W przypadku niektórych dzieci, takich jak dzieci z ADHD, ręka na ramieniu może być dodatkowym sposobem na zapewnienie pełnej uwagi dziecka.

Powiedz, nie pytaj

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez rodziców podczas udzielania wskazówek jest pytanie, a nie mówienie. Kiedy prosisz swoje dziecko, aby coś zrobiło, sugerujesz, że ma możliwość odmowy.

Jeśli zapytasz: „Czy możesz podnieść zabawki?” nawet lekko opozycyjne dziecko powie „Nie!” Zamiast tego powiedz: „Proszę, odbierz teraz zabawki”.

Jeśli to możliwe, daj dziecku pięciominutowe ostrzeżenie. Zamiast mówić „Idź posprzątać swój pokój już teraz”, kiedy dziecko jest w trakcie zabawy, powiedz: „Za pięć minut nadejdzie czas, aby przestać się bawić i posprzątać swój pokój”.

Następnie, gdy minie te pięć minut, powiedz: „Czas już przestać grać i posprzątać swój pokój”. Jest to pełen szacunku sposób, aby dać dziecku czas na przygotowanie się do zmiany zajęć.

Dawaj jedną instrukcję na raz

Małe dzieci – i dzieci z problemami z uwagą – nie reagują dobrze na wiele kierunków jednocześnie. Powiedzenie: „Odłóż plecak, weź skarpetki i wrzuć brudne dżinsy do pralki” może sprawić, że Twoje dziecko przeoczy krok lub dwa po drodze.

Zacznij od jednej instrukcji na raz. Poczekaj, aż dziecko wykona pierwsze zadanie, zanim wydasz nowe instrukcje.

Niektóre starsze dzieci i nastolatki mogą obsługiwać kilka kierunków jednocześnie i powinni mieć możliwość przebrnięcia przez listę. Następnie możesz powiedzieć: „Czas zrobić listę obowiązków”, a Twoje dziecko może przyjąć odpowiedzialność za wykonanie każdego zadania z listy.

Poproś dziecko, aby głośno powtarzało Twoje polecenia

Po wydaniu instrukcji poproś dziecko, aby powtórzyło to, co usłyszało. Może to zapewnić, że zrozumieją Twoje oczekiwania, i da Ci możliwość wyjaśnienia, czy jest jakieś zamieszanie.

Może się okazać, że Twoje dziecko potrzebuje wyjaśnienia, co robić. Możesz też odkryć, że czasami mówią „OK”, ale nie masz pojęcia, co powiedziałeś. Jeśli nie rozumieją, powtarzaj swoje instrukcje, aż to zrobią.

Wzmocnij pozytywne zachowanie

Kiedy twoje dziecko postępuje zgodnie z twoimi wskazówkami, przedstaw pozytywne konsekwencje, aby wzmocnić dobre zachowanie. Pochwal zgodność, mówiąc coś w stylu: „Świetna robota, sprzątanie pokoju dokładnie, kiedy cię o to prosiłem”.

Jeśli Twoje dziecko wykonało świetną robotę słuchając, co jakiś czas daj mu nagrodę-niespodziankę. Lub stwórz formalny system nagród lub system ekonomii tokenów, aby zmotywować ich do kontynuowania dobrej pracy.

Zapewnij negatywne konsekwencje niezgodności

Jeśli twoje dziecko nie postępuje zgodnie z twoimi instrukcjami, podaj jedno ostrzeżenie, jeśli…to. Powiedz: „Jeśli nie posprzątasz teraz swojego pokoju, stracisz elektronikę na resztę nocy”.

Jeśli Twoje dziecko nie zastosuje się do tego, postępuj zgodnie z negatywną konsekwencją. Odbierz przywilej, taki jak elektronika, na okres do 24 godzin.

Kiedy już przedstawisz swojemu dziecku konsekwencje za nieprzestrzeganie wskazówek, powinno ono dowiedzieć się, że za pierwszym razem mówisz poważnie. Z biegiem czasu powinny one stać się bardziej zgodne z Twoimi instrukcjami.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników
Informacje o lekach

Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

19/12/2025
3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych
Informacje o lekach

3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

17/12/2025
Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

17/12/2025
Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie
Opieka zdrowotna

Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

16/12/2025
Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie

15/12/2025
Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Ból gardła, rozstrój żołądka i ból głowy: Przyczyny i leczenie

15/12/2025
Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Ból gardła, ból szczęki i ból głowy: Przyczyny i leczenie

12/12/2025
Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Wrzody na języku i ból gardła: Przyczyny i leczenie

11/12/2025
Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości
Opieka zdrowotna

Olej sojowy może przyczyniać się do otyłości

10/12/2025

Discussion about this post

Recommended

Kawa i choroba serca

Kawa i choroba serca

4 lata ago

Proskładniki odżywcze Witamina D3: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

19/12/2025
3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

17/12/2025
Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)

17/12/2025
Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie

16/12/2025
  • Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników
  • 3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych
  • Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)
  • Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie
  • Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie
  • Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników
  • 3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych
  • Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)
  • Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie
  • Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie
  • Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników
  • 3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych
  • Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)
  • Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie
  • Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie
  • Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników
  • 3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych
  • Mechanizm działania i skutki Zepbound (tirzepatyd)
  • Ból gardła każdego ranka: 7 przyczyn i leczenie
  • Ból gardła z bólem ucha: Przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.