Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

42 Rozmowy dla dzieci na początek

by Dr Witold Jasiński
17/12/2021

42 Rozmowy dla dzieci na początek

Jako rodzic prawdopodobnie poczujesz się, jakbyś znał swoje dzieci jak własną kieszeń. Znasz pokarmy, których nie chcą jeść, i te, które zjadają. Wiesz, miny, które robią, gdy są smutni, i okrzyki, które robią, gdy są zachwyceni. Krótko mówiąc, są to ludzie, z którymi jesteś najbliżej na całym świecie.

Jednak ludzie – w tym dzieci – nieustannie się zmieniają i rozwijają nowe preferencje, lęki, myśli i emocje. Dlatego, aby nadal dobrze znać swoje dzieci, musisz ciągle zadawać pytania, aby rozpocząć rozmowę.

Proste pytanie typu: „Kim chcesz być, gdy dorośniesz?” wydaje się, że może nie oferować zbyt dużego wglądu, ale jeśli nadal będziesz zachęcać do dyskusji na ten temat, możesz być zaskoczony tym, czego możesz się nauczyć.

Te elementy rozpoczynające rozmowę mogą również pomóc Twojemu dziecku rozwinąć takie cechy, jak wdzięczność, wyobraźnia, empatia i pewność siebie.

Możesz poruszyć te pytania, gdy jesteś w samochodzie, przy stole lub w dowolnym innym momencie, gdy cała rodzina może skupić się na rozmowie. Możesz nawet zrobić z tego grę. Wydrukuj kilka pytań i potnij je na poszczególnych paskach papieru, a następnie poproś dziecko, aby wybrało pytanie do omówienia.

Aby lepiej poznać swoje dziecko

Zadawanie konkretnych pytań dotyczących życia, marzeń, emocji i wartości Twojego dziecka może pomóc Ci poznać i zrozumieć osobę, którą wychowujesz. Może również dać ci wskazówki na temat rzeczy, nad którymi możesz chcieć popracować ze swoim dzieckiem, lub obszarów, w których może skorzystać z niewielkiej wskazówki.

Tak czy inaczej, na pewno wyjdziesz z rozmowy zdziwiony, że przez wszystko, czego dowiadujesz się o osobie, którą staje się Twoje dziecko.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w dalszym poznawaniu Twojego dziecka:

  • Co sądzisz o popularnych obecnie stylach ubioru?
  • Jak myślisz, jaka jest najważniejsza cecha, jaką może mieć dana osoba?
  • Jakich cech szukasz u przyjaciół?
  • Jaki był twój najbardziej wstydliwy moment?
  • Kto jest twoim najlepszym przyjacielem? Dlaczego są twoim najlepszym przyjacielem?

Aby wzmocnić relacje rodzinne

Twoje dziecko musi czuć, że jest ważnym członkiem rodziny. Ciekawe może być poznanie tego, co Twoje dziecko myśli o byciu częścią Twojej rodziny.

Gdy dzieci dorastają, często patrzą na rodziny swoich przyjaciół lub rodziny w telewizji i zastanawiają się, jak by to było, gdyby dorastały w innym środowisku. Może otworzyć oczy, gdy usłyszysz ich przemyślenia na temat tego, co cenią w Twojej rodzinie, a także rzeczy, które mogą chcieć, aby były inne.

Zamiast kłócić się lub bronić rzeczy, które mogą być trudne do usłyszenia na temat Twojej rodziny, zadaj dziecku kilka dodatkowych pytań.

Z drugiej strony możesz być zaszczycony, a nawet zaskoczony, gdy dowiesz się, co Twoje dziecko kocha i docenia, będąc częścią Twojej rodziny.

Oto kilka pytań, które mogą wywołać ciekawe rozmowy o Twojej rodzinie:

  • Czy uważasz, że dyscyplina i konsekwencje w naszej rodzinie są sprawiedliwe?
  • Gdybyś mógł stworzyć trzy zasady rodzinne, jakie by one były?
  • Jakie są najważniejsze rzeczy, których cię nauczyliśmy?
  • Co najbardziej lubisz w swoim rodzeństwie?
  • Jak myślisz, jakie są najważniejsze cechy dobrego rodzica?
  • Jaka jest twoja ulubiona rodzinna tradycja?
  • Jaka jest twoja ulubiona rzecz w naszej rodzinie?
  • Co powinniśmy robić bardziej jako rodzina?

Jeśli Twoje dziecko nie ma rodzeństwa, ale jest blisko ze swoimi kuzynami, zamiast tego zadawaj pytania dotyczące ich zaangażowania w twoją rodzinę.

Aby pomóc wzrastać wdzięczność

Od poprawy zdrowia fizycznego po lepsze relacje, badania konsekwentnie pokazują wiele korzyści płynących z praktykowania wdzięczności. W dzisiejszym świecie wychowywanie wdzięcznego dziecka może być wyzwaniem. Dzieci, które mają to, czego potrzebują (lub więcej), mogą łatwo wykorzystać takie okazje, jak pójście do szkoły za pewnik.

Oto kilka rozpoczynających rozmowy, które mogą pielęgnować wdzięczność:

  • Na jakie rzeczy łatwo narzekać, ale tak naprawdę mamy szczęście? (Na przykład deszczowe dni mogą zepsuć nasze plany, ale pomagają ogrodom rosnąć i dają zwierzętom wodę do picia).
  • Jakich rzeczy, których nie miałem jako dzieciak, cieszysz się, że możesz je mieć?
  • Jakich rzeczy nie potrzebujesz, ale naprawdę cieszysz się, że masz?
  • Jakie są rzeczy, które możesz zrobić, których inni ludzie mogą nie być w stanie – lub nie mogą – robić?
  • Za co czujesz dziś wdzięczność?

Zadawanie pytań, które pielęgnują wdzięczność — i wyrabianie nawyku pomagania dziecku w patrzeniu na jasną stronę — jest kluczem do wychowania dziecka, które czuje się wdzięczne za to, co ma.

Aby pomóc rozwinąć wyobraźnię

Gdy dzieci wyrosną z udawanej zabawy, ich użycie wyobraźni może zanikać. Możesz pomóc pobudzić kreatywność swojego dziecka za pomocą kilku prostych pytań.

Oto kilka kreatywnych sposobów na rozpoczęcie rozmowy, które pomogą Twojemu dziecku rozwinąć nieco wyobraźnię:

  • Gdybyś mógł mieć jakieś supermocarstwo, co by to było? Dlaczego miałbyś to wybrać?
  • Jeśli wygrasz 100 dolarów, co byś z tym zrobił?
  • Gdybyś napisał książkę, o czym by była?
  • Gdyby twoje zwierzęta mogły mówić, co by powiedziały?
  • Jak myślisz, jaki kolor jest najszczęśliwszy? Dlaczego to sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy?

Aby pomóc rozwinąć empatię

Dzieci czasami gubią się w myśleniu, że są jedyną osobą w rodzinie (lub na świecie!), która ma znaczenie. Możesz walczyć z egocentryzmem, pomagając dziecku myśleć więcej o innych, a także pomagając mu widzieć z punktu widzenia innej osoby.

Oto kilka pytań, które mogą pomóc Twojemu dziecku rozwinąć empatię.

  • Czy miałeś dzisiaj okazję być dla kogoś miłym?
  • Jak myślisz, co myślą o sobie dzieci, które drażnią się z innymi? Jak myślisz, jak się czują dzieci, którym się dokuczasz?
  • Jak myślisz, jak czują się inni ludzie, gdy jesteś dla nich miły?
  • Gdybyś mógł zmienić jedną rzecz w świecie, co by to było?
  • Kto jest dokuczany w szkole? Dlaczego się dokuczają? Czy ktoś kiedykolwiek wstaje w obronie drażnionych dzieci?

Aby pomóc rozwinąć siłę psychiczną

Dzieci mogą rozwijać mięśnie umysłowe, ucząc się zarządzania emocjami, regulowania myśli i podejmowania pozytywnych działań. Chociaż ważne jest, aby zapewnić im regularne ćwiczenia, które budują siłę psychiczną, zadawanie ukierunkowanych pytań może również przypominać im o strategiach, aby być silnym psychicznie.

Oto kilka prostych sposobów na rozpoczęcie rozmowy, które mogą pomóc dzieciom w budowaniu siły psychicznej:

  • Jak pomóc sobie stawić czoła swoim lękom?
  • Jak myślisz, jakie uczucie jest najbardziej nieprzyjemne — zakłopotanie, złość, strach czy coś innego?
  • Kiedy twój mózg sprawia, że ​​myślisz o negatywnych myślach — takich jak „nigdy ci się nie uda” lub „nikt cię nie lubi?” — jakie są rzeczy, które możesz sobie powiedzieć, aby zmienić te myśli?

Aby pomóc rozwinąć myślenie etyczne

Zadawanie pytań dotyczących kwestii etycznych może pomóc dzieciom poznać ich wartości i rozwijać moralność. Oto kilka tematów na początek rozmowy, które mogą pomóc Twojemu dziecku przemyśleć i ukształtować swoją etykę.

  • Jeśli twój przyjaciel zapomni przynieść obiad, czy inne dzieci powinny się z nim podzielić?
  • Czy kiedykolwiek można oszukiwać w szkole lub w sporcie?
  • Czy kiedykolwiek można by kogoś ukraść?

Aby pomóc w budowaniu zaufania

Ważne jest, aby dzieci rozpoznawały swoje talenty, zdolności i umiejętności. Zadawanie pytań, które pomogą im określić ich mocne strony, może pomóc im uświadomić sobie, że dobrze wykorzystują swoje talenty.

Oto kilka tematów do rozmowy, które mogą zwiększyć pewność siebie Twojego dziecka:

  • Jak możesz zmienić świat?
  • Z czego jesteś najbardziej dumny?
  • W czym jesteś dobry?

Aby pomóc w rozwijaniu ambicji

Młodzi ludzie czasami mają problem z myśleniem po upływie następnych pięciu minut, nie mówiąc już o myśleniu o przyszłości i swojej przyszłości. Zadawanie pytań o to, co chcą mieć w swoim „dorosłym” życiu, pomaga dzieciom zacząć wyobrażać sobie życie, które chcą żyć.

Oto kilka tematów do rozmowy, które mogą pomóc Twojemu dziecku lepiej myśleć o przyszłości i rozwinąć ambicję, aby stworzyć życie, którego pragnie, i osiągnąć swoje cele:

  • Gdybyś mógł osiągnąć jakikolwiek cel, nawet jeśli wydaje się to niemożliwe, co by to było?
  • Kim chcesz być, kiedy dorośniesz?
  • Jaka jest jedna rzecz, którą chcesz osiągnąć przed ukończeniem szkoły?
  • Gdzie chciałbyś kiedyś mieszkać? Dom na wsi, mieszkanie w mieście, na farmie, w rezydencji, w kamperze, który zawsze jest w drodze, czy gdzie indziej?

Kontynuowanie rozmów

Pytania i inicjatory rozmów powinny być naturalne, a nie przesłuchanie. Jeśli szybko zadasz swojemu dziecku pytania, będzie bardziej prawdopodobne, że zostanie przytłoczony i zamknięty.

Ogranicz „duże pytania” do jednego lub dwóch dziennie. Znajdź czas na rozmowę z dzieckiem o jego przemyśleniach i pomysłach oraz pokaż mu, że chcesz usłyszeć, co ma do powiedzenia. Twoje dziecko będzie cieszyć się wspólnymi rozmowami, gdy zda sobie sprawę, że cenisz jego opinię — nawet jeśli różni się ona od Twojej.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
Inne choroby

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
Informacje o lekach

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Opieka zdrowotna

3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

26/11/2025
8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

26/11/2025
Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka
Informacje o lekach

Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

25/11/2025
Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę
Opieka zdrowotna

Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

25/11/2025
Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę
Opieka zdrowotna

Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

25/11/2025

Discussion about this post

Recommended

Korzyści z fizjoterapii RA dla zdrowia stawów

Korzyści z fizjoterapii RA dla zdrowia stawów

4 lata ago
Kamienie milowe, które wcześniaki muszą osiągnąć przed powrotem do domu

Kamienie milowe, które wcześniaki muszą osiągnąć przed powrotem do domu

4 lata ago

Don't Miss

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.