Co mówią badania na temat stosowania na zapalenie stawów i inne problemy?
Koci pazur (Uncaria tomentosa) to drzewiaste pnącze pochodzące z lasów deszczowych Amazonii i Ameryki Środkowej. Kora i korzeń kociego pazura, często przerabiane na herbatę, były od wieków używane przez mieszkańców Ameryki Południowej jako lekarstwo na szereg dolegliwości, w tym wrzody żołądka i gorączkę. Większość z tych zastosowań nie jest poparta dowodami naukowymi lub ma tylko wczesne dowody potwierdzające ich stosowanie.
To powiedziawszy, kilka zidentyfikowanych właściwości kociego pazura czyni go atrakcyjnym dla badaczy medycyny. Wykazano, że ma działanie immunomodulujące, przeciwutleniające i przeciwzapalne, a badania dotyczą jego potencjalnego zastosowania w przypadku kilku problemów, w tym niektórych rodzajów zapalenia stawów, boreliozy i raka.
Koci pazur, znany również pod hiszpańską nazwą Uña de Gato, jest czasami określany jako „życiodajna winorośl Peru”. Jego nazwa wywodzi się od haczykowatych cierni, które przypominają pazury kota. Nie należy go mylić z akacją koci pazur, która zawiera potencjalnie trujący związek cyjankowy.
Artretyzm
Koci pazur zawiera unikalny związek znany jako pentacykliczny alkaloid oksindolowy (POA), który, jak się uważa, ma działanie przeciwzapalne, co czyni go atrakcyjnym jako możliwe leczenie zapalenia stawów. Wydaje się, że POA blokuje wytwarzanie substancji zapalnych, takich jak czynnik martwicy nowotworu alfa (TNF-a).KątKąt
TNF-a pomaga regulować odpowiedź immunologiczną i, między innymi, jest odpowiedzialny za wywoływanie gorączki, stanu zapalnego i apoptozy (zaprogramowanej śmierci komórki) w starych lub uszkodzonych komórkach.
Niektóre małe, wstępne badania z 2001 i 2002 sugerują, że koci pazur może zmniejszać ból u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS),Kątchoroba autoimmunologiczna i choroba zwyrodnieniowa stawówKąt(„zużycie i rozdarcie stawów”).
Jednak podczas gdy przegląd z 2010 r. stwierdza, że trzy badania wspierają koci pazur w chorobie zwyrodnieniowej stawów (samodzielnie lub w połączeniu z innymi metodami leczenia), naukowcy nie znaleźli wiarygodnych dowodów na to, że był skuteczny w przypadku RZS.KątStwierdzili również, że nie przeprowadzono wystarczająco wysokiej jakości badań kontrolnych, aby stwierdzić z całą pewnością, czy jest to bezpieczne i skuteczne w obu przypadkach.
Borelioza
Uważa się, że specjalny rodzaj kociego pazura, znany jako samonto, pomaga w leczeniu boreliozy. Zwolennicy twierdzą, że samonto jest w stanie „wzmocnić” układ odpornościowy skuteczniej niż zwykły koci pazur, ponieważ jest pozbawiony związku zwanego tetracyklicznym alkaloidem oksoindolowym (TOA), który ma hamować POA.
Wczesne dowody na obecność samanto pochodziły z badań probówkowych, w których roślina była w stanie lepiej neutralizować bakterie Borrelia burgdorferi, które prowadzą do choroby z Lyme, niż antybiotyk doksycyklina. Późniejsze badania zdecydowanie zalecały badania kliniczne, aby sprawdzić, czy wyniki in vitro mogą przełożyć się na skuteczne leczenie.
Jednak dopóki nie pojawią się te badania, prawdziwość oświadczeń zdrowotnych pozostanie w dużej mierze niepotwierdzona.
Rak
Niektóre wczesne badania probówkowe sugerowały, że POA znaleziony w kocim pazurach może mieć właściwości przeciwnowotworowe. Uważa się, że POA jest toksyczne w określonych komórkach nowotworowych i może mieć mniejszy wpływ na zdrowe komórki, które są zwykle uszkadzane przez chemioterapię.
Badanie przeprowadzone w 2010 roku na Uniwersytecie w Sewilli wykazało, że POA pochodzące z kory kociego pazura było w stanie zabijać i zapobiegać rozprzestrzenianiu się raka piersi i komórek mięsaka Ewinga w badaniach w probówkach. Chociaż efekt cytotoksyczny (zabijający komórki) był podobny do działania leku Cytoxan (cyklofosfamid), dawka potrzebna do osiągnięcia tego efektu u ludzi byłaby prawdopodobnie nieuzasadniona. Mimo to odkrycie wskazuje na obiecującą nową ścieżkę rozwoju leków przeciwnowotworowych.
Badanie z 2016 roku sugeruje, że różne szczepy kociego pazura mogą zabijać różne typy komórek rakowych, w tym te z raka pęcherza moczowego i glejaka, rodzaj raka mózgu. To badanie wykazało, że koci pazur nie uszkadza zdrowych komórek.
Dawkowanie i przygotowanie
Suplementy z kocimi pazurami są zazwyczaj sprzedawane w postaci kapsułek i nalewek. Zioło jest również dostępne w torebkach z herbatą lub kupowane jako sypkie „dziko wytwarzane” proszki i chipsy z kory.
Nie ma oficjalnych wskazówek co do właściwego używania kociego pazura. Zalecenia dotyczące dawkowania różnią się w zależności od producenta i kierują się bardziej aktualnymi praktykami niż twardymi dowodami.
Preparaty w kapsułkach są ogólnie uważane za bezpieczne w dawkach do 350 miligramów (mg) dziennie. Dawkowanie nalewki z kociego pazura może się różnić w zależności od mocy preparatu, ale najczęściej zalecaną dawką jest 1 do 4 mililitrów (ml) dziennie. Zasadniczo nigdy nie bierz więcej niż jest to zalecane na etykiecie produktu.
W tej chwili niewiele jest danych naukowych na temat tego, jak długo koci pazur może być bezpiecznie używany. Jednak opublikowane badania kliniczne trwające od czterech tygodni do roku wykazały stosunkowo niewiele skutków ubocznych.KątKątKątKąt
Jak zrobić herbatę z kociego pazura
Rdzenni mieszkańcy Peru tradycyjnie gotują od 20 do 30 gramów wewnętrznej kory lub korzenia w litrze wody przez 30 do 60 minut.
Do użytku domowego można zaparzać jedną łyżkę stołową (2 g) suszonego proszku z kociego pazura w jednej filiżance gorącej wody przez pięć do 10 minut.
Smak herbaty, jak można się spodziewać, jest gorzki i drzewny. Niektórzy lubią mieszać ją z herbatą rooibos, miodem i cytryną, aby była smaczniejsza.
Możliwe efekty uboczne
Koci pazur może powodować skutki uboczne u niektórych osób, w tym:
- Mdłości
- Bół głowy
- Zawroty głowy
- Biegunka
- Wymioty
- Niskie ciśnienie krwi
Większość działań niepożądanych ustępuje samoistnie po przerwaniu leczenia.
Koci pazur może również spowolnić krzepnięcie krwi, co prowadzi do łatwego powstawania siniaków i krwawień (szczególnie u osób przyjmujących antykoagulanty). Z tego powodu należy zaprzestać przyjmowania kociego pazura co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem, aby uniknąć nadmiernego krwawienia.
Interakcje leków
Wiadomo, że koci pazur wchodzi w interakcje z wieloma lekami farmaceutycznymi, w tym:
- Leki alergiczne, takie jak Allegra (feksofenadyna)
- Antykoagulanty (rozrzedzacze krwi)
- Środki przeciwgrzybicze, takie jak ketokonazol
-
Leki przeciwretrowirusowe stosowane w leczeniu HIV
- Leki na raka, takie jak Taxol (paklitaksel)
- Leki na cholesterol, takie jak lowastatyna
- Diuretyki (pigułki na wodę)
- Leki immunosupresyjne
- Doustne środki antykoncepcyjne
Zawsze upewnij się, że Twój lekarz wie o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach, aby mógł obserwować niebezpieczne interakcje. Twój farmaceuta jest również cennym źródłem informacji.
Przeciwwskazania
Ponieważ uważa się, że koci pazur stymuluje układ odpornościowy, stosowanie tego zioła powinno być ostrożne u osób, które pasują do następujących kategorii:
- Biorcy przeszczepów narządów
- Osoby z gruźlicą
- Osoby z zaburzeniami autoimmunologicznymi (takimi jak stwardnienie rozsiane, cukrzyca typu 1 lub toczeń)
Kocie pazury mogą wywołać nawrót objawów lub w przypadku przeszczepów narządów doprowadzić do odrzucenia narządu.
Ze względu na brak badań bezpieczeństwa dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące nie powinny używać kociego pazura.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem kociego pazura, aby upewnić się, że jest on dla Ciebie bezpieczny.
Czego szukać
Koci pazur, podobnie jak inne suplementy ziołowe, nie podlega rygorystycznym testom i badaniom w USA. W związku z tym jakość może się różnić w zależności od marki, szczególnie tych, które zostały sprowadzone z innego kraju.
Aby zapewnić jakość i bezpieczeństwo, kupuj suplementy wyłącznie od producentów o ugruntowanej obecności marki. Podczas gdy suplementy witaminowe są często dobrowolnie poddawane testom przez niezależny organ certyfikujący, taki jak Farmakopea USA lub ConsumerLab, suplementy ziołowe rzadko są. Żaden z tych produktów nie jest regulowany przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). To może sprawić, że będziesz ślepy na to, co znajduje się w suplemencie, a co nie.
Jako dodatkową warstwę bezpieczeństwa wybierz marki, które zostały certyfikowane jako ekologiczne zgodnie z przepisami Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). Zmniejszy to ryzyko narażenia na pestycydy i inne toksyny chemiczne.
Discussion about this post