Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Choroba Scheuermanna w późniejszym życiu: Problemy pojawiające się i leczenie

    Choroba Scheuermanna w późniejszym życiu: Problemy pojawiające się i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

    7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Choroba Scheuermanna w późniejszym życiu: Problemy pojawiające się i leczenie

    Choroba Scheuermanna w późniejszym życiu: Problemy pojawiające się i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

    7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Zarządzaj cukrzycą typu 1 w domu

by Dr Łukasz Cieślak
20/06/2021

Cukrzyca typu 1 jest stanem zagrażającym życiu, który wymaga ścisłej codziennej opieki. Cukrzycę typu 1 należy leczyć za pomocą:

  • Uzupełnianie insuliny poprzez wstrzyknięcia insuliny przez całe życie (do 6 razy dziennie) lub użycie pompy insulinowej
  • Regularne monitorowanie poziomu glukozy we krwi (do 6 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza lub certyfikowanego edukatora diabetologicznego)
  • Przestrzeganie zdrowej diety i planu żywieniowego
  • Regularne ćwiczenia
Zarządzaj cukrzycą typu 1 w domu
Zarządzaj cukrzycą typu 1

Celem leczenia cukrzycy jest utrzymanie poziomu glukozy we krwi jak najbliżej zakresu docelowego – od 4 do 6 mmol/l (na czczo). Jednak zakresy będą się różnić w zależności od osoby i indywidualnych okoliczności. Zapytaj swojego lekarza lub edukatora diabetologicznego o zakres poziomów glukozy we krwi, które są dla Ciebie odpowiednie i bezpieczne.

Utrzymywanie optymalnego poziomu glukozy we krwi to uważna równowaga między spożywanym jedzeniem, aktywnością fizyczną i lekami. Zbyt wysoki poziom glukozy we krwi może spowodować hiperglikemię lub kwasicę ketonową. Zbyt niski poziom glukozy we krwi może spowodować hipoglikemię. Ważne jest, aby poznać każdą reakcję i odpowiednio zareagować. Kwasica ketonowa jest stanem nagłym i należy natychmiast wezwać pogotowie.

Musisz monitorować poziom glukozy we krwi przez cały dzień, a nawet w nocy. Utrzymanie docelowego poziomu glukozy we krwi pomoże zapobiegać zarówno krótkoterminowym, jak i długotrwałym powikłaniom.

Twój edukator ds. cukrzycy pomoże Ci dowiedzieć się, jak sprawdzać poziom glukozy we krwi, wstrzykiwać insulinę i opracować odpowiedni dla Ciebie plan zdrowego odżywiania i ćwiczeń.

Styl życia i domowe środki zaradcze

Ostrożne leczenie cukrzycy typu 1 może zmniejszyć ryzyko poważnych, a nawet zagrażających życiu powikłań. Rozważ te wskazówki:

  • Podejmij zobowiązanie do kontrolowania swojej cukrzycy. Zażywaj leki zgodnie z zaleceniami. Dowiedz się wszystkiego o cukrzycy typu 1. Uczyń zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną częścią codziennej rutyny. Nawiąż relację z edukatorem diabetologicznym i poproś o pomoc zespół opieki zdrowotnej.
  • Zidentyfikuj, że masz cukrzycę. Noś metkę lub bransoletkę z informacją, że masz cukrzycę. Miej pod ręką zestaw glukagonu na wypadek zagrożenia związanego z niskim poziomem cukru we krwi — i upewnij się, że Twoi znajomi i bliscy wiedzą, jak z niego korzystać.
  • Zaplanuj coroczne badanie fizykalne i regularne badania oczu. Regularne kontrole na cukrzycę nie mają na celu zastąpienia corocznych badań fizykalnych ani rutynowych badań wzroku. Podczas badania fizycznego lekarz będzie szukał wszelkich powikłań związanych z cukrzycą, a także sprawdzał inne problemy zdrowotne. Twój specjalista od oczu sprawdzi oznaki uszkodzenia siatkówki, zaćmy i jaskry.
  • Aktualizuj swoje szczepienia. Wysoki poziom cukru we krwi może osłabiać układ odpornościowy. Zaszczepiaj się przeciwko grypie każdego roku. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci również szczepionkę przeciwko zapaleniu płuc. Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zaleca szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, jeśli nie byłeś wcześniej szczepiony przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i jesteś dorosły w wieku od 19 do 59 lat z typem 1 lub cukrzyca typu 2. CDC zaleca szczepienie jak najszybciej po zdiagnozowaniu cukrzycy typu 1 lub 2. Jeśli masz 60 lat lub więcej i masz cukrzycę, a wcześniej nie otrzymywałeś tej szczepionki, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy ta szczepionka jest dla Ciebie odpowiednia.
  • Zwróć uwagę na swoje stopy. Codziennie myj stopy w letniej wodzie. Delikatnie osusz stopy, szczególnie między palcami. Nawilż stopy balsamem. Codziennie sprawdzaj stopy pod kątem pęcherzy, skaleczeń, ran, zaczerwienień lub obrzęków. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz ból lub inny problem ze stopą, który się nie goi.
  • Utrzymuj ciśnienie krwi i poziom cholesterolu pod kontrolą. Jedzenie zdrowej żywności i regularne ćwiczenia mogą pomóc w kontrolowaniu wysokiego ciśnienia krwi i cholesterolu. Konieczne mogą być również leki.
  • Jeśli palisz tytoń lub używasz innych form tytoniu, poproś swojego lekarza o pomoc w rzuceniu palenia. Palenie tytoniu zwiększa ryzyko powikłań cukrzycy, w tym zawału serca, udaru mózgu, uszkodzenia nerwów i choroby nerek. Porozmawiaj z lekarzem o sposobach rzucenia palenia tytoniu lub zaprzestania używania innych rodzajów tytoniu.
  • Ogranicz picie alkoholu. Alkohol może powodować wysoki lub niski poziom cukru we krwi, w zależności od tego, ile alkoholu wypijasz i ile jesz w tym samym czasie. Sprawdź poziom cukru we krwi przed pójściem spać.
  • Radzić sobie ze stresem. Hormony wytwarzane przez organizm w odpowiedzi na długotrwały stres mogą uniemożliwiać prawidłowe działanie insuliny, co może jeszcze bardziej stresować i frustrować. Cofnij się i ustal pewne granice. Nadaj priorytet swoim zadaniom. Naucz się technik relaksacyjnych. Śpij dużo.

Radzenie sobie i wsparcie

Cukrzyca może wpływać na Twoje emocje zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio. Źle kontrolowany poziom cukru we krwi może bezpośrednio wpływać na twoje emocje, powodując zmiany w zachowaniu, takie jak drażliwość. Czasami możesz czuć się urażony swoją cukrzycą.

Osoby z cukrzycą mają zwiększone ryzyko depresji i stresu związanego z cukrzycą. Jest to powód, dla którego wielu diabetologów regularnie włącza pracownika socjalnego lub psychologa do swojego zespołu diabetologicznego.

Może się okazać, że pomocna jest rozmowa z innymi osobami z cukrzycą typu 1. Grupy wsparcia są dostępne zarówno online, jak i osobiście. Członkowie grupy często wiedzą o najnowszych kuracjach i mają tendencję do dzielenia się własnymi doświadczeniami lub pomocnymi informacjami, np. gdzie znaleźć liczbę węglowodanów w ulubionej restauracji na wynos.

Jeśli interesuje Cię grupa wsparcia, Twój lekarz może polecić grupę w Twojej okolicy.

Przygotowanie do wizyty u lekarza

Jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko może mieć cukrzycę typu 1, natychmiast poddaj się ocenie. Proste badanie krwi może poinformować lekarza, jeśli potrzebujesz dalszej oceny i leczenia.

Po postawieniu diagnozy będziesz potrzebować ścisłej obserwacji lekarskiej, aż poziom cukru we krwi ustabilizuje się. Lekarz specjalizujący się w zaburzeniach hormonalnych (endokrynolog) na ogół koordynuje opiekę diabetologiczną. Twój zespół opieki zdrowotnej prawdopodobnie będzie obejmował:

  • Certyfikowany edukator diabetologii
  • Dietetyk
  • Pracownik socjalny lub specjalista ds. zdrowia psychicznego
  • Farmaceuta
  • Dentysta
  • Lekarz specjalizujący się w okulistyce (okulista)
  • Lekarz specjalizujący się w zdrowiu stóp (podiatra)

Po zapoznaniu się z podstawami postępowania z cukrzycą typu 1, endokrynolog prawdopodobnie zaleci kontrole co kilka miesięcy. Dokładne coroczne badanie i regularne badanie stóp i oczu również są ważne — zwłaszcza jeśli masz trudności z kontrolowaniem cukrzycy, masz wysokie ciśnienie krwi lub chorobę nerek lub jesteś w ciąży.

Te wskazówki mogą pomóc Ci przygotować się do wizyty u lekarza i dowiedzieć się, o co zapyta Cię lekarz.

Co możesz zrobić

  • Zapisz wszelkie pytania, jakie masz, gdy się pojawią. Po rozpoczęciu leczenia insuliną pierwsze objawy cukrzycy powinny ustąpić. Jednak możesz mieć nowe problemy, które musisz rozwiązać, takie jak nawracające epizody niskiego poziomu cukru we krwi lub sposób radzenia sobie z wysokim poziomem cukru we krwi po zjedzeniu niektórych pokarmów.
  • Zapisz kluczowe dane osobowe, w tym wszelkie poważne stresy lub ostatnie zmiany w życiu. Wiele czynników może wpływać na kontrolę cukrzycy, w tym stres.
  • Zrób listę wszystkich leków, witaminy i suplementy, które zażywasz.
  • Do regularnych kontroli, na wizytę zabierz ze sobą notatnik z zarejestrowanymi wartościami glukozy lub glukometr.
  • Zapisz pytania, które możesz zadać swojemu lekarzowi.

Przygotowanie listy pytań może pomóc w uzyskaniu jak największej ilości informacji z czasu spędzonego z lekarzem i zespołem opieki zdrowotnej. W przypadku cukrzycy typu 1 tematy, które chcesz wyjaśnić z lekarzem, dietetykiem lub edukatorem diabetologicznym, obejmują:

  • Częstotliwość i czas monitorowania stężenia glukozy we krwi
  • Insulinoterapia — rodzaje stosowanej insuliny, czas podania, wielkość dawki insuliny
  • Podawanie insuliny — wstrzyknięcie kontra pompa
  • Niski poziom cukru we krwi — jak rozpoznać i leczyć
  • Wysoki poziom cukru we krwi — jak rozpoznać i leczyć
  • Ketony — testowanie i leczenie
  • Odżywianie — rodzaje żywności i ich wpływ na poziom cukru we krwi
  • Liczenie węglowodanów
  • Ćwiczenia — dostosowanie spożycia insuliny i pokarmu do aktywności fizycznej
  • Postępowanie medyczne — jak często odwiedzać lekarza i innych specjalistów opieki diabetologicznej
  • Zarządzanie dniem choroby

O co może zapytać lekarz doctor

Pytania, które może zadać lekarz, obejmują:

  • Jak dobrze czujesz się, gdy zarządzasz swoją cukrzycą?
  • Jak często występują epizody niskiego poziomu cukru we krwi?
  • Czy zdajesz sobie sprawę, kiedy poziom cukru we krwi spada?
  • Jak wygląda typowa dieta dnia?
  • Czy ćwiczysz? Jeśli ćwiczysz, jak często?
  • Ile insuliny używasz średnio dziennie?

Co możesz zrobić w międzyczasie

Jeśli masz problemy z kontrolowaniem poziomu cukru we krwi lub masz pytania, nie wahaj się skontaktować się z zespołem opieki zdrowotnej pomiędzy wizytami.

.

Tags: cukrzyca typu 1leczenie cukrzycy typu 1zarządzać cukrzycą typu 1
Dr Łukasz Cieślak

Dr Łukasz Cieślak

Dowiedz się więcej

Sztuczna trzustka poprawia leczenie cukrzycy typu 1
Inne choroby

Sztuczna trzustka poprawia leczenie cukrzycy typu 1

20/06/2021
Bioniczna trzustka leczy cukrzycę typu 1 u dorosłych
Inne choroby

Bioniczna trzustka leczy cukrzycę typu 1 u dorosłych

20/06/2021
Oznaki trudności w leczeniu cukrzycy typu 1
Inne choroby

Oznaki trudności w leczeniu cukrzycy typu 1

20/06/2021
Jak diagnozuje się cukrzycę typu 1?
Inne choroby

Jak diagnozuje się cukrzycę typu 1?

19/06/2021
Jak leczyć cukrzycę typu 1
Inne choroby

Jak leczyć cukrzycę typu 1

19/06/2021
Objawy i przyczyny cukrzycy typu 1
Inne choroby

Objawy i przyczyny cukrzycy typu 1

19/06/2021
Cukrzyca typu 1 u dzieci
Inne choroby

Cukrzyca typu 1 u dzieci

13/06/2021
Diagnozowanie cukrzycy typu 1 u dzieci
Inne choroby

Diagnozowanie cukrzycy typu 1 u dzieci

13/06/2021
Leczenie cukrzycy typu 1 u dzieci
Inne choroby

Leczenie cukrzycy typu 1 u dzieci

13/06/2021

Discussion about this post

Recommended

Kolejne kroki po nieudanym leczeniu niepłodności

Kolejne kroki po nieudanym leczeniu niepłodności

3 lata ago

Krem, żel, płyn i balsam z kwasem salicylowym (trądzik)

3 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • 7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
  • Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • 7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
  • Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • 7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
  • Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • 7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
  • Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.