Przyczyny bólu głowy w górnej części głowy

W niektórych przypadkach może być konieczne skonsultowanie się z lekarzem w sprawie bólu głowy, zwłaszcza jeśli jest on ciężki, uporczywy lub występuje z innymi objawami.

W tym artykule wyjaśnimy niektóre przyczyny bólów głowy, które dotykają górnej części głowy, dlaczego tak się dzieje i kiedy szukać pomocy medycznej.

1. Napięciowy ból głowy

Napięciowe bóle głowy to jedne z najczęstszych bólów głowy. Eksperci czasami nazywają je bólami głowy związanymi z napięciem skurczowym mięśni. Chociaż napięcie mięśni może odgrywać pewną rolę, nie jest jasne, dlaczego występują napięciowe bóle głowy. Inne możliwe przyczyny to niedobory witamin i czynniki genetyczne. Jedno badanie zasugerował, że co najmniej 78% ludzi odczuwa kiedyś napięciowy ból głowy.

W napięciowym bólu głowy czuje się, jakby ściskał lub obciążał obszar, taki jak czubek głowy. W niektórych przypadkach ludzie odczuwają również ból szyi lub ramion.

Ludzie często opisują ból spowodowany napięciowymi bólami głowy jako tępy i twierdzą, że nie pulsuje ani nie pulsuje. Napięciowe bóle głowy są zwykle nieprzyjemne, ale nie są poważne. Napięciowe bóle głowy mogą trwać od 30 minut do tygodnia, ale średni czas trwania wynosi 4–6 godzin.

2. Migrenowy ból głowy

Ból głowy to jeden z objawów migreny. Migrenowe bóle głowy dotykają do 12% populacji, w tym 17% kobiet i 6% mężczyzn. Migrenowe bóle głowy są mniej powszechne niż napięciowe bóle głowy, ale mogą być cięższe.

Ból może wydawać się promieniujący z czubka głowy, wzdłuż jednej strony lub z tyłu szyi. Ból może być silny i pulsujący oraz występować wraz z innymi objawami, w tym nudnościami i nadwrażliwością na światło lub dźwięk.

Wydaje się, że czynniki genetyczne odgrywają pewną rolę, ale wiele osób z tym schorzeniem stwierdza, że ​​określone czynniki mogą powodować migrenowe bóle głowy. Czynniki te obejmują stres, zmiany pogody, problemy ze snem i zmiany hormonalne.

3. Przewlekłe bóle głowy

Istnieją różne rodzaje przewlekłego lub uporczywego bólu głowy. Te typy obejmują napięciowe bóle głowy i migrenowe bóle głowy.

Lekarz zdiagnozuje przewlekły napięciowy ból głowy, jeśli dana osoba ma napięciowy ból głowy przez co najmniej 15 dni w miesiącu przez 3 miesiące lub dłużej. Przewlekłe migrenowe bóle głowy występują również co najmniej 15 dni w miesiącu przez 3 miesiące lub dłużej, a ta osoba będzie miała objawy migreny przez co najmniej 8 dni w miesiącu.

Objawy będą zależeć od rodzaju bólu głowy, ale niektóre mogą powodować ból w okolicy czubka głowy. Czynniki związane ze stylem życia, takie jak stres i brak snu, mogą wpływać na przewlekłe napięciowe bóle głowy.

4. Klasterowe bóle głowy

Klasterowe bóle głowy pojawiają się nagle po jednej stronie głowy, często za okiem i powodują silny ból, a także przekrwienie nosa lub katar oraz łzawienie oka. Klasterowe bóle głowy są rzadkie i dotykają około 1 na 1000 osób.

Klasterowe bóle głowy mogą obejmować zmiany nerwu trójdzielnego, podwzgórza i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Jednak eksperci nie wiedzą dokładnie, dlaczego występują klasterowe bóle głowy. Klasterowe bóle głowy mogą wystąpić w odpowiedzi na takie czynniki, jak oglądanie telewizji, picie alkoholu, upały i stres.

Klasterowy ból głowy może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, ale potem może ustąpić na kilka lat. Podczas ataku bólu głowy może być trudno odpocząć lub odpocząć.

5. Zatokowe bóle głowy

Choroba lub infekcja mogą zaognić zatoki, powodując ból w bokach i górnej części głowy. Objawy zwykle ustępują, gdy dana osoba leczy podstawowy problem. Lekarz może zalecić leki pomagające w stanach zapalnych. Osoby z długotrwałymi problemami z zatokami mogą potrzebować operacji.

6. Ból głowy związany z brakiem snu

Zakłócenia snu mogą prowadzić do bólów głowy, ale bóle głowy mogą również nasilać problemy ze snem. Bóle głowy typu napięciowego mogą wystąpić, gdy brak snu powoduje, że organizm uwalnia mniej substancji chemicznej znanej jako oreksyna. Oreksyna odgrywa rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego, śnie i pobudzeniu.

Brak snu jest również jedną z przyczyn porannego bólu głowy.

7. Nocne bóle głowy

Hipniczne bóle głowy mogą powodować, że osoba budzi się ze snu, zwykle o tej samej porze każdej nocy. Hipniczne bóle głowy zwykle trwają co najmniej 15 minut i zwykle dotykają osoby w wieku powyżej 50 lat. Lekarze nie wiedzą, dlaczego pojawiają się hipniczne bóle głowy, ale mogą istnieć powiązania z leczeniem bólu, snem REM lub produkcją melatoniny.

Neuralgia potyliczna to podrażnienie nerwów prowadzących od kręgosłupa do górnej części głowy. Ten stan może powodować ból pleców lub górnej części głowy.

Osoba może czuć się tak, jakby miała ciasną opaskę na głowie. Ta osoba może również odczuwać mrowienie lub ból. Skóra głowy może być bolesna, a oczy tej osoby mogą być wrażliwe na światło.

Możliwe przyczyny nerwobólu potylicznego to:

• uraz z tyłu głowy
• szczypanie nerwów z powodu napiętych mięśni szyi
• ucisk nerwu w wyniku choroby zwyrodnieniowej stawów
• guz na szyi

Lekarz przeprowadzi testy, aby znaleźć przyczynę, chociaż czasami nie ma jasnej przyczyny.

9. Ból głowy spowodowany nadużywaniem leków

Częste stosowanie leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty lub na receptę może powodować nadużywanie lub bóle głowy z odbicia. Osoby z uporczywą migreną są szczególnie podatne na bóle głowy z powodu nadużywania leków.

Lekarz rozważy możliwość wystąpienia bólu głowy z powodu nadużywania leków, jeśli dana osoba ma rozpoznanie pierwotnego stanu bólu głowy i odczuwa bóle głowy przez co najmniej 15 dni w miesiącu.

10. Zimna temperatura

Narażenie na niskie temperatury może powodować ból głowy. Ból rozprzestrzenia się od przodu głowy w kierunku górnej części głowy. Ból głowy może wystąpić podczas jedzenia mrożonek lub spożywania bardzo zimnych napojów.

Terminem naukowym tego typu bólu głowy jest zwoju klinowo-podniebiennego, ponieważ wpływa on na zwój klinowo-podniebienny. Ten ganglion jest połączony z nerwami w zatokach.

Kiedy człowiek je coś zimnego, ostry, silny ból uderza w górną część głowy i trwa tylko kilka sekund. Ból znika, gdy zimna temperatura w głowie się rozproszy. Jednak eksperci powiązali również nerwoból klinowo-podniebienny z innymi rodzajami bólów głowy, w tym klasterowym bólem głowy i migrenowym bólem głowy.

11. Ból głowy spowodowany wysiłkiem

Niektóre osoby odczuwają pulsujący ból głowy, gdy wykonują nagły, intensywny wysiłek, taki jak bieganie sprintem lub uprawianie seksu. Lekarze nazywają ten rodzaj bólu głowy wysiłkowym bólem głowy. Według American Migraine Foundation ból głowy spowodowany wysiłkiem może być spowodowany wzrostem ciśnienia krwi.

Jednak istnieją również dowody na to, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w zmniejszeniu migrenowych bólów głowy.

Spożywanie jakiegoś źródła białka, takiego jak orzechy, około 1,5 godziny przed ćwiczeniami, picie dużej ilości wody i rozgrzewanie się może pomóc zmniejszyć ryzyko.

Każdy, kto odczuwa silny ból głowy po ćwiczeniach lub ma obawy dotyczące wpływu ćwiczeń na bóle głowy, powinien zasięgnąć porady lekarza.

12. Inne przyczyny

Wysokie ciśnienie krwi rzadko powoduje ból głowy. Ale American Heart Association zauważa, że ​​ciśnienie krwi 180/120 mmHg lub wyższe może powodować ból głowy.

W rzadkich przypadkach uraz głowy, udar mózgu lub ropień mózgu mogą powodować stan znany jako nadciśnienie śródczaszkowe, w którym ciśnienie wzrasta wokół mózgu. Ten stan może powodować pulsujący ból głowy, zmiany widzenia, nudności i inne objawy.

Silny i nagły ból głowy może być oznaką odwracalnego zespołu skurczu naczyń mózgowych spowodowanego stanem zagrażającym życiu, takim jak krwawienie w mózgu lub udar. Ten rodzaj bólu głowy wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.

W górnej części głowy nie ma zbyt wielu mięśni, ale mogą one odgrywać rolę w niektórych rodzajach bólów głowy. Napięcie mięśni szyi i głowy może odgrywać rolę w napięciowych bólach głowy. Wokół głowy nadmierne skurcze mięśni mogą zmniejszać ukrwienie i prowadzić do uwalniania substancji P, co może nasilać ból.

Leczenie bólu głowy w górnej części głowy

Istnieje kilka sposobów leczenia bólu głowy w górnej części głowy, w zależności od przyczyny.

Te sposoby obejmują:

• dostępne bez recepty środki przeciwbólowe, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
• środki dietetyczne, takie jak spożywanie większej ilości wody i ograniczanie spożycia alkoholu
• masaż, w tym samodzielny masaż głowy i szyi
• techniki relaksacyjne
• zmniejszenie poziomu stresu za pomocą ćwiczeń oddechowych lub jogi
• uzyskanie odpowiedniej ilości snu
• wizyta u fizjoterapeuty lub masażysty
• akupunktura
• biofeedback
• fajny kompres na głowę

Jeśli lekarz zidentyfikuje konkretną przyczynę bólu głowy, zaproponuje leczenie, aby rozwiązać tę przyczynę.

Kiedy musisz iść do lekarza?

Osoba powinna szukać pomocy medycznej, jeśli ma:

• silny, nagły ból głowy
• uporczywe bóle głowy, które nie reagują na leczenie w domu
• inne objawy, takie jak nudności i zmiany widzenia

Lekarz może przepisać leki lub przeprowadzić testy, aby sprawdzić, czy istnieje przyczyna, która wymaga określonego leczenia.

streszczenie

Istnieje wiele powodów, dla których ból głowy może dotyczyć górnej części głowy. Bóle głowy typu napięciowego są najczęstszą przyczyną i często reagują na leczenie w domu. Jednak nagły, silny lub uporczywy ból głowy może być spowodowany podstawową przyczyną, która wymaga leczenia.

Każdy, kto doświadcza uciążliwych lub uporczywych objawów, powinien szukać pomocy medycznej. Jeśli dana osoba ma nagły i silny ból głowy, ktoś musi zadzwonić pod numer alarmowy lub zabrać tę osobę do najbliższej izby przyjęć.