Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Lekcje, których Twój maluch może Cię nauczyć

by Dr Witold Jasiński
20/12/2021

Lekcje, których Twój maluch może Cię nauczyć

Najprawdopodobniej skupiasz się na tym, czego możesz nauczyć swoje małe dzieci, a nie na tym, czego możesz się od nich nauczyć. W końcu jest wiele rzeczy, których musisz się nauczyć — od podziękowania po założenie koszuli.

Ale jest też wiele lekcji życiowych, których Twój maluch może Cię nauczyć. Po prostu musisz być otwarty na myśl, że Twoje dziecko może mieć jeszcze lepszy sposób myślenia o pewnych rzeczach niż większość dorosłych.

Oto 13 lekcji, których możesz nauczyć się od swojego malucha.

Nie poddawaj się po porażce

Maluchy bardziej zawodzą niż im się udaje. Często przewracają się, wkładają ubrania na lewą stronę i codziennie tracą panowanie nad sobą.

Nie są jednak zawstydzeni swoimi niepowodzeniami i nie dochodzą do wniosku, że są niezdolni. Zamiast tego wstają i próbują dalej.

Być ciekawym

Małe dzieci są notorycznie ciekawskie. Niezależnie od tego, czy zadają pytania, czy otwierają każdą szufladę w zasięgu ręki, chcą dowiedzieć się jak najwięcej.

I nie tylko patrzą na rzeczy — eksplorują je wszystkimi zmysłami. Chcą smakować, powąchać, słyszeć, dotykać i widzieć wszystko, z czym mają kontakt.

Bądź cierpliwy

Oczywiście nie są tak cierpliwi we wszystkim (np. gdy są proszeni o zrobienie czegoś, czego nie chcą robić). Ale obserwowanie, jak maluch próbuje zrobić coś, w co zainwestował, może cię wiele nauczyć o własnej cierpliwości.

Ciesz się chwilą

Jedną z największych zalet bycia dwulatkiem jest to, że niewiele żałujesz przeszłości, a jeszcze mniej martwisz się o przyszłość.

Dorośli często spędzają dużo czasu próbując nauczyć się i ćwiczyć techniki uważności. Ale dla małych dzieci życie chwilą jest drugą naturą. Bez względu na to, jaką działalność wykonują, skupiają się na tu i teraz.

Jedz tylko wtedy, gdy jesteś głodny

Podawanie jedzenia maluchowi może być frustrujące. Są notorycznie wybrednymi konsumentami i często w ogóle odmawiają jedzenia.

Ale z drugiej strony jedzą tylko wtedy, gdy są głodni. Nie jedzą tylko dlatego, że zegar wskazuje, że jest pora lunchu i nie przejmują się czyszczeniem talerzy. Słuchają swojego ciała, aby wiedzieć, kiedy nadszedł czas na jedzenie.

Bądź sobą

Bez względu na to, czy mają bałagan na włosach, czy są jedynymi dziećmi w pokoju, małe dzieci nie przejmują się tym, jak postrzegają je inni ludzie. Są zbyt zajęci byciem sobą.

Nie oznacza to, że czasami nie są nieśmiali — na pewno mogą powoli rozgrzewać się przed niektórymi ludźmi. Ale zwykle dzieje się tak, gdy nie są pewni niektórych innych ludzi, a nie dlatego, że nie są pewni siebie.

Poproś o pomoc, gdy jej potrzebujesz

Podczas gdy małe dzieci mogą być bardzo niezależne (często mają trudności z rozpoznaniem swoich ograniczeń), również proszą o pomoc.

Nie wstydzą się przyznać, że nie są w stanie czegoś zrobić. A kiedy ktoś im pomaga, często są bardzo uprzejmi.

Doceń małe rzeczy w życiu

Maluchy nie przejmują się wymyślnymi rzeczami ani drogimi wycieczkami. Największe wrażenie robią na nich małe rzeczy w życiu — kwiat na polu, deszcz spadający z nieba lub nowe pudełko do zabawy.

Mogą łatwo bawić się różnymi rzeczami. I często znajdują wielką radość w najprostszych przyjemnościach życia.

Zobacz ludzi bez uprzedzeń

Małe dzieci nie mają z góry przyjętych wyobrażeń na temat tego, jacy ludzie powinni być na podstawie ich wieku, rasy, płci, religii lub zawodu.

Szukają oznak, że ktoś jest miły w oparciu o to, jak ta osoba się zachowuje, i są otwarci na to, z kim wchodzą w interakcje.

Wyraź swoje uczucia

Jedną z najbardziej oczywistych cech naszych maluchów jest to, że często potrzebują pomocy w dziale regulacji emocji (ponieważ nie zawsze wiedzą, jak okazywać uczucia w odpowiedni społecznie sposób).

Ale bez względu na to, czy krzyczą ze smutku, tupią ze złości, czy są niezwykle zachwycone, z pewnością nie powstrzymują się. Nie mają problemu z pokazywaniem ludziom swojego stanu emocjonalnego.

Z tego powodu zwykle nie musisz zgadywać, jak czuje się maluch. I to jest coś, z czego dorośli mogą się nauczyć, ponieważ często trzymamy emocje w sobie.

Kochaj całym sercem

Maluchy wiedzą, kogo kochają, i nie boją się zranienia przez ludzi, na których im zależy. Nie liczą dobrych uczynków ani nie martwią się, kto okazuje więcej uczuć. Po prostu całym sercem kochają ludzi.

Większość z nich okazuje dużo uczucia osobom, z którymi czują się najbliżsi. I często robią to regularnie. Uściskają, mówią „Kocham cię” i wspinają się na kolana ukochanej osoby, tylko dlatego, że ma na to ochotę.

Chociaż wpadają w złość, nie chowają urazy długo. Poruszają się szybko i często są dość hojne w swojej chęci dzielenia się i okazywania życzliwości. Zwykle regularnie wyrażają miłość, nie martwiąc się, kto powiedział „Kocham cię” jako ostatni.

Mów szczerze

Jeśli chcesz wiedzieć, czy twoja nowa czapka jest brzydka, zapytaj malucha. Maluchy nie wahają się podzielić swoimi szczerymi opiniami — nawet jeśli odpowiedź nie jest taka, którą chciałbyś usłyszeć.

Nie dbają o zadowolenie ludzi. I nie mają ochoty martwić się o to, jak kogoś nie urazić. Zamiast tego odważnie mówią prawdę każdemu, kto o to pyta.

Zawsze miej dobry żart lub sztuczkę pod ręką

Podczas gdy małe dzieci nie są znane ze swoich towarzyskich wdzięków, świetnie radzą sobie z cisną w prawie każdej rozmowie.

Niezależnie od tego, czy mogą dać babci maliny, czy pokazać cioci swoje wielkie mięśnie, większość z nich ma kilka sztuczek w rękawie, które z pewnością rozśmieszą otaczających ich osoby.

I zazwyczaj są dość zgodne z wykonywaniem swoich sztuczek lub żartów na żądanie.

Podczas gdy małe dzieci są nieświadome większości zachowań prospołecznych i łask społecznych, nie wychwyciły jeszcze naszych wspólnych złych nawyków jako dorośli. Więc nawet jeśli twoje maleństwo jest prawdopodobnie przez większość czasu, możesz nauczyć się lekcji lub dwóch, jeśli będziesz uważnie się przyglądać.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Neuvaxin: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago
Trisalicylan magnezu choliny Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

Trisalicylan magnezu choliny Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.