Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

    6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

6 przykładów obwiniania ofiar

by Dr Witold Jasiński
13/12/2021

6 przykładów obwiniania ofiar

Kiedy dochodzi do znęcania się, ludzie często zrzucają winę na barki ofiary. Przez większość czasu fałszywie wierzą, że gdyby ofiara znęcania się była w jakiś sposób inna, to znęcanie się nie miałoby miejsca. Mogą nawet zapytać ofiarę: „Co zrobiłeś, aby to spowodować?”

Chociaż prawdą jest, że istnieją pewne rzeczy, które mogą pomóc odstraszyć nękanie, takie jak rozwijanie umiejętności społecznych i budowanie poczucia własnej wartości, prawda jest taka, że ​​każdy może stać się ofiarą nękania. Istnieje wiele powodów, dla których prześladowcy atakują innych, ale żaden z tych powodów nie jest winą ofiary. Odpowiedzialność za tyranizowanie zawsze należy do tyrana. Mimo to wiele osób nadal angażuje się w obwinianie ofiar i twierdzi, że ofiara w jakiś sposób doprowadziła do znęcania się.

Zastraszanie nigdy nie jest winą celu. Ofiary nie muszą się zmieniać ani być w jakiś sposób inne, aby uniknąć zastraszania. Zmiana jest zawsze obowiązkiem łobuza.

Aby nie obwiniać ofiary za zastraszanie, zapoznaj się z sześcioma najczęstszymi sposobami, w jakie ludzie obwiniają ofiary za zastraszanie. Upewnij się, że nie wierzysz w te mity o ofiarach.

Zasługują na to

Wiele razy, gdy ludzie słyszą, że ktoś był zastraszany, mają problem z wczuciem się w to, czego doświadczyła ofiara, zwłaszcza jeśli ofiara ma negatywne lub denerwujące cechy osobowości. Bez względu na to, czy ofiary są zarozumiałe, niegrzeczne, nierozważne czy samolubne, nikt nie zasługuje na to, by być zastraszanym. Ten sposób myślenia toleruje tylko zastraszanie.

Powinni się zmienić

Wiele razy ludzie będą zwracać uwagę na to, co jest nie tak z ofiarą, zamiast przyznać, że prawdziwy problem leży w łobuzie i jego wyborach. Ludziom często łatwiej jest powiedzieć ofierze, jak powinna się zmienić, aby uniknąć zastraszania, niż zrzucać odpowiedzialność na sprawcę. Chociaż istnieją pewne umiejętności życiowe, które są ważne dla ofiar zastraszania, takie jak odporność, wytrwałość i asertywność, ich brak nie jest powodem do usprawiedliwiania zastraszania.

Oni to spowodowali

Wiele osób uważa, że ​​łobuz powinien mieć „smak własnego lekarstwa”. Ale ten rodzaj postawy tylko podtrzymuje cykl zastraszania. Na przykład ofiary nękania wpadają w to błędne koło. Są stale zastraszani i zamiast radzić sobie z sytuacją w zdrowy sposób, atakują, zastraszając innych.

Zamiast tego muszą nauczyć się radzić sobie z zastraszaniem w zdrowy sposób. Muszą także ponosić odpowiedzialność za wszelkie wybory, jakich dokonują w celu zastraszania innych. A co najważniejsze, potrzebują pomocy w wyleczeniu się z konsekwencji zastraszania, których doświadczyli. Ale fakt, że byli zastraszani, nigdy nie powinien usprawiedliwiać ich wyboru zastraszania innych. Zemsta nigdy nie jest dobrą opcją.

Powinni wiedzieć lepiej

Ten sposób myślenia jest równoznaczny z myślą, że „gdyby nie poszli sami na spacer, nic z tego by się nie wydarzyło”. Ale faktem jest, że ludzie powinni mieć swobodę poruszania się po świecie bez obawy, że zostaną zaatakowani lub zastraszeni. Ważne jest, aby unikać gorących punktów nękania, ale to nie usprawiedliwia wyboru dręczyciela, by namierzyć kogoś.

Obwinianie ofiary za to, że była zastraszana samotnie w szatni, łazience lub opuszczonym korytarzu, nie rozwiązuje większego problemu zastraszania.

Nie walczyli

Wiele osób obwinia ofiarę przemocy fizycznej za ból i cierpienie, jakie znosi, ponieważ nie zrobili nic, aby się bronić. Ten rodzaj myślenia ponownie usprawiedliwia zachowanie łobuza. Podobnie, ludzie będą również obwiniać ofiarę, jeśli będzie się bronić, redukując incydent znęcania się do bójki, zamiast widzieć to, czym jest naprawdę — znęcanie się nad inną osobą i ta osoba broniąca się.

Są zbyt wrażliwi

To stwierdzenie jest klasycznym stwierdzeniem obwiniającym ofiary. Kiedy ludzie wygłaszają takie komentarze, usprawiedliwiają drwiny i dokuczanie łobuzowi, wskazując, że w ofierze jest wada. Co więcej, jest to często spotykane wyrażenie nękające, które sugeruje, że reakcja ofiary nie jest normalna ani naturalna. To chyba najgorsza rzecz, jaką ktoś mógłby powiedzieć o ofierze bullyingu, ponieważ minimalizuje to, czego doświadczyła.

Znęcanie się jest powszechnym zachowaniem wśród dzieci – i zbyt często obwiniane są cele. Staraj się potwierdzać uczucia i doświadczenia osoby, która jest zastraszana, przy jednoczesnym zachowaniu odpowiedzialności za zastraszanie na osobie znęcającej się. Zamiast obwiniać lub zawstydzać ofiarę, ofiary zastraszania potrzebują wsparcia, współczucia i umiejętności skutecznego reagowania.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia

02/07/2026
14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)

01/07/2026
14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych stosowania formoterolu (Oxis) i sposoby radzenia sobie z nimi

26/06/2026
14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych cefuroksymu (Zinnat) i sposoby ich łagodzenia

25/06/2026
8 skutków ubocznych finasterydu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych finasterydu i sposoby ich łagodzenia

24/06/2026

Discussion about this post

Recommended

Tabletki Aliskiren: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

Tabletki Aliskiren: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago
Oreksyna w narkolepsji i innych zaburzeniach snu

Oreksyna w narkolepsji i innych zaburzeniach snu

4 lata ago

Don't Miss

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
  • 6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.