Terapia tlenowa, kompletny przewodnik

Uzupełniająca terapia tlenowa może być ratunkiem dla osoby borykającej się z zaburzeniami czynności płuc, takimi jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Terapia tlenowa to bardzo skuteczny sposób na zwiększenie ilości tlenu w organizmie do zdrowego, normalnego poziomu.

Jeśli przepisano Ci suplementację tlenem, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak go bezpiecznie stosować i, co ważniejsze, jakie korzyści przyniesie Ci to. Poniższy przewodnik opisuje wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o tlenie.

Zastosowania

Terapia tlenowa to leczenie, które wymaga recepty od lekarza. Twój lekarz może przepisać zakres szybkości przepływu tlenu dla różnych stanów, takich jak:

• POChP
• Zwłóknienie płuc
• Ciężki atak astmy
• Zapalenie płuc
• Odma opłucnowa (zapadnięte płuco)
• bezdech senny

Twój lekarz może również przepisać różne szybkości przepływu dla różnych czynności, takich jak odpoczynek, sen lub ćwiczenia.

Niektóre osoby wymagają terapii tlenowej tylko podczas snu, podczas gdy inne mogą wymagać jej 24 godziny na dobę. Ilość i czas trwania tlenoterapii będzie zależeć od twojego stanu. Bardzo ważne jest przestrzeganie ustawień dokładnie zgodnie z zaleceniami, ponieważ używanie zbyt dużej lub zbyt małej ilości tlenu może mieć poważne konsekwencje.

Korzyści

Powietrze, którym oddychamy zawiera około 21% tlenu. Większości osób ze zdrowymi płucami wystarcza 21% tlenu, ale jeśli masz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) lub stan, w którym czynność płuc jest zaburzona, ilość tlenu uzyskiwana podczas normalnego oddychania jest niewystarczająca. W takim przypadku będziesz potrzebować dodatkowych ilości tlenu, aby utrzymać normalne funkcjonowanie organizmu.

Oprócz zapobiegania niewydolności serca u osób z ciężkimi chorobami płuc, takimi jak POChP, suplementacja tlenu ma wiele zalet. Według American Lung Association suplementacja tlenem poprawia sen, nastrój, sprawność umysłową i wytrzymałość oraz umożliwia osobom wykonywanie normalnych, codziennych czynności.

Zwiększona przeżywalność

Zdecydowanie najważniejszą korzyścią z długoterminowej tlenoterapii (LTOT) jest to, że może ona wydłużyć życie, zwłaszcza jeśli masz POChP z ciężką hipoksemią spoczynkową (niski poziom tlenu we krwi) i/lub używasz tlenu w sposób ciągły, a raczej niż tylko w nocy lub sporadycznie.

Zmniejszone objawy POChP

Dodatkowy tlen może pomóc złagodzić duszność lub duszność oraz inne objawy związane z POChP i innymi przewlekłymi chorobami płuc, w tym zmęczeniem, zawrotami głowy i depresją.

Mniej powikłań POChP

POChP wiąże się z wieloma powikłaniami, w tym nadciśnieniem płucnym, wtórną czerwienicą i sercem płucnym, postacią niewydolności serca.

Suplementacja tlenem pomaga zmniejszyć powikłania POChP, stabilizując nadciśnienie płucne, zmniejszając wtórną czerwienicę i zmniejszając arytmie (nieregularne rytmy serca).

Zwiększona tolerancja ćwiczeń

Wielu pacjentów z trudnościami w oddychaniu ma słabą tolerancję wysiłku, co drastycznie ogranicza ich zdolność do ćwiczeń. Badania sugerują, że stosowanie tlenu podczas ćwiczeń poprawia wytrzymałość wysiłkową, zwiększa wydajność ćwiczeń i ostatecznie zmniejsza uczucie duszności.

Poprawiona jakość życia

Odpowiednia podaż tlenu nie tylko poprawia sen i nastrój, ale także zwiększa sprawność umysłową i wytrzymałość, dzięki czemu możesz zrobić więcej w ciągu dnia.

Korzystanie z przenośnego koncentratora tlenu może pomóc Ci poczuć się swobodniej w angażowaniu się w czynności, które lubisz, takie jak pójście do kina lub zaproszenie na kolację. Utrzymanie niezależności i swobody bycia towarzyskim może korzystnie wpłynąć na ogólne samopoczucie.

Badania nie są jasne, czy terapia tlenowa może pomóc w problemach seksualnych, takich jak impotencja, ale jeśli suplementacja tlenu pomaga podczas ćwiczeń, są duże szanse, że pomoże Ci również łatwiej oddychać podczas seksu.

Dodatkowo, stosowanie dodatkowego tlenu podczas seksu może pomóc przedłużyć intymność, co jest dodatkową korzyścią dla obojga partnerów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o zwiększeniu przepływu tlenu podczas seksu.

Bezpieczniejsza podróż lotnicza

Często zdarza się, że pacjenci z POChP doświadczają ciężkiej hipoksemii podczas podróży samolotem. Uzupełnianie tlenu podczas podróży samolotem pomaga zapobiegać ciężkiej hipoksemii i może przynieść korzyści wielu pacjentom z POChP — nawet tym, którzy normalnie nie używają tlenu.

Podróżowanie samolotem z tlenem nigdy nie było łatwiejsze dzięki Departamentowi Transportu Stanów Zjednoczonych. To prawda, że ​​teraz możesz przewozić swój własny koncentrator tlenu na pokładzie wszystkich lotów krajowych i międzynarodowych rozpoczynających się lub kończących w Stanach Zjednoczonych, ale Twoje urządzenie musi być zatwierdzone przez Federalną Administrację Lotnictwa.

Określanie potrzeby

Jeśli potrzebujesz dodatkowego tlenu, jest mało prawdopodobne, abyś sam zauważył swój niedobór. Zamiast tego będzie to coś, co stanie się oczywiste dla twojego lekarza po testach.

Twój lekarz może zmierzyć poziom tlenu we krwi, wykonując gazometrię krwi tętniczej (ABG) lub używając nieinwazyjnego urządzenia zwanego pulsoksymetrem.

Uzupełniająca terapia tlenowa jest zwykle przepisywana osobom, u których ciśnienie parcjalne tlenu (PaO2) mierzone za pomocą gazometrii krwi tętniczej (ABG) jest mniejsze lub równe 55 mgHg, a udokumentowany poziom nasycenia tlenem wynosi 88% lub mniej w stanie czuwania (lub spada do tego poziomu podczas snu przez co najmniej pięć minut).

Skutki uboczne

Chociaż długotrwałe stosowanie tlenu jest ogólnie bezpieczne, ma pewne skutki uboczne.

Najczęstszym skutkiem ubocznym długotrwałego podawania tlenu jest suchość nosa i podrażnienie skóry, przede wszystkim w miejscach, gdzie kaniula i rurki stykają się z twarzą.Użyj nawilżacza w domu lub roztworu soli fizjologicznej, aby zmniejszyć suchość przewodów nosowych i zadbaj o skórę, stosując w razie potrzeby balsamy, aby zapobiec podrażnieniom.

Toksyczność tlenu jest również efektem ubocznym do rozważenia, chociaż jest to mniejszy problem u tych, którzy przyjmują tlen zgodnie z zaleceniami.

Względy bezpieczeństwa

Chociaż tlen jest bezpiecznym, niepalnym gazem, wspomaga spalanie — innymi słowy, niektóre materiały mogą łatwo zapalić się i spalić w obecności tlenu. Z tego powodu, podobnie jak w przypadku każdego leczenia, podczas jego stosowania należy przestrzegać pewnych środków ostrożności.

Jeśli tobie lub bliskiej osobie przepisano uzupełniającą terapię tlenową, zachowaj bezpieczeństwo poprzez:

• Właściwe przechowywanie tlenu: Kanistry z tlenem powinny być trzymane w pozycji pionowej i w miejscu, w którym nie będą mogły się przewrócić ani przewrócić; idealny jest wózek do przechowywania tlenu lub podobne urządzenie. Przechowuj kanistry z dala od wszelkiego rodzaju źródeł ciepła, kuchenki gazowej lub zapalonych świec.
• Umieszczanie znaków „zakaz palenia” wokół domu, aby przypominać odwiedzającym, aby nie palili w pobliżu Ciebie lub Twojego tlenu.
• Zachowaj ostrożność w pobliżu otwartego ognia, takiego jak zapałki i świece, a także grzejników gazowych i pieców. Jeśli używasz dodatkowego tlenu, powinieneś znajdować się co najmniej półtora metra od wszystkich źródeł ciepła.
• Wyłączanie zaworów dostarczania tlenu, gdy nie są używane.

Umieść numer telefonu firmy produkującej butle z tlenem i inne materiały w widocznym miejscu na wypadek jakichkolwiek pytań dotyczących sprzętu.

A w przypadku pożaru upewnij się, że wiesz, jak prawidłowo używać gaśnicy. Wypadki mogą się zdarzyć, ale nie musisz być tragiczny, jeśli jesteś przygotowany.

Miej kopię zapasową

Oprócz robienia wszystkiego, co możesz, aby zapobiec wypadkom, których można uniknąć, bądź przygotowany na sytuacje awaryjne, na które nie masz wpływu.

Podczas gdy większość ludzi radzi sobie podczas przerwy w dostawie prądu, ludzie uzależnieni od energii elektrycznej w celu uzyskania dodatkowego tlenu mają powody, by traktować je nieco poważniej.

Stwórz plan reagowania w sytuacjach awaryjnych na wypadek awarii zasilania. Upewnij się, że masz sprzęt zapasowy, tlen i generator na wypadek sytuacji awaryjnej.

Opcje terapii

Najpopularniejszą metodą dostarczania tlenu jest kaniula nosowa. Ta cienka, plastikowa rurka ma dwa małe wypustki na jednym końcu, które spoczywają w nozdrzach.

Kaniula nosowa może wygodnie dostarczać tlen osobie z szybkością od jednego do sześciu litrów na minutę (LPM), w stężeniu od 24% do 40%, w zależności od liczby dostarczonych LPM. Dla porównania, powietrze w pomieszczeniu zawiera około 21% tlenu, co na ogół nie wystarcza osobom z chorobami płuc.

Jeśli jednak oddychasz przez usta, podawanie tlenu przez kaniulę nosową może być nieco mniej skuteczne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i dentystą o sposobach ograniczenia lub uniknięcia oddychania przez usta.

Chociaż jest to przydatne, istnieje wiele przeszkód w stosowaniu dodatkowego tlenu za pomocą kaniuli u niektórych pacjentów. Niezależnie od tego, czy chodzi o poruszanie się po życiu za pomocą sprzętu, czy o samoświadomość, powodów niestosowania się do tlenoterapii jest wiele.

Jeśli Ty lub ktoś bliski nie stosujecie dodatkowego tlenu zgodnie z zaleceniami, rozpoznanie korzyści z tlenoterapii — zamiast skupiania się na negatywnych aspektach — może pomóc w przezwyciężeniu przeszkód dla poprawy stanu zdrowia.

Istnieją dwie inne opcje dostawy, które mogą pomóc w zapewnieniu zgodności, które również można rozważyć:

Okulary do terapii tlenowej

W przeciwieństwie do tradycyjnej kaniuli donosowej, okulary do tlenoterapii dostarczają tlen skutecznie i dyskretnie, mocując kaniulę nosową do mostka okularów, eliminując potrzebę zakładania rurek przez twarz. Jest to nowa metoda dostarczania tlenu i obecnie nie jest powszechnie stosowana.

Tlenowa terapia dotchawicza

Tlenoterapia przeztchawicza (TTOT) to metoda podawania tlenu bezpośrednio do tchawicy za pomocą małego, plastikowego cewnika. TTOT jest przeznaczony do dostarczania tlenu do 6 litrów na minutę i jest stosowany głównie jako leczenie alternatywne tylko dla wybranej grupy pacjentów. Zapytaj swojego lekarza, czy jesteś kandydatem do TTOT.

Koszty

Medicare generalnie zapłaci za większość Twoich domowych dostaw tlenu, jeśli spełniasz określone kryteria. Podstawowym wymaganiem jest stan oddychania, który poprawi się dzięki zastosowaniu dodatkowego tlenu. Zazwyczaj wynajmujesz maszynę od dostawcy, ale po trzech latach możesz stać się jej właścicielem.

Medicare zazwyczaj obejmuje między innymi tlen medyczny, kaniule, przewody i materiały eksploatacyjne, zbiorniki koncentratora i pojemniki do przechowywania oraz nawilżacz do aparatu tlenowego.

Długotrwała tlenoterapia jest niezwykle pomocną terapią dla wielu osób cierpiących na różne schorzenia płuc, od POChP po ciężką astmę. Chociaż istnieją pewne skutki uboczne i względy bezpieczeństwa, o których należy pamiętać, na ogół jest to leczenie obarczone niewielkim ryzykiem. A ponieważ jest objęty Medicare, jest dostępny dla większości ludzi. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy terapia tlenowa jest odpowiednia dla Ciebie i Twojego stanu.