Zawroty głowy, drętwienie nóg ze zmęczeniem: Przyczyny i leczenie

Zawroty głowy, drętwienie nóg i zmęczenie mogą występować razem w chorobach lub stanach, takich jak stwardnienie rozsiane, niedobór witaminy B12 lub neuropatia obwodowa, z których wszystkie wpływają na układ nerwowy i poziom energii. W nagłych przypadkach nagłe drętwienie z zawrotami głowy może sygnalizować udar mózgu, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Poniżej znajduje się kilka powszechnych schorzeń, które powodują zawroty głowy, drętwienie nóg i zmęczenie, a także informacje na temat diagnostyki i leczenia.

Zawroty głowy, drętwienie nóg ze zmęczeniem: Przyczyny i leczenie — Zawroty głowy, drętwienie nóg ze zmęczeniem

Przyczyny zawrotów głowy, drętwienia nóg wraz ze zmęczeniem

1. Stwardnienie rozsiane

Stwardnienie rozsiane często powoduje te trzy objawy. Choroba ta występuje, gdy nasz układ odpornościowy omyłkowo atakuje ochronną powłokę włókien nerwowych w mózgu i rdzeniu kręgowym.

W przypadku stwardnienia rozsianego uszkodzenie włókien nerwowych zakłóca komunikację między mózgiem a ciałem. Jest to powód, dla którego możesz odczuwać zawroty głowy, drętwienie nóg i zmęczenie. Choroba wpływa na różne osoby w różny sposób, ale zmęczenie jest jednym z najczęstszych objawów zgłaszanych przez pacjentów.

2. Niedobór witaminy B12

Nasz organizm potrzebuje witaminy B12 do produkcji zdrowych komórek nerwowych i czerwonych krwinek. Gdy w organizmie występuje niedobór witaminy B12, układ nerwowy nie może prawidłowo funkcjonować, a organizm nie może wytwarzać wystarczającej ilości zdrowych krwinek do przenoszenia tlenu w całym organizmie.

Ten niedobór powoduje trzy objawy, których doświadczasz. Uszkodzenie nerwów powoduje drętwienie i mrowienie w nogach, zmniejszone dostarczanie tlenu do mózgu powoduje zawroty głowy, a ogólne upośledzenie funkcji komórek prowadzi do zmęczenia. Wegetarianie, weganie, osoby starsze i osoby z zaburzeniami trawienia są bardziej narażone na rozwój tego niedoboru.

3. Neuropatia obwodowa

Neuropatia obwodowa oznacza uszkodzenie nerwów poza mózgiem i rdzeniem kręgowym. Cukrzyca najczęściej powoduje ten stan, ale infekcje, choroby autoimmunologiczne i niektóre leki mogą również wywoływać neuropatię obwodową.

W przypadku neuropatii obwodowej uszkodzone nerwy w nogach wysyłają nieprawidłowe sygnały do mózgu, powodując uczucie drętwienia, mrowienia lub bólu. Stan ten często wiąże się ze zmęczeniem, ponieważ organizm zużywa dodatkową energię, aby zrekompensować upośledzoną funkcję nerwów. Zawroty głowy mogą wystąpić, jeśli neuropatia wpływa na nerwy, które pomagają regulować ciśnienie krwi i tętno.

4. Niedokrwistość: Niewystarczająca ilość tlenu we krwi

Anemia oznacza, że krew zawiera zbyt mało czerwonych krwinek lub zbyt mało hemoglobiny – białka przenoszącego tlen. Gdy tkanki i narządy nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, odczuwasz zmęczenie i zawroty głowy. Ciężka lub długotrwała niedokrwistość może uszkodzić nerwy obwodowe, prowadząc do drętwienia nóg.

Wiele czynników powoduje niedokrwistość, w tym niedobór żelaza, niedobory witamin, choroby przewlekłe i utrata krwi. Kobiety, które doświadczają obfitych miesiączek, kobiety w ciąży i osoby z przewlekłą chorobą nerek są bardziej narażone na rozwój niedokrwistości.

5. Niedoczynność tarczycy: Niedoczynność tarczycy

Nasza tarczyca produkuje hormony, które regulują metabolizm, produkcję energii i funkcjonowanie nerwów. Kiedy gruczoł ten wytwarza zbyt mało hormonu tarczycy – stan zwany niedoczynnością tarczycy – prawie każdy układ w naszym ciele zwalnia.

Niedoczynność tarczycy powoduje zmęczenie, ponieważ komórki nie mogą wydajnie wytwarzać energii. Stan ten wpływa również na układ nerwowy, potencjalnie powodując drętwienie i mrowienie kończyn. Zawroty głowy mogą wynikać z wpływu niedoczynności tarczycy na tętno i regulację ciśnienia krwi.

6. Zespół przewlekłego zmęczenia: Złożone zaburzenie

Zespół przewlekłego zmęczenia – nazywany również mialgicznym zapaleniem mózgu i rdzenia – powoduje skrajne zmęczenie, które nie ustępuje po odpoczynku i pogarsza się wraz z aktywnością fizyczną lub umysłową. Osoby cierpiące na tę chorobę często zgłaszają zawroty głowy, zwłaszcza podczas wstawania, a wiele osób doświadcza drętwienia lub mrowienia.

Lekarze nie do końca rozumieją, co powoduje zespół chronicznego zmęczenia, ale wydaje się, że stan ten wiąże się z problemami z układem odpornościowym, metabolizmem energetycznym i funkcjonowaniem układu nerwowego.

Jak lekarze diagnozują zawroty głowy, drętwienie nóg i zmęczenie?

Lekarz rozpocznie od zapoznania się z historią choroby i przeprowadzenia badania fizykalnego. Powinieneś opisać, kiedy zaczęły się objawy, co je poprawia lub pogarsza i czy masz jakieś inne objawy.

Testy diagnostyczne pomagają zidentyfikować przyczynę choroby:

Badania krwi. Badania krwi mogą ujawnić niedobór witaminy B12, niedokrwistość, problemy z tarczycą, cukrzycę i oznaki stanu zapalnego lub aktywności autoimmunologicznej. Lekarz prawdopodobnie sprawdzi pełną morfologię krwi, poziom witaminy B12, czynność tarczycy, poziom cukru we krwi i inne istotne wskaźniki.
Badanie neurologiczne. Lekarz ocenia odruchy, siłę mięśni, koordynację i czucie. Lekarz sprawdzi, jak dobrze odczuwasz dotyk, temperaturę i wibracje w różnych częściach ciała, zwłaszcza w nogach i stopach.
Rezonans magnetyczny. Rezonans magnetyczny może wykazać zmiany w mózgu i rdzeniu kręgowym, które sugerują stwardnienie rozsiane lub inne schorzenia neurologiczne. Ta technika obrazowania zapewnia szczegółowe obrazy tkanek miękkich bez użycia promieniowania.
Badania przewodnictwa nerwowego i elektromiografia. Te dwa testy mierzą, jak dobrze sygnały elektryczne przemieszczają się przez nerwy i jak mięśnie reagują na te sygnały. Testy te pomagają lekarzom zdiagnozować neuropatię obwodową i określić jej nasilenie.
Test stołu uchylnego. Ten test ocenia, w jaki sposób organizm reguluje ciśnienie krwi i tętno podczas zmiany pozycji. Test ten może zidentyfikować problemy z autonomicznym układem nerwowym, które mogą wyjaśniać zawroty głowy.

Opcje leczenia

Leczenie zależy wyłącznie od przyczyny. Lekarz dostosuje terapię do konkretnego schorzenia.

Leczenie stwardnienia rozsianego

Terapie modyfikujące przebieg choroby mogą spowolnić postęp stwardnienia rozsianego i zmniejszyć częstotliwość zaostrzeń objawów. Leki te obejmują interferony, octan glatirameru oraz nowsze terapie doustne i infuzyjne. Lekarz może również przepisać leki łagodzące określone objawy, takie jak zmęczenie, sztywność mięśni lub ból.

Fizjoterapia pomaga utrzymać siłę, elastyczność i równowagę. Terapia zajęciowa uczy strategii oszczędzania energii i dostosowywania codziennych czynności do zmieniających się możliwości.

Korygowanie niedoboru witaminy B12

Leczenie polega zazwyczaj na suplementacji witaminy B12 w postaci tabletek doustnych lub zastrzyków. W przypadku poważnego niedoboru lub problemów z wchłanianiem witaminy B12 z przewodu pokarmowego, lekarz prawdopodobnie zaleci zastrzyki. Większość osób zauważa poprawę poziomu energii w ciągu kilku tygodni, choć całkowite ustąpienie objawów nerwowych może zająć 2-3 miesiące.

Lekarz zbada również przyczynę niedoboru i zajmie się wszelkimi problemami związanymi z dietą lub wchłanianiem.

Leczenie neuropatii obwodowej

Leczenie koncentruje się na usunięciu przyczyny, takiej jak lepsza kontrola poziomu cukru we krwi w przypadku neuropatii cukrzycowej. Leki mogą pomóc złagodzić ból nerwów, w tym niektóre leki przeciwdepresyjne, leki przeciwdrgawkowe i leki miejscowe.

Modyfikacje stylu życia odgrywają ważną rolę w leczeniu. Należy chronić stopy przed urazami, codziennie badać je pod kątem ran, utrzymywać dobrą kontrolę poziomu cukru we krwi w przypadku cukrzycy, ograniczyć spożycie alkoholu i regularnie uprawiać aktywność fizyczną.

Leczenie niedokrwistości

Leczenie zależy od rodzaju i przyczyny niedokrwistości. Niedokrwistość z niedoboru żelaza wymaga suplementacji żelazem i zmiany diety w celu zwiększenia spożycia żelaza. Jeśli masz niedokrwistość spowodowaną niedoborem witamin, będziesz potrzebować odpowiednich suplementów witaminowych. Niedokrwistość spowodowana chorobą przewlekłą wymaga leczenia choroby podstawowej.

Zarządzanie niedoczynnością tarczycy

Hormonalna terapia zastępcza tarczycy skutecznie leczy niedoczynność tarczycy. Pacjent przyjmuje codziennie lek zawierający syntetyczny hormon tarczycy, zwykle lewotyroksynę. Lekarz będzie regularnie monitorować poziom tarczycy i w razie potrzeby dostosowywać dawkę leku.

Większość osób czuje się znacznie lepiej w ciągu 3-4 tygodni od rozpoczęcia leczenia, choć znalezienie optymalnej dawki może zająć 4-6 miesięcy. Prawdopodobnie będziesz musiał przyjmować ten lek przez całe życie.

Leczenie zespołu przewlekłego zmęczenia

Żadne pojedyncze leczenie nie leczy zespołu przewlekłego zmęczenia, ale różne podejścia mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga opracować strategie radzenia sobie i odpowiednio dostosować poziom aktywności.

Lekarz może przepisać leki zmniejszające problemy ze snem, ból lub depresję. Wiele osób korzysta ze strategii równoważenia aktywności z odpoczynkiem, aby uniknąć zaostrzenia objawów.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią zawroty głowy, drętwienie nóg i zmęczenie razem, zwłaszcza jeśli objawy te są nowe, ciężkie lub nasilają się. Należy natychmiast zgłosić się do pogotowia ratunkowego, jeśli wystąpi jeden z poniższych objawów: