Czy leki nasenne, takie jak Ambien, podnoszą ciśnienie krwi?

Wiele osób ma problem z odpowiednią ilością snu. Problemy ze snem (insomnia) są powiązane z różnymi problemami zdrowotnymi, w tym wysokim ciśnieniem krwi (hypertension).

Ludzie często stosują tabletki nasenne, okazjonalnie lub regularnie, aby pomóc sobie dobrze spać. Popularne opcje dostępne bez recepty (OTC) obejmują difenhydraminę (Benadryl, ZZZQuil) i melatoninę. Dostępne są również leki na receptę, takie jak zolpidem (Ambien).

Poprawa snu powinna pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi. Jednak jeśli leki nasennie są częścią Twojej codziennej rutyny, istnieją obawy, że mogą one zniwelować tę potencjalną korzyść. Ponadto, jeśli połączysz je z lekami na ciśnienie krwi, możliwe są interakcje.

Główne punkty:

• W przypadku problemów ze snem dostępne są różne leki i suplementy diety bez recepty i na receptę. Przykłady obejmują difenhydraminę (Benadryl, ZzzQuil), melatoninę i zolpidem (Ambien).
• Niektóre leki nasenne mogą wpływać na ciśnienie krwi. Efekt może się różnić w zależności od konkretnego leku. Ponadto niektóre leki nasenne mogą wchodzić w interakcje z lekami na ciśnienie krwi.
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, możesz nadal stosować leki nasenne, jeśli inne opcje okazały się nieskuteczne. Twój lekarz może zasugerować najbezpieczniejszą opcję dla Ciebie.

Czy leki nasenne podnoszą ciśnienie krwi?

Niektóre badania sugerują, że przyjmowanie leków nasennych może mieć wpływ na ciśnienie krwi. Jednak dowody nie są jasne. Efekt może zależeć od tego, jakie leki przyjmujesz i jak często ich używasz.

Na przykład, wysokie ciśnienie krwi zostało zgłoszone jako rzadki efekt uboczny leku Ambien. Dotyczy to również Lunesty (eszopiklonu), podobnego leku nasennego na receptę. Jednak ten efekt uboczny jest prawdopodobnie rzadki i niekoniecznie musi być spowodowany przez leki.

Badanie z 2019 r. objęło osoby starsze przyjmujące leki na wysokie ciśnienie krwi. Naukowcy odkryli, że osoby, które regularnie stosowały środki nasenne, z czasem przyjmowały więcej leków na ciśnienie krwi w porównaniu z osobami, które tego nie robiły. Regularne stosowanie środków nasennych mogło przyczynić się do tej różnicy, ale potrzeba więcej badań, aby to potwierdzić.

Czy przyjmowanie tabletek nasennych jest bezpieczne, jeśli ma się wysokie ciśnienie krwi?

Generalnie tak. Jednak najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem.

Większość leków nasennych nie powoduje zazwyczaj wzrostu ciśnienia krwi jako efektu ubocznego, zwłaszcza przy krótkotrwałym stosowaniu. Jednak przed rozpoczęciem przyjmowania nowego leku, w tym produktów OTC, należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, ponieważ możliwe są interakcje z innymi lekami lub schorzeniami.

Jeśli lekarz zatwierdzi stosowanie leków nasennych, zazwyczaj najlepiej jest stosować je przez możliwie najkrótszy czas. Oprócz potencjalnych skutków dla ciśnienia krwi, niektóre z tych leków mogą mieć własne ryzyko przy długotrwałym stosowaniu, w tym uzależnienie i zależność.

Czy można przyjmować lek Ambien, jeśli ma się wysokie ciśnienie krwi?

Tak, możesz. Jak wspomniano wcześniej, niektórzy ludzie zgłaszali wysokie ciśnienie krwi podczas przyjmowania leku Ambien. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, powinieneś omówić ryzyko i korzyści przyjmowania leku Ambien ze swoim lekarzem.

Czy można przyjmować leki nasenne jednocześnie z lekami na ciśnienie krwi?

Możesz przyjmować leki nasenne, jednocześnie przyjmując leki na ciśnienie krwi. Zależy to jednak od tego, czy leki będą wchodzić w interakcje.

Na przykład niektóre leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi mogą wchodzić w interakcje z lekami nasennymi, takimi jak Ambien. Niektóre przykłady to diltiazem (Cardizem) i werapamil. Leki te mogą spowalniać rozkład Ambienu w wątrobie, zwiększając ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak senność i zawroty głowy. Przyjmowanie leku Ambien z klonidyną może również zwiększać senność.

Jeśli przyjmujesz beta-bloker, np. metoprolol (Lopressor, Toprol XL), w połączeniu z uspokajającym lekiem przeciwhistaminowym o nazwie difenhydramina, może to zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych metoprololu.

Nawet melatonina, którą wielu uważa za bezpieczny suplement diety na sen, może wchodzić w interakcje z lekiem na nadciśnienie zwanym nifedypiną (Procardia XL). Ta interakcja nie sprawi, że będziesz bardziej senny, ale może sprawić, że leki na ciśnienie krwi będą mniej skuteczne.

Uważaj na niskie ciśnienie krwi

U wielu osób przyjmujących leki na nadciśnienie istnieje ryzyko niskiego ciśnienia krwi lub spadków ciśnienia krwi podczas siedzenia lub stania. Dzieje się tak częściej u osób starszych. Przyjmowanie środków nasennych wraz z lekami na nadciśnienie może pogorszyć ten problem i spowodować wyraźniejsze spadki ciśnienia krwi. Może to zwiększyć ryzyko upadków u osób starszych. Dlatego środki nasenne nie są zazwyczaj zalecane osobom starszym.

To tylko kilka przykładów możliwych interakcji. Upewnij się, że lekarz i farmaceuta sprawdzą Twoją aktualną listę leków, aby sprawdzić, czy nie występują interakcje.

Uwaga: Niektóre leki na nadciśnienie i inne choroby serca mogą zakłócać sen. Na przykład beta-blokery mogą powodować bezsenność i koszmary. Diuretyki mogą powodować, że będziesz budzić się w nocy, aby skorzystać z toalety.

Zanim zaczniesz stosować leki nasenne, porozmawiaj ze swoim lekarzem, czy nie warto najpierw rozważyć zmiany leków na ciśnienie krwi.

Co możesz zrobić, aby lepiej spać, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi?

Dobry sen jest ważną częścią zdrowego dla serca stylu życia. Zazwyczaj obejmuje to identyfikację potencjalnych czynników przyczyniających się do tego, poprawę higieny snu i, jeśli to konieczne, dodanie środka nasennego na krótki okres. Oto kilka wskazówek:

• Przejrzyj listę leków. Jak wspomniano wcześniej, niektóre leki mogą utrudniać zasypianie lub pozostawanie w stanie snu. Lekarz lub farmaceuta może pomóc zidentyfikować potencjalnie problematyczne leki z listy.
• Popraw swoją higienę snu. Unikaj ekranów (takich jak telefon lub telewizor) co najmniej godzinę przed snem i ogranicz spożycie kofeiny tylko do poranków. Upewnij się, że w sypialni jest cicho, chłodno i ciemno, gdy próbujesz zasnąć. Ustalenie stałej rutyny przed snem, której przestrzegasz każdej nocy, również pomaga.
• Omów opcje pomocy w zasypianiu. Ryzyko wzrostu ciśnienia krwi spowodowane przez środki nasenne wydaje się niskie, zwłaszcza jeśli są przyjmowane krótkoterminowo. Ważne jest, aby wybrać środek nasenny, który jest zgodny z Twoim wiekiem, innymi problemami zdrowotnymi i aktualnie przyjmowanymi lekami. Twój lekarz może zasugerować najbezpieczniejsze opcje dla Ciebie.