Niektórym rodzajom bólu głowy towarzyszą nudności, czyli uczucie potrzeby wymiotów. Migreny są najczęstszą przyczyną zarówno bólu głowy, jak i nudności.
Inne przyczyny bólu głowy z nudnościami to:
- grypa
- przeziębienie
- odwodnienie
- ciąża
- alergie pokarmowe
- nadmierne spożycie kofeiny, nikotyny lub alkoholu
W tym artykule wyjaśnimy najczęstsze przyczyny bólów głowy i nudności oraz kilka podstawowych problemów, które są mniej powszechne i poważniejsze. Omawiamy również leczenie i sposoby zapobiegania objawom.
Przyczyny bólu głowy z nudnościami
Bóle głowy są bardzo powszechne, a większość ludzi od czasu do czasu odczuwa ból głowy. Nudności czasami towarzyszą bólowi głowy, a wiele problemów zdrowotnych może powodować ten problem.
Migreny są najczęstszą przyczyną zarówno bólu głowy, jak i nudności. Według przeglądu z 2015 r. około 1 na 7 osób w naszym kraju doświadcza migreny każdego roku.
Migrena przypomina umiarkowany lub silny ból głowy. Ból często pulsuje i znajduje się po jednej stronie głowy. Podczas migreny osoba może również doświadczyć:
- nudności
- wymioty
- wrażliwość na światło lub dźwięk
Inne częste przyczyny
Poza migrenami, najczęstsze przyczyny bólów głowy i nudności to:
- klasterowe bóle głowy
- grypa, grypa żołądkowa lub przeziębienie
- odwodnienie
- nadmierne używanie nikotyny, kofeiny lub alkoholu
- stres, depresja lub lęk
- alergie pokarmowe
- zatrucie pokarmowe
- zapalenie gardla
- zapalenie migdałków
- zespół napięcia przedmiesiączkowego
- ciąża
Inną częstą przyczyną bólu głowy i nudności jest niski poziom cukru we krwi, który może wynikać z:
- nie jesz wystarczająco dużo
- nadużywanie leków na cukrzycę
- choroba wątroby lub choroba nerek
- niedobory hormonalne
- picie za dużo alkoholu
- niektóre leki
Inne przyczyny współistniejących bólów głowy i nudności są poważniejsze i mogą wymagać pilnego leczenia. Zrozumienie pełnego zakresu przyczyn jest niezbędne, ponieważ może umożliwić osobie znalezienie odpowiedniego leczenia na czas.
Poważniejsze przyczyny
Bóle głowy i nudności są objawami następujących ciężkich chorób i urazów:
- choroba nerek
- zapalenie opon mózgowych
- malaria
- żółta gorączka
- Wirusowe Zapalenie Wątroby typu A
- Poważny uraz mózgu
- pęknięcie czaszki
- Tętniak mózgu
- guz mózgu
Dlaczego migreny powodują nudności?

Jednym z wyjaśnień jest to, że migreny wpływają na ścieżki nerwowe, które stymulują część mózgu, która kontroluje wymioty. ZA Badanie 2014 odkryli, że ludzie doświadczający migreny z nudnościami wykazywali aktywność w rdzeniowym rdzeniowym obszarze mózgu, który prawdopodobnie kontroluje nudności.
Inna teoria dotyczy serotoniny, substancji chemicznej w mózgu, która wpływa na:
- nudności
- nastrój
- zachowanie społeczne
- apetyt
- trawienie
- pamięć
- popęd płciowy
Według Przegląd 2012, osoby z migreną mają czasami obniżony poziom serotoniny, co może również prowadzić do nudności.
Leczenie bólu głowy i nudności
Leczenie bólów głowy i nudności zależy od przyczyny. Jeśli przyczyną jest migrena, pomocne mogą być następujące działania:
- przyjmowanie leków przeciwbólowych
- leżąc w cichym, ciemnym pokoju
- nałożenie ciepłej szmatki na czoło
- założenie zimnego kompresu na kark
- wypróbowanie zabiegów uzupełniających, takich jak aromaterapia czy akupunktura
- przyjmowanie leków przeciw nudnościom
- dostawanie świeżego powietrza
- trzymanie się mdłych potraw i jedzenie małych porcji
Kiedy musisz iść do lekarza?
Jeśli dana osoba ma ostry, nagły ból głowy i nie ma migreny w wywiadzie, powinna porozmawiać z lekarzem.
Musisz natychmiast udać się do lekarza, jeśli po uderzeniu w głowę wystąpi ból głowy i nudności.
Należy również zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli bóle głowy z czasem nasilają się lub towarzyszą któremukolwiek z następujących objawów:
- utrata przytomności
- rozmazany obraz
- gorączka
- kłopoty z mówieniem
- zawroty głowy lub dezorientacja
- o sztywnym karku
- wymioty, które występują sporadycznie przez ponad 1 dzień
- nie oddawanie moczu dłużej niż 8 godzin
Zapobieganie bólom głowy z nudnościami
Nie zawsze można zapobiec bólom głowy i nudnościom. Mogą jednak pomóc następujące działania:
- zaprzestanie palenia tytoniu
- zmniejszenie spożycia kofeiny i alkoholu
- zmniejszenie skutków stresu poprzez uważność, medytację lub jogę
- picie dużej ilości wody
- unikanie pokarmów, które wcześniej wywołały migrenę
- stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety
- ćwiczenie dobrej higieny, aby uniknąć przeziębienia, grypy lub grypy żołądkowej
- nie patrzę za dużo na ekrany
- wystarczająco dużo ćwiczeń
streszczenie
Migreny są najczęstszą przyczyną bólów głowy towarzyszących nudnościom. Często odpowiedzialne są również odwodnienie i niski poziom cukru we krwi.
Niektóre przyczyny są poważniejsze. Na mózg wpływa kilka przyczyn, takich jak zapalenie opon mózgowych, tętniaki mózgu i guzy. Te problemy zwykle powodują dodatkowe objawy.
Każdy, kto jest zaniepokojony lub niepewny przyczyny bólu głowy i nudności, powinien porozmawiać z lekarzem.
.
Discussion about this post