7 testów, które mierzą ryzyko udaru mózgu

Chociaż udar może wydawać się nieprzewidywalnym wydarzeniem, dostępne są testy, które pomogą ustalić, czy istnieje większe ryzyko udaru w przyszłości. Nikt nie jest w stanie dokładnie przewidzieć, kiedy dojdzie do udaru, ale poznanie poziomu ryzyka udaru może pomóc w zmodyfikowaniu niektórych zachowań i innych czynników w celu poprawy perspektyw. Poniższe testy mogą pomóc w ustaleniu, jakie działania należy podjąć, aby zmniejszyć ryzyko udaru.

Osłuchiwanie serca

Osłuchiwanie serca, które opisuje proces polegający na tym, że Twój lekarz będzie słuchał Twojego serca za pomocą stetoskopu, może pomóc zidentyfikować problemy z zastawkami serca lub nieregularne bicie serca. Wiadomo, że zarówno problemy z zastawkami serca, jak i problemy z rytmem serca prowadzą do powstawania zakrzepów krwi, które mogą powodować udar.

Na szczęście choroby zastawek serca i nieprawidłowości rytmu serca można leczyć po ich wykryciu – a lekarz powinien być w stanie wykryć problemy na wczesnym etapie rutynowych ćwiczeń fizycznych. W niektórych przypadkach, jeśli masz nieprawidłowe tony serca, konieczne może być dalsze badanie za pomocą innego testu serca, takiego jak elektrokardiogram (EKG) lub echokardiogram.

Elektrokardiogram

EKG monitoruje rytm serca za pomocą małych metalowych krążków umieszczonych na skórze klatki piersiowej. Bezbolesny test, EKG nie wymaga igieł ani zastrzyków i nie wymaga przyjmowania żadnych leków.

Kiedy masz EKG, generowany jest komputerowo wzór fal, który odpowiada bicie twojego serca. Ten wzór fal, który można wydrukować na papierze, dostarcza lekarzom ważnych informacji o pracy serca. Nieprawidłowe tętno lub nieregularny rytm serca może narazić Cię na ryzyko udaru.

Jedna z najczęstszych nieprawidłowości rytmu serca, migotanie przedsionków, zwiększa tworzenie się skrzepów krwi, które mogą przemieszczać się do mózgu, powodując udar. Migotanie przedsionków nie jest rzadkością i jest uleczalną nieprawidłowością rytmu serca. Czasami ludzie, u których zdiagnozowano migotanie przedsionków, muszą przyjmować leki rozrzedzające krew, aby zmniejszyć ryzyko udaru.

Echokardiogram

Echokardiogram to rodzaj USG serca używany do obserwacji ruchów serca. To poruszający obraz twojego serca w akcji. Nie wymaga igieł ani zastrzyków i zwykle trwa dłużej niż wykonanie EKG. Jeśli masz echokardiogram, Twój lekarz może zalecić konsultację z kardiologiem, który jest lekarzem, który diagnozuje i zarządza chorobami serca.

Echokardiogram nie jest uważany za test przesiewowy, więc jest mniej powszechny niż inne testy z tej listy, jeśli chodzi o ocenę ryzyka udaru mózgu. Biorąc to pod uwagę, jest on używany do oceny szeregu określonych problemów z sercem, których nie można w pełni ocenić za pomocą osłuchiwania serca i EKG, a zatem może pomóc w namalowaniu jaśniejszego obrazu ogólnego stanu układu sercowo-naczyniowego.

Pomiar ciśnienia krwi

Ponad dwie trzecie osób po udarze ma nadciśnienie, które definiuje się jako ciśnienie krwi 130 mmHg/80 mmHg lub wyższe. Wytyczne dotyczące leczenia nadciśnienia zalecają skurczowe ciśnienie krwi na poziomie docelowym 120 mmHg lub poniżej, aby zmniejszyć ryzyko udaru.

Nadciśnienie oznacza, że ​​Twoje ciśnienie krwi jest chronicznie podwyższone. Z czasem prowadzi to do chorób naczyń krwionośnych w sercu, tętnic szyjnych i naczyń krwionośnych w mózgu, z których wszystkie mogą powodować udar.

Nadciśnienie jest stanem medycznym, który można opanować. Niektórzy ludzie są bardziej genetycznie predysponowani do nadciśnienia i istnieją pewne czynniki związane ze stylem życia, które przyczyniają się do nadciśnienia i go zaostrzają. Zarządzanie nadciśnieniem łączy kontrolę diety, ograniczenie soli, kontrolę wagi, kontrolę stresu i leki na receptę.

Osłuchiwanie tętnic szyjnych

Masz na szyi parę dużych tętnic, zwanych tętnicami szyjnymi. Tętnice szyjne dostarczają krew do mózgu. Choroba tych tętnic prowadzi do powstawania skrzepów krwi, które mogą przemieszczać się do mózgu. Te skrzepy krwi powodują udary, przerywając przepływ krwi do tętnic mózgu. Często Twój lekarz może stwierdzić, czy jedna lub obie tętnice szyjne są chore, słuchając za pomocą stetoskopu przepływu krwi w szyi.

Jeśli masz nieprawidłowe dźwięki sugerujące chorobę tętnic szyjnych, prawdopodobnie będziesz potrzebować dalszych badań, takich jak USG lub angiografia tętnic szyjnych, w celu dalszej oceny stanu tętnic szyjnych. Czasami, jeśli choroba tętnic szyjnych jest rozległa, konieczna może być chirurgiczna naprawa, aby zapobiec udarowi.

Testowanie poziomu lipidów i cholesterolu

Twój poziom cholesterolu i lipidów we krwi można łatwo zmierzyć za pomocą prostego badania krwi. Z biegiem lat pojawiło się wiele debat na temat „dobrych tłuszczów” i „złych tłuszczów” w twojej diecie. Dzieje się tak, ponieważ badania medyczne stopniowo odkrywają istotne informacje o tym, które elementy diety wpływają na poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi.

Niektórzy ludzie są bardziej predysponowani do wysokiego poziomu tłuszczu i cholesterolu z powodu genetyki. Niemniej jednak wysoki poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL we krwi stanowi ryzyko udaru, niezależnie od tego, czy przyczyna jest genetyczna, czy dietetyczna. Dzieje się tak, ponieważ nadmiar lipidów i cholesterolu może prowadzić do chorób naczyń i może przyczyniać się do powstawania skrzepów krwi, które powodują udary i zawały serca.

Aktualne wytyczne dotyczące optymalnego poziomu lipidów i cholesterolu we krwi to:

• Poniżej 150 mg/dl dla triglicerydów
• Poniżej 100 mg/dl dla LDL
• Powyżej 50 mg/dl dla HDL
• Poniżej 200 mg/dl dla całkowitego cholesterolu

Jeśli masz podwyższony poziom lipidów i cholesterolu, powinieneś wiedzieć, że są to wyniki możliwe do opanowania i że możesz obniżyć poziom poprzez połączenie diety, ćwiczeń i leków.

Testowanie poziomu cukru we krwi

Osoby z cukrzycą są dwa do trzech razy bardziej narażone na udar przez całe życie. Ponadto osoby z cukrzycą są bardziej narażone na udar w młodszym wieku niż osoby bez tej choroby. Istnieje kilka testów, które są powszechnie używane do pomiaru poziomu cukru we krwi. Testy te służą do ustalenia, czy masz nierozpoznaną lub wczesną cukrzycę.

Badanie stężenia glukozy we krwi na czczo mierzy poziom glukozy we krwi po ośmiu do 12 godzinach postu od jedzenia i picia. Inne badanie krwi, test hemoglobiny A1C, ocenia ogólny poziom glukozy w okresie od sześciu do 12 tygodni przed badaniem krwi. Wyniki badania stężenia glukozy i hemoglobiny A1C na czczo można wykorzystać do określenia, czy masz cukrzycę graniczną, cukrzycę wczesną lub cukrzycę w późnym stadium. Cukrzyca jest chorobą uleczalną, którą można leczyć za pomocą diety, leków lub obu.

Testy opisane powyżej mogą być pomocnymi wskaźnikami przyszłego ryzyka udaru mózgu, zwłaszcza gdy są używane razem. Jeśli obawiasz się poziomu ryzyka, podejmij działania, rozmawiając z lekarzem o sposobach zmniejszenia ryzyka wystąpienia udaru. Twój lekarz może pomóc ci wskazać konkretne obszary, w których można zmodyfikować ryzyko poprzez zmiany leków i stylu życia, takie jak zmiana diety, zwiększenie aktywności fizycznej i rzucenie palenia.

Dodatkowo upewnij się, że znasz znaki ostrzegawcze udaru lub mini udaru, które mogą obejmować drętwienie jednej strony twarzy, trudności w chodzeniu, utratę koordynacji po jednej stronie ciała, problemy z komunikacją i zmiany widzenia, wśród innych znaków.

Jeśli ty lub ktokolwiek wokół ciebie doświadcza objawów udaru, natychmiast zadzwoń pod numer 911 w celu uzyskania pomocy medycznej. Najważniejszy jest czas: czas na zapobieganie długotrwałym uszkodzeniom spowodowanym udarem wynosi zaledwie trzy do 4,5 godziny.